克利夫顿天赋测试,克利夫顿优势测试

认识你自己，我推荐这6个测评工具

文?|?厦九九

想要活得自在、不拧巴，活出全然的自己，永远逃不开一个重要的人生课题——认识你自己。

任何外在的追求与行动，最终都会以某种方式直指你的内在——你和你自己的关系，包括你有多了解你自己，你多大程度地活出了自己？你是什么样的人，你适合什么不适合什么？你的天赋在哪里？你的个性是什么？

这个课题会伴随我们的一生，而且只能不断接近真相，因为永无真相可言。你和这个世界上任何事物一样，每时每刻都在变化。不过一些关于你的特性，就像某种趋势一样，在一段时间内是相对稳定，且可预见的。

无论你承认与否，人和人天生不同，后天继续造成这种不同。每个人都有适合与不适合的东西，有各自不同的禀赋与性情。

关于“认识你自己”，我曾经写过一篇书单《?认识你自己，我推荐这6本书?》，这次想要分享一打测评工具，算时目前比较权威、经典的，而且每一个我都做过。当把这些放在一起去看的时候，这是一个很有意思的过程，不仅仅能够帮助认识自己的特性，还能多维度多角度看到立体的自己。

为了帮助人们发现自身优势，1998年，优势心理学之父唐纳德克利夫顿博士与《盖洛普优势识别器2.0》的作者汤姆拉思及盖洛普科学家团队研发了一项科学的优势测量工具——优势识别器，并将这项独一无二的测量工具纳入到了管理类畅销书《现在，发现你的优势》中。

2007年，基于对上百万份优势识别器测试结果的分析，盖洛普科学家团队改良并开发出全新版测试——优势识别器2.0。基于50多年的研究，这个测量工具已经帮助成百上千万人发现并发挥他们的天赋优势。

PS：没有找到免费测试，为避免广告嫌疑，不提供链接。购买《现在，发现你的优势》或《现在，发现你的职业优势》，书中会提供测试码。这个测试共186题，我做过最长的。

MBTI职业性格测试是国际最为流行的职业人格评估工具，作为一种对个性的判断和分析模型，MBTI把性格分析4个维度，每个维度上的包含相互对立的2种偏好：

其中，“外向E——内向I”代表着各人不同的精力（Energy）来源；“感觉S—直觉N”、“思考T—情感F”分别表示人们在进行感知（Perception）和判断（Judgement）时不同的用脑偏好；“判断J—感知P”针对人们的生活方式（Life?Style）而言，它表明我们如何适应外部环境——在我们适应外部环境的活动中，究竟是感知还是判断发挥了主导作用。

4个维度上特定偏好的组合就构成一种特定的性格，从而把不同个性的人区别开来。

PS：免费测试地址

一个人的基本人格类型是不会变的。尽管在现实生活中，因为一些事件，一个人的人格特征可能会有一些细微变化，但是基本的人格特征具有一定稳定性，是不会真正改变的。

九型人格把人格类型分为九类，每种类型都有其鲜明的人格特征。九型人格测评，可以帮助我们更深入的了解自己的人格特征，真正认识自己，更好的接纳自己，完善自己。

九型人格论今天已被演化成一种人际沟通的管理工具，广泛应用在企业管理的各个领域。

PS：没有找到免费测试，为避免广告嫌疑，不提供链接。

热情测试（The?PassionTest）由纽约时报畅销书作家Janet?Bray?Attwood基于过去几十年人生经验总结所创造。作为一套简单具体的工具，帮助深入挖掘内心深处的热情。这个测试和今天分享的其他测试最大的不同，在于它不是做一系列选择题，然后自动得出结论，而是通过做问答题、比较权衡，最终自己得出结论。

第一步：列热情清单

写下至少10条你能想到的，能让你的生活充满快乐、热情和满足感的最重要的事物，

当我的生活处在理想状态时，我是/在____，

示例：

当我的生活处在理想状态时，我住在一个什么样的房子

当我的生活处在理想状态时，我花很多时间和家人相处

当我的生活处在理想状态时，我和一群志同道合富有创意的团队工作。

写好清单后，晾它一会儿，过几个小时或第二天再进行第二步。

第二步：逐条对比，筛选出你的五大热情

回到清单，从第一条开始，用它和第二条对比，询问自己，如果处于理想状态，两者只能选其一，我会选哪一个。然后逐条往下，直到对比完所有清单。选择的原则是我不会失去任何东西。

选出最重要的一条之后，在剩下的清单中以排在最前面的一条开始，继续重复上面的步骤，选出剩下最重要的一条，直到筛选出最重要的五条，即你的五大热情。

第三步：对五大热情逐一进行评分

五大热情筛选出来之后，接着就是对五大热情每一项进行评分（满分10分），你觉得目前你的生活状态有几分。评分低的往往是投注注意力最少的。想要活出你的热情，就要把注意力放在最重要的热情上面。

建议每半年做一次测试。

时间观是我们每个人对于时间和过程的一种无意识的个人态度。心理学家津多巴把时间划分为过去、现在和未来三个维度，每个维度又细分为两种时间观。

上述优势、热情及人格测试，无所谓结果好坏，只是呈现人的多样性。没有优点和缺点，只有特点。但这个测试不同，它有确定的理想结果，有最佳的组合。

最好的时间态度就是满足于现在，不满足于未来。统计结果显示，“未来导向”的人具有更好的习惯，做事深思熟虑、执行力高，有上进心的人希望自己成为这一类人，社会的中流砥柱大多也是这一类人。成功人士和人生赢家们，原来看待时间的方法，从一开始就不一样。

