内向自卑有社交恐惧症适合什么工作(女人嘴笨内向做什么行业好)

社交恐惧症的人适合什么工作？

推荐几种可以看一下：

1、研究类工作

研究类工作，对于外向的人来说可能是一件很难受的事情，因为你要一直埋头搞研究，不会多说话。这就适合内向的人。专心研究、静心工作，反而更能在工作中获得成功，所以，如果你性格内向，而且喜欢学习，便可尝试下研究类工作。

2、财务类工作

从事财务类工作的人往往被要求做事严谨，细心认真，而且做事得有责任心，得有原则。而这些都是性格内向的人的优点。这就像量身定做一样。

3、文艺类工作

文艺工作者是那种外表安静，但内心极其狂热的。文艺工作者最重要的工作就是创作。而我们都知道，创作需要在安静的环境中，才有随时激发出来的灵感。

4、兼职自由的网络工作

这种工作最大的特点就是自由，而且是幕后工作，不用和别人进行太多的交流。所以兼职网络的工作就是为那些不喜欢和其他人交流的人而定制的。时间自由，不用太多的交流，对于内向者，可谓一举两得。

5、开发类工作

像开发类工作，有些公司在招聘时就有明文规定：要求性格内向者来做。开发类工作，必须在安静的环境里，自己的心必须静下来。这样才有助于公司项目的开发。因此，开发类工作特别适合内向人员做。

6、创作类工作

创作需要灵感，而你在想这些灵感的过程中，必须要使自己静下心来，才能深入想一些问题。这对于内向的人来说是有巨大的优势的。内向者，喜静，爱独处，等等，这都是作为一个创作者的优势。

7、保密类工作

关系国家安全的秘密组织单位是属于高度机密的，一个性格外向口无遮拦的人，很容易说漏嘴，然后招致祸端，性格内向的人就不会。

8、刑侦类工作

性格内向的人不会轻易表露自己内心的想法，他们侦查到的线索会经过反复思考，也不容易泄露机密导致全盘计划被犯罪分子知晓，所以能快速侦破案件。

9、档案管理工作

一个平凡而又重要的工作，性格内向的人才能忍受得了这种孤寂的工作。由于工作的重要性，也必须选择这样的人才能胜任。一个性格外向喜欢交际的人是不可能独自守在这种工作岗位上的。

10、稳定的职业

这种性格的人不喜欢太多的交际，所以他们适合一个稳定的工作，不喜欢接触太多人。一份稳定的工作，他们会在岗位上有所创新，做好本职工作，默默奉献，不争不显不露。

楼主好，希望可以帮到你。

先治疗身体的问题是当务之急。 人体的后背是督脉、膀胱经流注之地，后背疼，是阳经亏了。 1/多和别人交流、多晒太阳、多听音乐歌曲，不要孤闭自己，做些肢体运动。2/ 艾条灸关元穴每天晚上都要做，灸到皮肤微红（不要烫伤皮肤），先让手脚热起来。3/饮食上，以健脾和胃为主，牛肉，南瓜，大椒，葱爆菜之类的，少吃阴性食物。4/压力不分大小人人都有，生活都会遇到某些不试，应理性对待，这一点很重要。相信你是成年人了，和别人一样面对一切，笑对人生。祝你 健康 乐事！

社交恐惧症

正如我们所知道的，社交恐惧症患者对于社交有着强烈的恐惧，患者害怕与人打交道，但是如果在工作上，却不得不与人打交道，所以提升自己的社交能力是唯一的解决办法。但是如果目前症状还是很严重，即社交恐惧症适合做什么工作呢？

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创造型工作

如果实在是不想与人直接接触的话，可以选择创造类的工作。你可以选择在家创造漫画，也可以在咖啡馆，耐心的写作，像这种依靠个人创造的工作一般来说，与人直接接触的机会比较少。

