想自学按摩怎么入手(想自学按摩怎么入手工作)

怎样学按摩手法？

按摩手法内容如下：

1、按摩师的左右手各按压客人的足背，使踝关节受力引伸；

2、将客人腿脚半屈，点按客人足底，并沿着小腿内侧点压到膝关节内侧，往返数次；

3、从膝关节顶部开始点压大腿上侧，往返数次；从膝关节内侧开始点压大腿内侧，往返数次；

4、按压脚趾、点压足背、脚缝，往返数次；并活动踝关节；

5、从外踝开始点压小腿外侧至膝关节，往返数次；

6、从膝关节外侧开始点压大腿外侧至髋部，往返数次；

7、用双掌弓（心）从小腿前侧按压至大腿根部，再用双掌根（分压）从膑骨顶部压到大腿根部，并返回压至原处。

按摩的功效

泰式按摩是各种按摩中最激烈的，按摩时无需使用按摩油。按摩师从脚趾开始向上按摩至头顶结束，其中背部、腰部和关节是按摩重点。按摩师利用两手、两臂、两脚及全身重量滚压、伸展、拉抻体验者的身体，刺激肌肉和结缔组织。

按摩过程中会感到疼痛，尤其是第一次体验者，可能受不了泰式按摩的大动作，负责的按摩师会与体验者沟通按摩力度，并提醒其彻底放松身体、不要拧着劲。

以上内容参考：百度百科-泰式按摩

新手怎么学按摩？

如果学习按摩是为了谋求一份关于按摩的工作，

那就要去专门的按摩学校去学习，现在有很多专业的按摩学校，经过专业老师培训，可以学习到非常专业的按摩技术。

当然去按摩学校学习需要付出一定的费用的。个人建议直接去大型专业的足浴按摩店学习，不仅不需要支付学费，甚至有的店铺是带薪培训。

而且培训的老师也不比按摩学校老师差，培训完了之后，就直接可以上岗赚钱，是非常好的选择。

如何学推拿按摩技术

1、首先，学习基础知识。除了学习推拿学的基础知识以外，还要对人体解剖学、中医理论和生理学有一定的了解，尤其是针灸学当中的经络学说和穴位要详细了解。可以不记那么多，记常用的就行了。

2、熟悉掌握经络穴位，经络和穴位是中医认识人体的特定系统，它们是点、线、面的结合，推拿很据经络和穴位寻找刺激线和点。开始一下子可能比较难记住，刚刚也说过是点、线、面的结合，所以不用着急，一点一点的记。可以根据经络的走向在自身或他人身上进行找穴。

3、边找边记，记其位置和功能。熟练掌握操作手法，刚开始的时候我们可以制作一个小米袋或沙袋都行，进行手法操作训练，每天没事的时候都可以练练，推荐几种常用手法，像?法、揉法、推法、按法、点法等。

4实践操作，当你掌握上诉所说的之后，就可以实际操作了。对象可以是自己也可以是让人，自由选择。关键的是，你要体会手法操作时的感觉，慢慢达到持久、有力、均匀、柔和、深透的要求，多进行实际操作，不要怕辛苦。

想学按摩，有哪些能够快速学会的小技巧？

最快速的方法就是每天练习呀。最好就找自己的家人练习，又可以给自己家人按摩，你又可以练到手。但是你说要练习内力，还真的需要时间呢。你先感受一下你自己身上的痛点，比较容易累比较容易酸的地方。然后你去按一按，哪个地方会让你舒服？人体的经络走向，肌肉结构都是差不多，每个痛点酸点，大概都是在那个位置。当你给个案的时候，他会觉得对，就是这个地方，那你就知道你可以给她多疏通一下。然后再学，这一个穴位，这个经络周边关联的部位。再去延伸去学习。