PS：免费测试地址

好了，6个帮助认识自己的测试都分享完了，有关于优势的、性格的、人格的、热情的，以及时间观念的。认识你自己，花再多时间都值得，没有什么事比你更重要。越是了解自己，越能活得透彻，平和。

新的一年，立个小目标，多认识自己一点点。希望这些工具能够帮到你。

盖洛普优势识别器和MBTI

克利夫顿StrengthsFinder和迈尔斯 - 布里格斯类型指标（MBTI）

该文档是迈尔斯 - 布里格斯类型指标（MBTI），克利夫顿StrengthsFinder两个工具之间的关系的概述和研究，这两种工具通过个人测试提供更多地了解自己的机会。

人作为思想和行为模式是独一无二的个体，往往难以衡量和阐释，所以把人分类的过程极其有挑战性，而且容易陷入武断。

心理测评作为自我认知的有效手段，并能促进团体和组织内的对偏好和天赋的认识和讨论，是非常有价值的。

这两个工具之间的主要区别是，它们被设计为测量的个人的不同维度：克利夫顿StrengthsFinder测量的是带来表现(绩效)的才干，而MBTI测量的更偏向认知心理模式。

总之，MBTI提供的信息是有关一个人对周围环境的体验和理解，而克利夫顿StrengthsFinder提供的是对一个人表现(绩效)和成功相关的反复出现的思想、感觉和行为模式的洞察。

MBTI分类是基于卡尔·荣格的意识心理类型理论。MBTI通过测量四个相互对立的两极维度，把个人归类到16种人格类型中的一种：外向或内向，感知或 直觉，情感或思考，判断或知觉。中间两类被认为是“心理功能” - 个人在如何接受信息上自然的倾向（感觉或直觉）以及如何评估该信息的标准（情感或思考）。

第一和第四类别的被认为是心理功能如何呈现的“方向”。即个人获得能量和注意力集中的方向（内向或外向），以及如何处理他们与外部世界的关系 （判断或知觉）。所得的四字母代表的类型表示每个类别中的两个相对极点的个人偏好。

这四种偏好间的动态关系表明基本人格类型。这些信息有助于深入了解个人如何获得能量，处理信息，并基于他们的判断采取行动。

例如，“内向思维”类型可能花很多时间处理内在的想法，而一个“外向思维”类型则可能会花很多时间在处理世界上的想法，而且在探索的这些想法的价值和意义时他会“大声的想”（边想边说出来讨论）。

个人可以在其类型的对立面锻炼出技术和能力，但最舒服的还是顺着他的偏好方向。

克利夫顿StrengthsFinder是克利夫顿.唐纳德博士创立的。唐纳德博士专注研究个人做的最好的是什么。美国心理协会表彰他个人的才能和成果，称克利夫顿为“优势心理学之父”。

才干被定义个人所展现的自发而持久的思维、感觉和行为模式。研究表明，当一个人的最大天赋得到高效应用时，则是该人发展优势的最大机会 - 优势：做一件事的持续的、近乎完美的表现。

克利夫顿StrengthsFinder衡量的是34种才干，称为“主题"。一个人通过完成177道配对语句的选择测试后，会收到一个特色的主题报告，介绍了他(或她)通过测评展示出来的的五个最主要的才干主题。

五大主题是个人独有的：34个主题中的五个主题有278256组可能的组合，而且当你考虑到五大主题的顺序，数量就变成了超过3300万套不同的特色主题排序。

克利夫顿StrengthsFinder提供了让人们发现才干的方法，并且创立了一种描述才干的语言体系，让人们可以表达自己独特的才干。相对传统的表面的描述，优势语言更加深入更加精准。

比如，当考虑一个人可能如何与其他人交流的时候，如果你了解到这个人会自然的发现并培育他人的潜能并通过看到他人成长得大的满足（伯乐），这就很有帮助。

克利夫顿StrengthsFinder识别天赋，一个人自发而持久的表现，揭示其潜能强大的方面，这将产生最大的投资价值。当组织内部对这些深度的发现进行共享交流时，员工会自然而热情的专注于如何更好的提升他们自己和团队最擅长做好的事情。

【对比研究】

已故盖洛普资深科学家菲尔·斯通，哈佛大学前任心理学教授，研究了MBTI和克利夫顿StrengthsFinder之间的关系。斯通过他的206个学生进行了这两项完整的评估。研究表明两者之间的评估某些预期的相关性。

例如，如果克利夫顿StrengthsFinder显示，分析是你五大主题之一，MBTI第三维度你就可能属于思考。如果体谅是你的五大主题之一，你MBTI第二维度很可能是感觉型。同样，如果你有纪律，你就可能是MBTI第四维度是判断型。

斯通的学生反馈克利夫顿StrengthsFinder既更适用，比MBTI更准确。

打个比方：想象一下，一个房子有好几个的房间。 MBTI表示，其中一个是最舒适的居住的房间。克利夫顿StrengthsFinder则代表的家具，设备，装饰，房间内的其他细节，从而帮助我们理解个人独特的天生的能力。无论是MBTI和克利夫顿StrengthsFinder都能揭示个性有价值的信息，都可以帮助个人与组织的战略发展。

认识到两个工具的不同衡量目标，将会让我们使用他们时更高效。

For more information about GallupConsulting or Gallup’s strengths-based programs, email StephanieHolgado at gallupanalytics.com or call 202-715-3101.

