适合自学中医的全套中医书籍(自学中医推荐)

自学中医推荐的入门书籍

中医是个热门的话题，现在很多人都想自己学习中医知识，为的是自己或者家人身体出现问题的时候不至于被庸医所忽悠。可是对于既不是学医出身又没有师傅带的我们，要如何在这五花八门的中医书籍中去选择适合的学习资料呢？

做为一个同样不是学医出身又没有师父的中医爱好者，现在就来裤御核分享一下我自己自学所选择的书籍吧。

做为一个毫无基础的人我建议大家先从最简单的《中医基础理论》开始，《中医基础理论》这本书版本有很多，我胡掘接触过的就只有中医大学的教材第九版和第五版的，你们可以自行选择其中之一来学习，我是两本书一起看的，两本书都有不足之处，不过用来做为入门级的书籍那是绰绰有余了。

接着就是《黄帝内经》的素问和灵枢两本经典书籍。《黄帝内经》《伤寒论》《神农本草经》《金匮要略》是杏林界的四大经典，还有四小经典，这里我就不一一介绍了。

我所推荐的最基础的就是《中医基础理论》和《黄帝内经》拆粗这两本入门级的书，其实要是真正的用心学习的话这两本书都够大家学好长时间了，等到大家学透了基础的，后面想要学什么知识，自己都能够知道了

想养生保健自学中医该看什么书

中医爱好者想 养生 保健自学中医，该看什么书呢？张医生给大家建议。

一、自学中医首选大学课本。对于零基础的人，如果只是想简单了解下中医，或只是对着书上学一点中医闷含键技术， 可以看一些浅显易懂的中医书如《中医快速入门》《求医不如求己》、《教你如何快速找穴位》等，但这些书可能看完很多本，大家得到的中医知识还是零散的，不够系统完整。相信大部分中医爱好者自学中医，目的是能够有系统的中医理论指导自己和家人 养生 保健，对此张医生郑重推荐从中医大学教材看起。而且必须要按着顺序看。第一本要看的书是《中医基础理论》，然后第二本是《中医诊断学》，第三本是《中药学》，第四本是《方剂学》，第五本是《中医内科学》，第六本是《针炙学》。大家教材写的都是现代文，便于我们阅读理解，大家学习完这六本书之后，对中医的整套基本理论才算是有了比较系统完整的了解，这时回过头来再看书店里一抓一大把的各类中医保健书籍，就会觉得非常简单。此时如果大家还有余力，可以继续学习《中医妇科学》《中医儿科学》《中医外科学》等大学教材。

二、回归经典学习。学习完了大学的那堆中医教材，大家已经初步能对自己和家人进行 养生 保健了，但有志于精研中医者，想要进一步感悟中医，提高中医水平，还是得回归经典学习。首选《伤寒论》，然后是《金匮要略》《黄帝内经》，《温病条辨》之蚂巧类，直接看会很难，我当时是结合中医名家出的讲义书一起看，如王洪图教授讲内经，郝万山教授讲伤寒，刘渡舟教授讲伤寒等。虽然结合各种辅助教材一起学习，这一阶段仍然会非常艰难，就拿伤寒论来说，要老慎学习记住这么多晦涩难懂的文言文，几乎没有任何捷径可言，所有适合大学教材的各种巧记速记的方法都不再适用，只能老老实实地从一条一条的条文背起，读得多背得多方能记得住。这个时期建议大家也读读《名老中医之路》，里面名老中医勤奋刻苦，呕心沥血的学习精神可以激励大家度过这个艰难阶段。

三、确立自己的中医体系思想。经过第一和第二阶段学习，大家可以广泛涉猎了，会发现中医有很多“派别”，每个“派别”侧重点不同，如滋阴派重在滋阴、补土派重在调更是脾胃、扶阳派重在补阳等，大家可以根据自己的临床实践选择合适的治病指导思想。我在自己这些年的临床应用中，主要是以扶阳理论作为指导，在此推荐大家学习“火神派”鼻祖郑钦安的《医理真传》《医理圆通》，大家把这两本书学透，可尽得扶阳派别的精髓。现代人由于工作压力大，熬夜多，又喜开空调冷气，阳气亏损得厉害，所以临床上我发现大部分患者都是阳虚体质，开的药物大多以补阳为主， 因此我建议大家要学习郑钦安的扶阳思想。

四、勤临床，多总结，多交流。经过上面的阶段认真学习，这时大家才真正是打下了比较好的中医理论基础，给自己和家人朋友 养生 保健肯定是没问题的了（大家要注意，现在国家政策规定，没有执业医师资格证的人是不能开药方的，因此有志于从事医学行业又出到 社会 的中医爱好者，可以通过拜师走师承考试这条路考取资格证，有了资格证才有合法的处方权），但这时想要再继续提高水平，治大病重病，就要找机会拜师跟诊学习了，毕竟得多看病人多实践，多总结，多交流，治疗水平才提高得快。

以上就是张医生给大家自学中医推荐的书，朋友们有什么看法吗？欢迎一起交流。

零基础自学中医看什么书？

零基础学中医可以看：中医数高搏基础理论、中医诊断学、中医方剂学、中医内科学、中医妇科学、针灸学等书。

1、《中医基础理论》

本书主要介绍中医学的基础理论和基本知识，结合作者多年的教学、命题及阅卷经验编写而成。

2、《中医诊断学》

《中医诊断学》以现行的中医学五年制全国统编教材和相应教学大纲为蓝本，结合研究生入学综合考试、执业医师资格考试及卫生专业技术资格考试大纲的要求，将教材薯祥中有关章节及其考点、难点的内容进行精简，以图表形式进行介绍，读起来轻松容易。

《中医诊断学》不仅是中医药院校学生学习中医诊断学及各类应考者复习用参考书，也是从事中医诊断学教学者的教参书。

3、《中医方剂学》念枝

《中医方剂学》或称《方剂学》，是阐述中医方剂配伍规律及临床运用的一门学科，是各级医学院、所及有关从业人员，研究中医业务的必修基础课程。

4、《中医内科学》

《中医内科学》是以中医理论阐述内科疾病的病因病机、证候特征、辨证论治及预防、康复、调摄规律的一门临床学科。中医内科学是一门实践性很强的临床学科，最好的学习方法是理论联系实际。中医内科学以中医学理论为指导，研究人体内脏疾病，采用中医药治疗方法为主。

5、《中医妇科学》

《中医妇科学》是运用中医学理论研究妇女生理病理特点和防治妇女特有疾病的一门临床学科。中医妇科学对妇科疾病的病理机转研究可以概括为脏腑功能失常影响冲任为病、气血失调影响冲任为病、直接损伤胞宫影响冲任为病三个大方面。