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设计类工作

如果你不爱与人交际，同时有喜爱设计，艺术的话，那么设计类的工作，是个不错的选择。比如，工业设计师，网站设计师，园林设计师等等。

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研究性工作

实验室无疑是一个埋头做实验，甚至可以不用说话的地方。你可以沉迷于实验本身，你可以着迷于数据，在机器与数字之间找到自己的位置。科学的世界永远等着你去 探索 ，但是如果想要做出影响力，社交在那都是不可缺少的。

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群体性工作

可以适当的参加一些群体性的工作，在群体这个环境中，你会学会如何与你小团体中的人相处，说不定，随着在团体中的成长，你逐渐融入了团体，并且克服了社交恐惧症了。

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注意事项

如果你把选择工作，只是当做逃避社交的一种方式的话，那么你注定会失败。有人的地方，就有社交，我们都活在一个大 社会 中，没有人能够逃离。只有克服自己的社交恐惧，提升自信与能力，才能更好的适应 社会 。

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会计，如果你擅长用excel进行计算，不在意整天跟数字打交道的话，那会计职位是一个不错的选择。但无论是在公司里做会计，还是做私用会计师，或多或少还是要跟别人打交道的。如果一个 社会 焦虑症可以发挥自己的实力，对工作抱有信心的话，就会变得越来越适应自己的岗位，渐渐平复社交恐惧心理。

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如果真的有社交恐惧症，那么首先应该想到的是治疗，可以在大工地寻找一个有经验的心理咨询师，他会帮助你解决这个问题的，同时，个人应该不断学习，增强个人的技术没有技术不管做任何的工作都是不可能的

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根据你所说的情况，首先的话，你明知道自己有社交恐惧症，那么你最应该去突破，需要多出去走动，多交朋友可以参加一些集体性的活动，然后的话做一些你感兴趣的事情多参加几份工作才能够着自己的兴趣所在，或者说适合你的工作。

第一种是技术开发类型的工作。这类型的工作一般工作环境都相对安静，很少需要和人进行交际或是应酬。这类型的工作对于内向者非常合适，而且内向的人的极强的责任心和较强的专注度让他们更容易沉浸在工作中，这对于从事这类型的工作根由优势。工作进度的进展迅速能让他们得到成就感，所以这种技术类的工作是他们最好的选择。

第二种就是创作类型的工作，例如文学创作或是歌曲创作等。创作是需要通过自己不断的学习进步来完善自己的文章或是歌词，内向的人对 情感 和价值观的把控非常适合从事这类型的工作。

第三种是教育类工作。大部分认为教育行业应该是外向的人的首选，其实仔细研究会发现内向的人更适合这种工作。外向的人是表达能力没有问题，但教育的本质要求老师要和学生之间有共鸣。内向的人更能注意到学生 情感 的变化，他们的丰富的内心世界更容易和学生有共同话题。

第四类就是财务类型的工作。这种类型的工作需要非常有耐心而且对数字要很敏感。再加上一般财务类的工作需要保密，这一点对于内向的人而言更容易做到。不管是哪种性格的人，根据自己的性格选择工作是非常有必要的，适合自己性格的工作不仅能为该行业做贡献，也更能体现自己的价值，因此我们要对自己的性格和能力进行综合评估，然后找最适合自己的工作。

亲！你好！

首先，我觉得你得看看心理医生，做一下心理辅导性的治疗。我觉得你是有心理障碍，才造成了你对社交的恐惧，这属于精神类心理疾病，需要做心理辅导。这是我的第一点建议

其次，逃避不是问题。你适合做什么工作，喜欢做什么工作，只有你自己清楚，如果只是单凭你对社交恐惧这个问题给你推荐或是建议，这是不负责，也不能从根本上为你解决问题。一份没有社交的工作，这样的工作我想没有，工作就是需要配合的，配合就要沟通，沟通就是社交。如果真的有不用社交的工作，那怕是你喜欢的，胜任的，那样持之以往，相信只会给你带来更大的伤害。因为你没有解决你社交恐惧根本性的问题，长期孤立，很可能反而加重你的自身问题。