联系友情翻译整理者 远风 782484@qq.com

《发现天赋的15个训练方法》摘抄3——你擅长什么

【ppk：上一节我们提到， 找到天资与热情的契合点，就能找到我们的天赋。 作者提供了4种测试方法来了解我们自己的天资是什么，本节我们就来学习一下】

顺应天赋就是将你的天资和热情相结合。在这一章，我们将先关注你的天资。之后，我们将会寻找你的热情所在。

了解自己的天资是发现天赋的基础。为什么这么多人都没有找到自己的天赋？因为他们没有发现自己的天资。你的天资是什么？怎么样才能发现自己的天资？

天资和我们的身体组织有着莫大的关系，它们是我们与生俱来的。有些天资可能在生命早期就会显现出来，而有些天资则可能因为没有展现的机会而被埋没。

你可能已经找到了适合自己的生活方式，知道哪些事情对你来说是轻而易举的，而哪些不是。从这个角度来说，命运对所有人都是公平的。我们每个人都天生擅长某些活动和事情，但也可能在某些事情上总是一无所获。你可能很擅长体育运动，或者对手工活和使用工具很有天资；你可能在看到螺丝刀的第一眼就能明白自己会使用它去做点什么，而不是拿它去插插座。 【ppk：作者在文中讲了他的哥哥德里克（机械引擎方面）、基思（擅长与人打交道）和妻子特里（对颜色、设计和质地非常敏感）在不同方面的天赋。】

天资（aptitudes）和能力（abilities）是有区别的。天资是一种原始的潜力，为了发现这种潜力，你需要运用并磨炼它们。比如说，人类拥有语言天赋，但是学习口语是一种依赖与同语种者交流的文化过程，尤其是婴幼儿时期的交流。如果小孩子在关键期没有与其他人进行交流，他们将空怀这种天资而没法正常说话。

能力往往需要大量的教育和学习才能形成。如果仅仅因为对哪一方面有感觉，就认为自己会成为这方面的专家是不现实的。天生就知道如何使用螺丝刀的人，并不一定就会成为木工大师；擅长数学的人不一定就会成为工程师；视觉敏感者也不一定就会成为出色的设计师。

顺应天赋既需要天资，也需要能力。发现天赋需要找到自己的自然天资，并在实践中不断砥砺锻炼，这是一个先天潜能和后天才华相结合的过程。对于你有天资的事情，你更容易做好。但是，如果你不努力的话，就永远不会知道自己能达到什么样的高度。 【ppk：想到一句我们从小就听过的一句话，爱迪生说的，“天才是百分之一的灵感加百分之九十九的汗水”。其实，很多人不知道的是，它还有后半句话，“但那百分之一的灵感往往比百分之九十九的汗水来的重要。”我觉得此处，可以一定程度上将爱迪生说的灵感等同于作者说的天资。】

你不可能知道自己的所有天资，因为不是所有天资都有“大展拳脚”的机会。你能否发现它们在一定程度上取决于你是否有这个机遇。

“音乐救助体系”项目最伟大的地方是 它发掘了孩子们的潜力，否则他们永远不知道自己可以做到什么程度。 我们不知道有多少让自己的孩子参与这个项目的父母相信自己的孩子会成为音乐家。但是，我们相信，父母一定知道，孩子们参与这个项目后会改变他们对自己和外部世界的认识。 孩子们一旦有了这种改变，就会迎来以前他们从未体验过的无限可能。

对于你的生命来说也一样。 如果你能敞开胸怀去接受新的体验，那么这些新体验就能带给你超乎想象的积极改变。 如果没有“音乐救助体系”项目，委内瑞拉的那些孩子可能永远都不会想到自己是一位潜在的音乐天才。 只要你有机会，你也会表现出连自己都意想不到的天资。 你不知道自己拥有这些天资，是因为你从来没有机会去展示。

【ppk：拿我自己举个例子，如果不接触嘻哈，不接触街舞，我也不会发现自己在音乐和舞蹈方面的天资，不会在大学阶段就接触到如此多性格迥异的朋友，不会进一步改变自己的性格，不会找到释放并沉浸自我的一种方式。读到这，我想到之前听很多人说过，趁年轻要去大城市多闯荡，大城市机会多。站在本书的角度，我想也可以这么去解读一下“”机会“：大城市有更丰富资源、职业、人文，在这样的环境中，你会有更多的可能去接触到之前不曾遇到的事物、人物，在这种错综复杂的作用下，你有更多可能去了解自己，展示自己，找到自己的天资。】

正是这一次经历 【ppk：指的是作者的老师指定一部戏让作者本人去导演，在这个过程中使作者发现自己很擅长做导演，并乐此不疲】 激发了我对戏剧的热情 。从此， 我的兴趣也奠定了我大学时的学习方向和我初期的职业经历 。如果那位老师没有在我身上看到一些天资的话，那我自己也自然不会发现，我的生活或许将和现在截然不同。 【ppk：读到这里感慨一下自己的中学生涯，每天就是在繁重的学习中度过，没多少机会去接触其他事情并发现自己的热情，而老师呢，大多也都是抓学生的考试成绩。等高中毕业考大学时，又有多少人明确了自己大学的学习方向和初步职业生涯呢？】

了解自己天资的方法之一，就是进行各种各样的测试。有些天资是我们自知的，有些则是我们不自知的。

无论哪种测试，都要记住：有些天资测试或多或少会存在些许误导性，你需要保持一种怀疑的精神和态度。你还要警惕“福勒效应”（Forer Effect），同前文提到的“巴纳姆效应”，不要以为那些放之四海而皆准的模糊信息是为自己量身定做的。

