如何系统自学心理学书籍(怎么能自学心理学)

如果想自学心理学,应该买什么书,或者怎么样学呢?

如果想自学心理学,应该买什么书,或者怎么样学呢?

心理学分很多种，看你想学哪一种。有临床心理学，教育心理学，普通心理学，社会心理学，应用心理学等等。你如果感兴趣，应该也是对应用心理学有兴趣，可以买一些相关的书看一看。

想自学心理学，应该买什么书来看？

自学比较困难，建议闲麻烦还是看看报个网络教育什么的吧。

自学心理学应该读什么书？

1、如果要想系统的学习心理学：普通心理学、发展心理学（儿童心理学）、社会心理学、教育心理学、心理咨询与辅导、个性心理学、异常心理学、实验心理学额、心理统计学、心理测量学等。2、只是想了解心理学有关知识推荐：人际关系心理学（人民教育 郑全全等著）、心理卫生（广西教育 李丹著）、社会心理学（北京大学 侯玉波著）、个性心理学（北师大 高玉祥著）、认知心理学（辽宁大学 高玉祥著）、心理咨询与心理治疗（北京大学 钱铭怡著） 3、想读一些心理学方面的著作而不是教材，更多是感兴趣可以选择：身体语言密码（亚伦皮斯）、道德告诫（萨德）、图腾与禁忌（弗洛伊德）、解开你人格的秘密（张同延、张涵诗）《一个找回自我的心》（克利福德 比尔斯）灵魂的黑夜（托马斯 摩尔）

我想自学心理学应该看什么书？

你好，不知道你自学的目的是要考研或考心理咨询师考试，还是只是个人兴趣？

如果是前者，你需要多看一些有关心理学基础理论知识的书，比如彭聃龄的《普通心理学》，这是心理学本科生第一年的必学科目。另外，《心理学与生活》这本书也不错，是美国斯坦福大学的必读教材，也是国内北京大学心理系本科生的教材，中译本是由北大完成的。内容翔实，理论和实际生活相联系。还有《心理学的故事――源起与演变》，比较有趣，可读性强。另外《改变心理学的40项研究》融知识性和趣味性于一体，推荐。

如果你只是个人兴趣，并且没有基础。建议你先看一些心理学的科普读物，比如《九型人格》《登天的感觉》《少有人走的路》《把握生命的意义》《爱的艺术》。

另外我觉得《Discovering psychology》（探索心理学）《心理学与生活》的配套电视教程，由WGBH Boston制作的，美国公共电视台（PBS）播出的介绍心理学的电视节目也不错。这是一个为大学、高中课堂及成年学习者介绍心理学的视频教学系列，共26个半小时。还有《大脑探秘》《BBC两性人格》等视频也很好。

想自学心理学应该怎么学

一、可以参加心理学专业的成人教育或自学考试。

二、自己看一些心理学方面的书籍。

1、如果要想系统的学习心理学：普通心理学（最基础的，也是心理学入门书籍）、发展心理学（儿童心理学）、社会心理学、教育心理学、心理咨询与辅导、个性心理学、异常心理学、实验心理学额、心理统计学、心理测量学等。

2、只是想了解心理学有关知识推荐：人际关系心理学（人民教育 郑全全等著）、心理卫生（广西教育 李丹著）、社会心理学（北京大学 侯玉波著）、个性心理学（北师大 高玉祥著）、认知心理学（辽宁大学 高玉祥著）、心理咨询与心理治疗（北京大学 钱铭怡著）

3、想读一些心理学方面的著作而不是教材，更多是感兴趣可以选择：身体语言密码（亚伦皮斯）、道德告诫（萨德）、图腾与禁忌（弗洛伊德）、解开你人格的秘密（张同延、张涵诗）《一个找回自我的心》（克利福德 比尔斯）灵魂的黑夜（托马斯 摩尔）

如果想自学心理学，该从哪类开始学起呢？

不知道你学心理学是想从事什么工作,因为心理学分类很广:

实验心理学 心理统计学 常态心理学（即普通心理学） 变态心理学 个体心理学（即普通心理学） 社会心理学 生理心理学 认知心理学 发展心理学 毕生发展心理学

婴幼儿心理学 - 儿童心理学 - 少年心理学 - 青年心理学 - 成年心理学 - 老年心理学

这基本是一个心理学专业学生所要学的课程量

环境心理学 网络心理学 家庭心理学 教育心理学 教学心理学 学习心理学 学科心理学 教师心理学 医学心理学 临床心理学 变态心理学 护理心理学 心理咨询 工业心理学 工程心理学 管理心理学 商业心理学 市场心理学 消费者心理学 广告心理学 法律心理学 犯罪心理学 侦察心理学 审判心理学 军事心理学 普通心理学 感知觉心理学 记忆心理学 思维心理学 言语心理学 情感心理学 个性心理学 网络心理学 人格心理学 色度学

这是从事不同职业的人所需要学习的,比如教师就要学习教育心理学 教学心理学 学习心理学 学科心理学 教师心理学等,医生要学医学心理学 临床心理学 变态心理学 护理心理学等,这是因人而易的.

我想自学心理学应该 怎么办

图书馆借书普通心理学

想自学心理学应该怎么做？

这里有心理学的书 希望对你有帮助必看的: 1.心理学导论 《心理学与生活》《心理学-一条整合的途径》 《人格心理学》（轻工业出版社） 《图解心理学》日本 图片简易版 读这类书可以心理学的研究内容，方法，各种心理学理论，是心理学入门必读的。 2.社会心理学 《社会心理学》（轻工业出版社） 介绍各种人类心理现象，日常生活中你可能已经意识到人有一些固定的行为模式，社会心理学用更精确的语言描述的这些行为模式。社会心理学在整个心理学体系中扮演的是一个数据收集者的角色。 3.进化心理学 《进化心理学-心理的新科学》《Introducing Evolutionary Psychology》 进化心理学解释了人类心理现象的由来，是目前唯一能够将所有心理学理论贯穿在起来的核心理论，以其目前的发展速度进化心理学完全有能力在不久的将来一统整个心理学理论体系。 这门学科不是很出名，因为绝大多数人甚至许多学者都不能接受把人类行为和动物行为进行类比，在这一点上21世纪的人相对于和Darwin时代的人并没有表现出明显的进步。 4.心理学方法论《与“众”不同的心理学》《改变心理学的40项研究》《社会学研究方法》 《与众不同的心理学》讲的是科学心理学的研究方法，和好很强大。 《40项研究》讲的是心理学史上的一些重大发现。《社会科学研究方法》这本虽然只读了第一章，但是可以感觉到作者对社会科学研究方法的理解非常的到位。大致翻了一下，全书的核心内容应该是讲统计学研究方法在社会科学研究中的应用。从科学哲学的角度讲，人类获取知识的任何方法都是基于统计学的，包括日常生活和科学研究，强烈推荐这本书。 5.神经科学 《神经科学-探索脑》 讲的是人类神经系统的生物学原理，或者说是人类心理的物质基础，个人觉得对理解心理学是十分必要的。 6.咨询方面 《登天的感觉》 相信这本书是很多人想做心理咨询师的理由。

直接上北京教育考试院看看什么时间报名，然后就按照上面规定的步骤一步步的做就可以了，新生报考之后要照相，你只要在百度上搜北京教育考试院就可以了

怎么才能自学心理学？需要看哪些书籍？心理学有考试吗？

可以考取心理咨询师认证证书。

书籍推荐：《性学三论》、《梦的解析》、《精神分析引论》。

一、自学方法

1、考取证书

心理咨询师认证培训已经正式取消了，但是对于非心理对口专业的人员来讲，想要入门心理行业，我还是会强烈建议大家从最为基础的心理学知识开始学起。

当然现在市场上的很多相关培训，比如国际证书，行业认证等等都是欺骗外行人的，不建议去学习了。我是12年考取的咨询师认证证书，通过了半年时间的学习，终于通过了国家的认证资格考试。