我不是心理医生，所以在“适合什么工作”的问题上，我给不了什么建议。我唯一的建议就是：咨询心理医生，就算要给建议，他们会更适合；多和你没有恐惧感的人交谈交往，与一些你没有恐惧感的人多去做一些既有益身心，又人少的地方，如爬山、公园等，有助于减缓你的精神压力。

希望能帮到你，谢谢！

社交恐惧很多都是偏内向性格，做事比较专一、心思细腻，认真负责，反而更容易成功。如果有社交恐惧症的患者，做一些少和别人打交道少的工作，在网上可以写一些文章，做些买卖，甚至可以当作家，也可以做别人看似单调或者重复的工作，比如财务，制表，和机器打交道，做这类工作比较专一。只要远离社交，很多行业都可以有建树！

赚钱多，沟通少，非程序员莫属了，一般IT做开发的人员相对不用太多社交沟通。

作家，自媒体写作 ，这个可以把你所有的思想写成文字表达出来，也不错哦

我的观点，社交恐惧症不是没有适合的工作，而是这样活很累，所以首先要克服恐惧，适应 社会 ，根据个人的心理素质，可以分为逐渐适应和深度适应，逐渐适应，好理解啊，就是慢慢适应，深度适应，打个比方，见过大山的人，你还会的丘陵高吗？见过大海的人，你还会觉得池塘大吗？适应 社会 充满信心，动力强劲。我能行，加油！

社交恐惧症的人适合什么工作？

有社交恐惧症的人，尤其是比较严重的社交恐惧症，什么工作都做不好，应该调整治疗，等没有症状了，可以做的工作很多。

人是群体性动物，即便是自己能独立完成的工作的，但还有家庭，要参加会议，有节日走访，亲戚朋友同学聚会等等，都需要有一定的交往能力。从另一个角度说，什么也不参加也可以，但会有很多损失，更主要是痛苦。

社交恐惧的本质是焦虑，焦虑让人很痛苦，有很多躯体症状，有睡眠障碍等，主要是通过改变认知和建立新的条件反射来降低消除焦虑，要反复体会练习，再就是有社交恐惧症的人很自卑，需要不断的提升自信，只有内心强大了，才能真正的面对生活和压力。

社交恐惧症适合的工作有哪些?

社交恐惧症适合的工作：

1、平面设计师。平面设计需要大量的创造力，同时可获得精神情感上的富足感。但这份工作需要各种设计软件技能的专业培训，因为收入可观，人们也有从事的意愿。这一领域也会提供大量自由职业的机会，你完全可以舒舒服服地待在家里干好活儿。

2、作家。对有社交恐惧症的人来说，作家应该是最合适的工作了吧，你可以舒服躺地在自己的小窝里工作啊。即使在办公室上班，也只是坐在各自工位上的小方格里，与他人的社交互动非常有限。写作既关乎技巧，也关乎创造性的灵感。

你可以做写手，通过码字来挣钱。你可以持续提升自己的写作技能，不断地往自由版权写作、演讲稿写作、和其他有需求的写作服务方向发展。

你也可以撰写出版自己的电子书、印刷书，为报刊杂志和网站写专栏。但是，也要清楚，这份工作的收入上涨可是建立在丰富的经验之上的。

3、程序员。这份工作需要你为软件开发敲代码，坐办公室或在家办公都行，工作的好处之一就是有限的社交互动，但有时候也得给项目做演示陈述。不管怎样，对喜欢长时间久坐办公的人来说，程序员是个蛮舒服的工作，而且收入也挺高的。

4、研究类。高校的研究室，一些科研机构更多的是对专业知识、科研能力的要求，人际关系也比较简单。不用太多和人打交道。

5、技术岗。当然并非技术岗就要求人少说话，只是因为技术类的员工很多都是技术宅，偏静态写码，喜独处，所以技术岗整体呈现了那样一种状态。

患有社交恐惧症的人适合做什么工作？

社交恐惧症患者最适合的职业应是：医生、律师、咨询师和人力资源顾问。他们必须与人交往，这样他们才能发现他们的恐惧是多余的。他们必须与人交流，这样他们才能确定他们的恐惧是合理的。