这些测试的局限性在于，它们都是纸笔测试或者类似的电脑操作，没有一个测试能告诉你：你可能擅长演奏爵士黑管。即便如此，在当今的技术时代，如果你想挖掘自己的天资，可能不得不使用所有这些测试工具。你要批判性地看待这些测试，看看它们是否真的适用于你，或者你是不是因为迷信这些测试，而在无形中将自己变成了测试所要求的那样。

一般能力倾向测试（GATB） 由美国劳工部研究制定，已经有几十年的历史。它测试了人类9个领域的天资，分别为一般学习能力、语言能力、数理能力、空间判断能力、形状知觉、书写知觉、运动协调度、手指灵活度和手腕灵活度。测试一共分12个部分，不过每个部分并不对应一种能力。而且，每个测试者都必须先获得测试许可证。

盖洛普公司推出的 克利夫顿优势识别器（Clifton Strengths Finder ），是一款识别个人“建立优势的最大潜能”的在线测试。这款测试由唐纳德·克利夫顿（Donald Clifton）和盖洛普的科学家团队研发，其中的177道问题覆盖了人类很多方面的天资。而且，基于这个测试还催生了两本畅销书，《现在，发现你的优势》（Now， Discover Your Strengths）和《盖洛普优势识别器》（StrengthsFinder）。

美国职业研究中心（VRI）推出的 “职业范围”测试（Career Scope） ，是一种结合了兴趣和天资的测试。通过一系列问题，你可以了解自己的职业兴趣是什么，并将之与你的天资结合起来。

第4类测试是 O * NET能力剖面测试（O * NET Ability Profiler） ，它是由美国职业信息网OIN）开发的。O * NET定义了几百种职业的关键特征，主要测试9个方面的能力：语言能力、算术推理、运算、空间判断能力、形状知觉、书写知觉、运动协调性、手指灵活度、手腕灵活度。测试结果会被放在O * NET的网站上，而且O * NET定义了800多种职业类型。

你的天赋可能不止一种。你或许拥有很多种天资，它们会随着你才华的逐渐成熟和兴趣的变化而产生变化。特殊的天资可能会让你进入相关领域。

伊丽莎白成长于俄亥俄州的一个小乡村，除了母亲，没有什么人支持过她的艺直到她上高中时，她的美术老师因为心脏病突发离开了这所学校，学校替补了一位术家梦想。大多数人都劝她去高中当美术老师，或者干脆去干点儿别的，把画画当个兼职就行了。 因为艺术是伊丽莎白的唯一爱好，所以她一直不理会别人的建议 。直到她上高中时，她的美术老师因为心脏病突发离开了这所学校，学校替补了一位美术老师，但是这位老师并没有美术功底，甚至没法批改作业。这对伊丽莎白是个不小的触动。幸好，学校里一位对美术感兴趣的英文老师看到了伊丽莎白的画，对它们的印象非常深刻，所以推荐伊丽莎白去参加当地一所大学举办的美术比赛。这次比赛是服装设计大赛，但伊丽莎白毫无经验。不过， 她发现她在美术方面的技能与服装设计师所要求的非常匹配 。她在这方面非常有天资，大学4年时间，她每年都能获得这个比赛的冠军。而且，她很喜欢这一行，并将它作为自己的大学专业。 在她心中，服装设计将成为自己的终身事业 。

伊丽莎白向多所大学投了简历，因为她的一些工作和大学相关，所以一些大学认为她有一定的教学经验。最后，有一所学校让她去试讲。“我只是抱着去试试的态度。”她自己说，结果却意外地发现自己非常成功。 她是个天生的老师，这源于她帮助他人学习的天资和她在这个领域的扎实积累。 “在我选择服装设计专业的时候，我根本没有想到自己会去教别人。我觉得是因为那些行业经验，我才成了一位好老师。我不只教授理论，还会告诉学生们大千世界的真实模样。”

伊丽莎白在小时候就已经发现了自己的天资，但是她慢慢地也发现了那些自己不曾预料到的其他天资。

我们不知道自己擅长什么，因为我们不会去尝试各种可能性。你可能会错误地认定自己的天赋之路已经被堵住了，不知道还有其他什么途径可以实现它。或者，你可能早已错过了自己的天赋而不知晓。

这就引出了发现自己天资的另一个问题：你以为自己不具有某些天资，如数学、音乐、设计等，但 其实只是因为你最初是以错误的方式遇到了它，或者你在学校里发现它的方法和你自己的学习方法相抵触 。为了更充分地了解自己的天资，你必须仔细思考自己的思维方式和学习方法。 【ppk：下一章，我们一起来学习下这些内容，文末给出了本书的第四个训练方法。】

训练方法4基于训练方法3，是用来帮助你寻找自己擅长和不擅长事情的基本方法。记住，你的天资与你天生擅长和不擅长的事情有关，在训练方法4中，我们关注的就是这些。

在一大张纸的中间写下你的名字，并用圆圈圈起来。根据你在训练方法3中的活动分类，在这张纸上将这些分类分别用圆圈圈起来，并让它们环绕着写有你名字的那个圆圈，这样周围就有了大量空间。用线条将这些活动种类的圆圈分别与名字的圆圈连接起来。

