中医基础知识入门自学(中医入门基础知识)

想自学中医,应该怎么入门?

想学好中医，首先要在整体上对中医学有清晰的认识。也就是首先要建立起正确的中医世界观，然后再有条理的逐步深入学习，慢慢积累，结合临床，反复实践，最终才会水到渠成。

中医学是一门“灵活”的学问，最大的精髓乃是要学会灵活运用。正所谓兵无常势，水无常形。治病救人，用药如用兵，更得需要随机应变，辩证论治才行。世间没有两片一样的树叶，也没有两个完全一样的人。

学习中医的过程，就是知识不断积累的过程，同时也是不断自我“修正”的过程。我个人更觉得，更像是人生的一次修行。一个人的修行是永无止境的，因为我们的心境是无限的，对中医的悟性也是无限的。无论是参悟万物之玄妙，还是只看透一花一叶，都是有意义的，都是幸福的。

注意事项：

在学习过程中，遇到问题要多查阅资料，多向同仁前辈请教，谦虚并且恭维，有条件的要结合临床，在实践中学习，学习中实践，反复积累与感悟，才能有所更大收获。

中医实际上，理论与实践的关系，从来都是相辅相成，相互为用的。理论源于实践，又可以反过来指导实践；实践升华成理论，又可以用来检验理论正确与否。离开了实践的源泉与检验，理论必然会成为干瘪空洞的理论；离开理论指导的实践，也必定难成大器。

自学中医如何入门

学习中医需要有一定的基础知识和技能，因此入门需要从以下几个方面开始：

1.学习中医基础理论知识：学习中医的第一步是掌握中医的基本概念、理论和知识。建议先从中医基础理论入手，如《黄帝内经》、《伤寒杂病论》等，了解中医学的基本理论框架、中医学的认识方法和治疗思路等。

2.学习中医药材：中药是中医治疗的基础，学习中医需要掌握中药的基本概念、分类、功效和使用方法等。可以通过学习中药学的基本知识，如中药的药性、归经、药用部位、用量等来深入了解中药。

3.学习中医诊断：中医诊断是中医治疗的关键，需要学习中医的辨证论治理论和诊断方法，如望、闻、问、切四诊法、八纲辨证法、五脏六腑辨证法等。

4.实践中医治疗技术：中医治疗技术是中医学的实践应用，需要通过实践来掌握。建议通过实践、实习、师徒传承等方式来学习中医治疗技术。

在自学中医过程中，建议先找到权威的中医学习资料和教材，阅读中医学经典著作、参加中医学习交流活动、寻求中医名医指导等方式来进行学习。同时也需要注重实践，多积累临床经验。由于中医学的知识和技能门槛较高，初学者可以先从中医学基础理论入手，逐步深入学习，不断提高自己的水平。

如何自学中医零基础学中医

零基础自学中医可采取以下的学习方法：

1、多读中医前辈的传记，以及他们关于学习方法的论述性文章。

他们走过的路，看起来可能笨拙的很，但实际上常是中医入门的捷径。多向前辈请教他们的学习方法，帮助将会是非常大的。

2、利用好丰富的网络资源。

现今信息时代，已经把学校的大门很大程度上打开了。任何一个人，在任何一个角落，都可以比较轻松的得到机会，向各中医院校的名师学习，收看他们讲课的视频。这样的学习，虽比不得在教室的环境里，聆听面对面的传授更有感觉，但比起死读书本，总要强的多了。

3、教材的选择要兼顾权威性和趣味性两项原则。

学习，自然离不开教材和参考书。教材方面，还是主张选用正规的全日制教材。每本书都是经过几十位专家严格把关，权威性是比较好的。至于版本，个人比较倾向于最新版的中医教材。一般来说，新版教材容纳了诸多现代学者的研究成果，整体水平还是值得信赖的。此外，趣味性的参考书，是自学必不可少的调味剂；可以让学习多些乐趣，少些乏味。

4、最后，还需要强调循序渐进的步骤。

一名中医在校生，学习这几门课的时间大约是三年（当然还要学习其他课程）；古代中医学徒学完更加精简的四小经典，也需要至少一年的时间。所以，大家在自学阶段，一定要安排好自己的时间和进度。太松或太紧，都可能为将来的半途而废埋下伏笔。

中医的课外书籍推荐

1、中里巴人的《求人不如求己》和《万病皆可心药医》，里面许多都是大道至简的方法。

2、吴清忠的《人体使用手册》系列，第一本感觉作者应该是对中医的理解不太成熟，所以有些东西说的太绝对了，但后面的书有指出不完整之处。

3、徐文兵的《字里藏医》。不得不说的是徐老师和梁冬一起做的一个节目国学堂之《从新发现中医太美》里面讲的《黄帝内经》真的很棒，还有就是国学堂里也有许多其他的中医特色分享，也是很值得一听的。

如何自学中医？

首先，当然是需要读书，而且是很多书。

中医的经典书籍：《黄帝内经》、《金匮要略》、《伤寒杂病论》、《难经》、《神农本草经》，但是，划重点，这四大经典对于初学者其实不是特别友好，在这里给大家另外推荐几本书：

《新编中医入门》董汉良著，金盾出版社，该书主要构建中医基本框架，并对每一部分如内、外、妇、儿等介绍了学习方法、主要内容及其参考书目，书很薄，内容丰富，都是干货。

《名老中医之路》，此书很多名医的成长之路值得借鉴，比如说他们是如何成才的，主要学了哪些中医著作。

《中医临床传统流派》黄煌著，相当于中医医学史，可以对古代中医有个大体的认识。

《中医治法与方剂》现代，陈潮祖著述，可以了解中医的基本治法，常用的方剂。

《中药学》，《诊断学》、《中医基础理论》、《中医内科学》第九版中医教材。教材都是中医院校的入门级别的书，整理成现代人熟悉的阅读方式，老少咸宜。

有些人中医零基础的，一上来就去背诵《黄帝内经》，背诵《医古文》，研究《易经八卦》，其实那是十分费劲不讨巧的，有了基础以后再去研究经典跟深奥的书籍，效果就十分快。

中医进阶书籍：

接下来推荐经典著作的界内有口皆碑的书籍：

《黄帝内经素问校注语译》、《黄帝内经灵枢校注语译》现代·郭霭春著述。，郭霭春，被誉为“黄帝内经”研究整理第一人，看他的书，可以少走弯路。

《伤寒论》讲稿、现代·刘渡舟《伤寒挈要》，刘渡舟的伤寒论讲稿深入浅出，是学习伤寒论补充的重要加油站。

《伤寒论》、《金匮要略》讲稿，《经方传真》，现代·胡希恕著述，胡希恕讲伤害，业界名气十分大，值得一看。

此外，还有很多比较好的书籍，这里就不一一展开，学医先学药，中药很重要，看病先辩证，诊断有疗效。切不要贪图经典玄幻，或者急功近利，而把最重要的大饼丢弃了。作为入门级别，这些书看完看懂，已经很好的造诣。