社恐适合什么工作？

社交恐惧症适合的工作有：

1、作家。

可以说，从事写作是许多社会焦虑症患者心中十分理想的工作，然而想入这一行可没那么简单， 要方法得当才有收益。无论小说、纪实类文章、社评、还是技术手册，作家在写作的过程中都会积累经验。

2、动物园管理员。

比起跟人接触，社会焦虑症患者更偏爱这类与动物接触的。如果你喜欢动物，那这类工作简直不能再适合了。你既可以参与社交，也可以留出空间来安安静静独自工作。

3、景观设计师。

景观设计师可以在景观设计公司、高尔夫球场或私企里就职。这份工作可以让你自由地切换独处或者外勤模式，尤其对不喜欢闷在办公室里办公的人来说更是不错的选择。

4、会计。

如果你擅长用excel进行计算，不在意整天跟数字打交道的话，那会计职位是一个不错的选择。但无论是在公司里做会计，还是做私用会计师，或多或少还是要跟别人打交道的。

社恐注意事项

许多人都害怕被拒绝，但这是约会中不可避免的，并不是每一个约会的人你都喜欢，反之亦然，要正确的去看待拒绝，拒绝并不是你作为一个人缺陷的反映，这仅仅只是代表你们不是命中注定的，你只需将它作为一个认识和了解的机会就OK了。

社恐的人适合什么类型的工作

1.自由撰稿人

首先自由撰稿人要具备一定的语言文字描述功底，爱好写作，善于文字创作。

2.网络自媒体

随着信息化时代网络科技的发展，网络自媒体成了时代发展延生的新兴职业，如果有兴趣爱好，比如热爱写文章、拍视频、摄影、美食等都是可以赚钱的。

3.软件工作者

如果对软件熟悉，可以从事独立的软件工作者，只要有资源，一台联网的电脑就可以。

4.网店经营者

对于社恐人士，网上开店是个不错的创业平台，无需太多的资金投诉，又避免了社恐带来的烦恼。

5.文艺创作类

如果有艺术类特产可以从事文字创作类有关的职业，比如画画、写毛笔字、手工刺绣在家就可以从事的工作。

性格内向不擅长与人交际轻度社交恐惧症的人适合啥工作？?

性格内向的人可以适合做一些文职，或者是办公室的文员相关的工作。

说起性格内向，其实也并不是缺点。怎么说代表一个人的特点。就拿我亲戚家的一个儿子来说。当时他儿子从小的成绩也十分好。大学也是上个重点本科，但是由于自身的性格内向，所以在毕业后，三年的时间里都很少去工作。

所以也是一直关在家里，整天无所事事也就知道去看书。后来家长问起他为什么不愿意去工作上班。他说自己对于现如今的社会有一些恐惧感。其实这些原因也主要是由于从小的生活环境和性格所导致的，缺少对社会的历练，父母也是过于的溺爱他。

其实对于这样的心态来说，在找工作之前更重要，还是要改变自己的内心焦虑。由于长时间不和外人的接触，导致内心缺乏安全感。所以在面对周边的人或者环境的时候，就会出现各种不适应的状态。

所以从我亲戚的这个儿子来说，在找工作之前，最好可以接受一些心理上的辅导或者是校外的机构培训。锻炼孩子，心理上的成长。要让他摆脱社会的恐惧感。这样他才会慢慢的接受现实，慢慢的融入社会。当然一开始的工作也可以先从事一些简单的文职工作，这种适合于一些经历的文案功底。

还有就是作为家长的也不要刻意的去强迫对方找工作。如果过于强迫的话，那会给对方造成无形的压力。如果家里有一些关系的话，也可以适当的给他找些轻松的工作，让他先适应一下。然后再慢慢的开导他，多带他出去见见世面。只要他愿意踏出人生的第一步面对生活的挫折，那么他就会越战越勇，克服自己内心的焦虑。相信通过这些改变后，对工作你就不会那么惧怕。