1.?想想你做过各种类别中的什么活动，并自查其中运用了你的什么天资。此时，你可以在相关的圆圈内以一些关键词或一些图片来代表这些天资。

2.?想想你天生擅长其中的哪些活动，哪些做得一般，哪些不太擅长。这3种不同水平可以用不同颜色来表示，并在你的思维导图中标明各类活动。

3. 再拿出一张白纸，画出3栏或者3个圆圈，分别标上“擅长”“一般”“不擅长”，然后将你列举的天资分别填入相应的栏目或圆圈中。

4. 你现在拥有3种天资了，而且还依据“擅长”“一般”“不擅长”进行了粗略分类。想一想这个列表是否能代表你的实际情况。你想移动哪些内容？你想增加或者去掉哪些内容？如果没有什么需要调整的话，那就继续。

5.??仔细看看第一种你擅长的事情并思考：你是什么时候才发现自己擅长它们的？是怎么发现的？它们有没有什么共通之处？你有没有运用这些天资的其他途径？哪些工作或职业是需要这些天资的？

6.?训练方法4是你明确自己天资的第一步，需要你大概了解这些天资是什么。你极有可能还拥有很多其他连你自己都不知道的天资，它们隐藏得很深。发掘这些深藏不露的天资也是你发现自己天赋的重要线索。

商学院笔记：发现你的隐藏潜能，不妄自菲薄

这些轻而易举、小菜一碟的背后，蕴藏的是关于你天赋的线索。

《现在，发现你的优势》或者它的升级版《盖洛普优势识别器2.0》

“世界上最成功的个体大都遵循了一个原则，就是将自身的天赋才干发挥到了极致；同时，世界上最顶级的职业经理人一直都在遵循一个理念来管理团队，即刻意寻找和培养具有特殊天赋的人才，让这些天赋转化为优势从而为团队创造价值——正是这一智慧将平庸和优秀区分开来。”

相对于弥补劣势和不足来说，我们的天赋优势才是我们应对挑战的资源、杠杆和动力。

你的天赋从何而来？

唐纳德·克利夫顿博士：

每个人拥有与众不同的天赋才干；

每个人最大的成长空间在于其最强的优势领域。

天赋指的是我们每个人自发的、自然而然流露的一种思维模式、感受或行为。这种思维模式、感受或行为在生活中反复地出现、并且一直被我们高效使用。

比如，如果你总是能够发现别人身上的优点，看到他们的细小进步，这就是一种天赋；

比如，你总是特别擅长建立时间表，每年制定的新年计划都能够一条不落地完成，这也是一种天赋；

比如，如果你总是能轻松应对突如其来的要求或变化，随时作出调整保证高效，这同样也是一种天赋。

天赋——自然而然、反复出现、可以被高效利用的思维模式、感受或行为。

一旦这种模式——我们的天赋被高效使用，它就有机会帮我们创造积极的成果和回报。

【大客户销售，他总是反复问自己：我应该在什么时候牢牢抓住机会？客户会提出什么样的问题？如果这次失败了怎么办？我下次该如何报价？我现在的最佳策略是什么？】这种天赋帮助他纵观全局，迅速权衡不同的选择，并最终制定出最佳的销售策略达成销售目标。

【很有同理心，总是能够设身处地理解别人的感受和立场，甚至可以预见他人的需求以及他们没有提出的问题——他的这个天赋让他在从事产品经理工作时候如鱼得水，作出好几个被用户喜欢的产品，个人职业发展顺利】

【两个孩子的妈妈，制定出行计划的过程中，她会不断修改安排和行程，还会一直为所有她想到的可能出现的问题准备一套备选方案】

天赋更多的是内在潜能，探寻的是为什么一些事情做得很好的背后的一种模式，这种模式反复不断地出现，帮助我们在生活的方方面面自然而然取得成功。

天赋的形成

大脑由脑细胞组成，神经元是脑细胞的重要组成部分，两个神经元之间的连接部位叫做突触。3岁以前，我们的神经元建立了大量这样的连接，但是3岁以后我们开始对某些连接视而不见，几十亿精心建立的突触连接在3-15岁之间丢失，16岁的时候，神经网络的一半已经完全消失，只留下你精心照看和发展的连接——而这些留下的、你自动编织的、独一无二的突触连接决定了你的天赋才干。

一个人最突出的那些天赋是由我们最强的脑突触连接决定的，这些突触连接往往是那些天生强度就很高、同时早期也有机会被不断刺激和强化的连接，这些突触连接塑造了16岁之前的大脑。

16岁以后的变化程度相比于遗传和16岁之前的影响，显得极为有限。

你有没有发现，我们在生活中一直保留和被我们不断利用的那些模式，往往我们很小的时候就已经形成，并且可以通过我们的童年往事找到一些蛛丝马迹。这里面既包含了我们的基因密码，也包含了我们小时候遇到的人和事带来的早期影响。

天赋的特点：

理所当然的认为；

情不自禁的重复；

轻而易举的成功。

1.一个人的成功来自于其自身独特的优势，而每个人的优势来自于将自身的天赋才干发挥到极致。

2.天赋并不是天才的专属，我们每个人都拥有独一无二、与众不同的天赋。

3.天赋来源于我们每个人独一无二的脑结构，是遗传和早期共同形成的结果。

4.天赋常常被无意识地使用，需要深度的自我探索，把无意识的使用变成有意识的开发。

2.1 向内自我探索

向内是深入挖掘自己的感觉、想法、情绪、意识、过往经历、思想灵魂。。。。。。

1）回溯关键线索

拿一张纸，一支笔，将以下和天赋有关的线索记录下来。

线索1:渴望

你是否总是被什么类型的活动自然而然地吸引？

舞台、远离人群

人和人之间最大的不同就在于那个内在的声音——你是谁，你内心有哪些渴望，你容易被什么样的事情吸引？这个声音是需要我们随时关照和倾听的。

在做公益活动过程中，她发现了自己的一个天赋，就是总能和志同道合的伙伴建立深度的关系，并且和这些伙伴一起为共同的目标努力。

从小被一些事情自然而然地吸引？

线索2:迅速学习

哪些活动你看上去总是能快速掌握？

你有没有发现自己学某一种技能学得特别快？或者和别人比起来，总是能更快地掌握要领？或者本能地就知道应该怎么做。如果有这样一件事，也请你记录下来，因为这可能说明你具有某种强大的天赋。

线索3:表现卓越

在什么活动中，你轻而易举地比其他人表现得更加卓越？

约翰·纳什从小不按常规方法解数学题，喜欢另辟蹊径。在某些活动中，潜意识就觉得自己表现卓越，很容易获得优异表现和认可，请你把它记录下来。

线索4:满足感

什么样的活动令你感到极大的快累，不论是正在做这些事的时候还是做完以后，你都不禁会想：“我什么时候可以再做一次？”

奥普拉“从主持脱口秀节目的那一刻开始，我感觉好像回到了家一样。我的天赋和热情得以真正地发挥。——这给我带来了深深的满足感。”

请留意、关照并记录下这些线索，它们可以帮助我们发现自己一直在重复运用的天赋模式，并且提醒我们，要在生活和工作中有意识地将自己的天赋运用起来。

2）回忆巅峰故事

能否回忆一下，在你过往的人生经历中，是否有一些令你印象深刻的巅峰时刻——那一刻你对自己特别满意，可能是让你春风得意、意气风发；亦或是让你绝地反击，扬眉吐气；可能是让你沉浸其中，物我两忘；亦或是让你火力全开、酣畅淋漓。。。。。。你现在回想起来都会为自己喝彩，被自己感动。能描述一下这个时刻/背后的经历吗？你可以在一张纸上记录这个时刻，也可以把这个故事讲给别人听。

这个时刻或者这段经历不一定要是工作或学业上的，它们也可以是课外活动、家庭的生活等等。只要符合：

1. 你喜欢做这件事时体验到到感受

2. 你为完成它所带来到结果感到自豪

在撰写巅峰故事时，每一个故事都应当包含以下四个要素（STAR原则）

当时的情况（Situation）

面临到任务/目标（Target）

采取到行动（Action）

取得到结果（Results）

时间允许，大家可以做这样一个练习：请你以7年为周期，记录从出生到现在每个七年里的1-2个巅峰故事。看看在这些故事的背后，是否有我们不断重复的一些天赋才干。

好奇心强/责任心强/真诚善良

方法3:自由书写

自由书写的目的在于自主、无计划和无约束的情况下了解自己的想法和感受，在此过程中我们不会有意识地去控制书写的内容。自由书写不是要呈现自己或者他人的成熟观点，而仅仅是写下你能想到的所有东西，再通过自由联想随意发挥。

可以“我是一个很有天赋的人”为第一句话开始写，想到什么就写什么。写完后，圈出最触动自己的字句，并把它作为下一次书写的起点。

当时的情况（Situation）

15年的时候我担任了一个女生的留学咨询顾问，这个女生当时情况很糟糕，托福考不出来，然后SAT也没有学，一个学校也上不了。

面临到任务/目标（Target）

我的同事给我介绍了她，让我帮助她，实现出国短期学习或者看看能不能申请。

采取到行动（Action）

我迅速分析了她的状况，目前的学习成绩、语言成绩和她的兴趣爱好，同时和她的父母见面多次沟通。最终否定了他们最初的去美国读一个预科或短期学校的想法，重新帮助她设定了动画院校申请的目标，并且制定了一年的申请计划，和她要完成的东西。一直鼓励她，时而激励，时而鞭策，并且和父母保持非常重要的沟通

取得到结果（Results）

最后她被纽约视觉艺术还要美国的Ringling 动画学院录取。而且她的父母和我成为了好朋友，我还帮她申请到了三十万奖学金，同时咨询的奖金也有。

2.2 向外寻求反馈

向外指的是寻找外部世界蕴藏的机会，在和外部世界（其他人、各种事物、不同环境）的交互过程中发现自我。

永远有我们自己看不到但通过别人或其他事物看到的部分。

学习如何向外界寻求帮助，通过和外部世界的交互获得反馈，加深对自己的了解。

方法1:求求你，夸夸我

在你眼中，我最优秀的地方是什么？为了帮助我更好地了解自己，请举一个例子说明一下。

发送邮件、短信和微信消息

第一、反馈者样本尽量多，至少10个人以上，保证结果的有效性

第二、建议不要群发，给每个朋友分别发消息，先夸夸他们，再请他们夸自己。这样对方会更重视也会给予我们更加中肯的回复。

第三、对反馈结果进行总结分析，看看哪些反馈是你之前就意识到的，哪些是你之前没有意识到的。

对于那些他人认可、且自己之前也意识到的部分，我们要进一步巩固和保持；

对于那些他人认可但自己以前没有意识到的部分，我们要反思总结——因为这是我们之前的盲区，要给予更多的关注和探索，从而不断扩展我们对于自身天赋的认知。

第四、对反馈结果，我们还可以从不同角度总结规律。

比如，可以对反馈者进行分类、看不同反馈者对你的反馈有哪些不同。

你工作中的领导、同事、合作伙伴给你的反馈，和你家人朋友给你的反馈，有什么相同和差异点？哪些天赋在不同环境中比较稳定地发挥，哪些天赋比较容易受到环境的影响？

不同的人会看到你不同面，从不同角度了解自我。

现场公开采访，请所有人起立，每个人都采访空间内的十个人，让他们告诉你见到你时想到的三个正向的词。同样，将你见到他们时想到的三个正向的词也告诉对方。

这样我们每个人可以得到30个正向的词，而这些词就是我们在无意识运用的天赋才干在别人眼里的呈现。即便是一个之前不认识你的人，也会从你不经意的表情、语言和态度中发现你的天赋特质。

方法2：天赋测评

从某一类假设出发，对自己的天赋有一个全面的了解。

1.VIA测试（免费）：品格和美德virtues

2.盖洛普优势识别器（Strengthsfinder 2.0）（付费）：performance绩效

34个天赋主题

有效管理天赋——天赋才干反思图

提高觉察，一直有意识地运用这些去主动探索和发现，是我们面对未知潜力部分的策略。

3.1 始于天赋，终于优势

3.2 构建优势的策略和步骤

保证有效且持续的投入：

有效，指的是投入必须和自己的天赋才干有关；

持续，指的是对于天赋的投入必须达到一定的时间和质量。

从天赋到优势的有效策略：

策略1：专注投入

专注，即一段时间选择一件事情，进行知识、技能、天赋的不断投入，直到变成优势。

建议：

1.认识和接受生活的不完美，为能够基于优势生活感到知足；

2.选取最有可能发挥天赋、形成独特优势的事情，做到极致。

策略2：构建支持系统

支持系统指的是人的支持，包括导师的指点、伯乐的提携和朋友的鼓励。

策略3：满足市场需求

问这个世界需要什么，而非自己需要什么。

策略4：避免过度使用天赋

做到三件事：

1.创建觉察，意识到过度使用天赋给我们带来的负面影响；

2.制定相应策略，以防止过度使用；

3.经常寻求外界的反馈和支持，让他人给予自己提醒和建议。

构建优势的一般步骤：

Step1 发现：发现自身独特天赋，并且有效地管理；

Step2 结合：将特定领域的知识、技能与自身天赋结合；

Step3 觉察：不断觉察自己对于天赋的运用；

Step4 强化：对特定领域的知识、技能和天赋的组合不断精进、强化。

用天赋优势定位理想事业

学习如何从天赋优势出发，通过“理想事业定位法”定位和寻找自己的理想事业。

END

我是Maggie，这是我在的第22篇文章。

希望对你有启发。

Maggie强君：自由撰稿人，小说创作者，翻译，教师，英美文学博士候选人。研究方向：19世纪后的英美文学、女性和性别、空间和叙事学、现当代文化等。

找到自己的热情和天赋

克利夫顿优势的34个天赋／才干主题由盖洛普历经数十年的研究确定的才干组成。随着畅销书《优势识别器2.0 》的普及，这些天赋／才干主题也得到了广泛应用。 完成克利夫顿优势评估后，来了解在这34 个天赋／才干主题中，哪些才是自己最突出的天赋／才干。然后，可以利用盖洛普的资源来学习如何发展自身的克利夫顿优势并利用它们发挥出最大的潜力。

盖洛普天赋优势解读，从34项天赋／才干主题出发，分享拥有该特质的人，会有什么样工作上的表现与期待，以及行动方案。帮助我们用优势观点去发现您的才能，不论是在事业、家庭还是学业，当我们把天赋／才干发展成优势，就会知道自己是谁，能如何工作，如何贡献，成为更强大更有自信的自己!

2月10晚如约和宇飞主席一起探讨盖洛普天赋优势，就我的前十项优势做了刨析，前五项优势一一做了深度解读，做完之后感觉赚到了一个亿，受益无穷。

我的前十项优势分别是：学习、审慎、统筹、公平、积极、纪律、专注、成就、前瞻、搜集。

主席很专业的帮我先分析了前五项，在解读的过程中用了很多实例，列身边人的实际案例，帮助我更浅显易懂的知道其中的深意并找到自己的闪光点。

有成就主题才干的朋友大多是兢兢业业精力充沛忙忙碌碌每天都在追求有所作为，团队中如果有这样的伙伴会发现他通常加班都不会抱怨的而且拼劲全力，成就才干突出的老板，通常是个工作狂，每天都在追求新的挑战，每天都在不辞辛苦的奋斗，你一定很好奇他们内心是怎么想的吧，其实在他们内心里，对于完成任务有着狂热的追求，而对手不是别人，而是自己，每天都会不断评估自己在这一天攒了多少分。

有统筹主题才干的人，总能把一些复杂的事情整合之后给出一个最优的解决办法或方案，而且总能把各种复杂的元素和复杂的需求都尽可能的找到。当我们团队中有这样的伙伴时，在需要快速组织活动时，或者把各种因素整合起来出具一些解决方案时，他们总能在第一时间搞定。拥有这样主题才干的领导，可以协调好多方的资源人脉，把复杂的情况梳理得紧紧有条。那他们为什么会这么高效呢？其实他们早就做好了随时随地应对各种情况和变动的准备和灵活调整的心态，他们像个指挥家一样，总能把各种资源调配到位。

拥有公平主题才干的朋友，你会发现他很大公无私，而且非常的坚持原则，团队中有这样的伙伴时，他们总是尽力的在平衡各方的利益，不会因为权势或者地位而区别对待人，总是能公平的对待身边的每个人。

审慎主题才干强的朋友就好像拥有很高的警觉性，随时能发现一些潜在的风险，审慎主题强的领导，能随时随地的去评估风险来防止陷入险境，而且对于危机呢有着强烈的敏锐的洞察能力，做决策时也会非常的谨慎。当我们团队中有这样的伙伴时，他总能带给我们审慎的尽责的处事态度，提醒大家随时随地保持警惕，特别讨厌马上做决策的这种形式风格，谨慎的去对待每一个决策。

纪律主题强的朋友总是喜欢规范化，无论是工作中还是生活中，总是喜欢制定一些规则，让大家一起来遵守。团队中有这类伙伴时，他们总能够第一时间去帮助你维持环境之中的秩序或者处理事情的逻辑步骤，纪律主题突出的这些领导，工作会安排得条例非常清晰，会制定计划并严格的执行。他们内心世界是怎样的呢？在他们内心，规则能带给他们强烈的满足感和安全感，喜欢井井有条的生活和环境。

专注主题强的朋友总是喜欢在同一时间只做一件事，当团队中有这类伙伴时，他们需要明确的方向，做好随时的准备投入进去。专注主题强的这些领导，你就会发现他不断的投入关注，排除干扰，全身心的就投入进去了。他们内心世界是怎么想的呢？在他们内心，喜欢有明确的目标并且为之奋斗的这种状态，而且希望能够持之以恒的持续的去达到这种目标。

积极主题强的朋友总是乐观向上，总能带给大家一种阳光欢乐轻松快乐的氛围，积极主题突出的这些领导，他们笑容可鞠，慷慨大方，遇到挫折时也不会太过于沮丧，他们所在的团队也总是充满了欢乐，他们内心深处是怎么想的呢？其实，他们喜欢生活中每一分每一秒都活得精彩、积极，喜欢营造一些轻松的情绪和气氛。哈哈，据说，我给身边的朋友带来的感觉就是这样哦。

那这类的伙伴有哪些需要注意的呢？如何与这类伙伴或领导们相处呢？赶快找宇飞主席解读吧！

那在工作中遇到爱搜集的同事该如何从中获得有帮助的资源或信息呢？搜集主题强的朋友，随时随地的都在捕捉所需要的资源、信息，团队中有这类伙伴时，你会发现他们很有趣，他们总能把一些重要的或美好的东西或事物给收藏起来，在需要的时候拿出来给大家一个惊喜。搜集主题强的这些领导，他能向海绵一些捕捉信息搜集知识，掌握对当下所有有价值的这些资源。他们内心世界是怎样的呢？你会发现他们的内心喜欢像哆啦A梦能够随时把需要的物品或资源掏出来支援或支持大家。

爱学习就是书呆子？NO！高效学习技能，快速捕捉新鲜资讯它不香？

学习主题强的伙伴们是个好奇宝宝，对一切的新知识都充满好奇，团队中有这类伙伴时，他们总是很勤奋的学习各种知识和各种技能，获得各种新鲜的资讯。学习主题突出的这些领导，兴趣非常广泛，好学上进，总能快速的了解和掌握各种新技能。在他们的内心世界是怎么想的呢？其实他们的内心是非常喜欢这种活在前沿的这种感觉，害怕自己落伍或者被淘汰，自然而然的会被各种新鲜的事物所吸引。

需要强调和注意的是，学习的形式是不同的，学习的最高效的模式和表现形式是不一样的，可以多多尝试和切换，例如，可以考虑围绕当下最重要的目标去学习，更有针对性，或模仿优秀的人的做法，向高人学习也不失为一种好的策略。

那团队中有前瞻特质的伙伴们可以从他身上学到什么呢？前瞻主题强的朋友，喜欢展望未来，然后对未来充满了热情，团队中有前瞻特质的朋友，他们总能第一时间帮你预测这个事态的发展或者存在的一些机遇。前瞻主题强的领导们，他们总能看到一些潜在的一些机会，并对未来充满着热情和信心。在他们的内心世界，他们总是喜欢投入很大的精力去分析和探究未来，对未来充满了期待，喜欢分析探究未来的可能性。

1.每一项优势就像我们平常生活中经常穿的一些衣服，适用于不同的场景和场合。某些仅仅在特定的场合才会穿。

2.每一种优势都有自己的相似性或独特性，找到自己的擅长点，与不同天赋的人之间形成优势互补，组合搭配，强强结合。例如，公平可以与个别搭配，行动力强的可以与高影响力和强人际互动的互补，从何实现双赢或价值最大化。

3.物极必反，天赋是把双刃剑，每一种优势也不能过度过多的使用，时刻警觉并留意不要过量，减少负面影响。

万事万物都有它的共性和规律，任何产品都有它的说明书，我们人也是一样，都有着它的共性和规律，当我们对自己足够了解，就可以善用我们自己去拿到人生的一些成果，当我们足够了解别人的时候就可以高效沟通，经营好各种人际关系。盖洛普优势测评就是一本帮助我们快速识别自己和他人优势的工具，不仅世界五百强企业在用，中小型企业也有在用。通过一组测试题，来快速识别与成功相关的34种思维模式，详细拆解这些优势，可以快速识别自己的天赋和优势，快速擅用自己的价值，拿到结果。

没有路的时候，心里会彷徨；路多的时候，心里会迷失；走好选择的路，别选好走的路。发挥优势，走顺畅坦途。