这里要注意的是，虽然我人不聪明，但毕竟是大学没有挂过科的人，很多资格认证的知识我们在课堂上都是学过的。

但是在准备的时候依然很辛苦，人的心理是最为复杂的，很多知识并不是要通过死记硬背应对考试的，而是需要我们认真的领悟和学习体会的。

故此，在当前情况下，我给出的建议是，大家可以学习一些心理咨询实操指导的网络课程，在无需应对考试压力的前提下，通过对基础的认证知识的学习。

我们才能真正地理解心理咨询的真谛，这些内容就像是中医的基本药理一样，没有这些，我们是没办法给患者正确的“处方”的。

2、书籍阅读

书籍是人类进步的阶梯，很多心理咨询方面前辈的经验都在书中进行了完整的呈现，通过阅读来入门心理学是不错的方法。我大学入门购买的第一本书籍是当年十分火爆的岳晓东博士的《登天的感觉》。

这本书让我们对心理咨询有了最为初步的认识，有了最初的咨询的直感力，通俗易懂，简明扼要，是一本非常不错的心理咨询的科普性质的书籍。

心理行业沉淀8年时间走过来，非常感恩遇见的是岳晓东博士而不是一些市面上常见的心灵成长鸡汤。

这里要注意的是:心理咨询是一门专业性极强的心理科学，而非市面上常见的心灵成长类图书。我也曾一度沉迷于“亲爱的，外面没有别人，只有你自己”，也曾捧着“秘密”入睡。

心灵成长类书籍看似很有道理，却并不会给你的专业成长任何启迪。

二、参加培训课程

大家都觉得心理咨询师一个高回报的职业，其实同时这也是一个高投入的职业。参加一些心理技能培训课程是必要的。

不过市场上很多面授课程已经远远超过了他们所能创造的价值，故此在入门阶段，我还是会建议大家学习一些名师大咖的网络课程。

这里需要注意的是，参加网络课程，并不代表只是报名一些一小时的免费公开课，适当的经济的投入是必要的，系统的学习可以真正的帮助你了解和选择适合自己学习的呢人，选择自己未来想要执业的技术和方向。

在通过网络课程学习和了解后，大家就可以真正的选择自己喜欢的导师和课程，参加面授班的系统培训课程了。还有一点需要提醒的是，在选择导师的时候要尤为慎重，你所跟随的心理导师将最终决定你可以在这个行业上发展多远。

心理咨询师必学的心理网课推荐：心理咨询师职业培养课程、心理咨询师基本功、催眠、沙盘、NLP、精神分析、认知行为。

危机干预、家庭治疗、森田疗法、正念疗法、完形疗法、叙事疗法、个案概念、九型人格、亲子教育等。

三、不忘初心，勇往直前

关于不忘初心，是希望大家先要清楚地了解自己到底是要选择进入心理这个行业。这是心理咨询师个人成长中一辈子的重要课题。当你明确以后，请牢记使命，砥砺前行！

以上内容参考：百度百科——心理学

如何系统的自学心理学

自学最重要的一步，是先找到入门的路径，只要入门了，后面的路就顺理成章，因为你凭着自己所学已经知道接下来的路要怎么走。

那要如何入门呢？

其实我个人一直以来的观点都是，学习从哪里开始的不重要，能够保持持续的热情并从不放弃努力，才是最终学有所成的终极秘诀。

因此，以下推荐的3种方法中，你不要再去纠结到底哪一种更好，而是找到一个最适合自己的，然后坚持下去。

|||? 01 从自己最感兴趣的心理学问题或者书籍着手，循着兴趣或问题慢慢深入

开始对一门学问感兴趣，总是会有一个契机。

这个契机可能是个人的一些遭遇，让自己意识到自己产生了一些心理方面的问题，想要寻求解决之道；

也可能是因为一个很偶然的机会，发现了心理学的美妙和神奇之处，非常想要进一步了解。

无论是哪一种，其实我们都可以循着自己的问题或者是引起我们兴趣的东西，开始进一步探索。

|||? 02 从关注一些知名心理学家的自媒体账号开始

对于爱学习的人来说，这是一个最好的时代。

只要我们愿意，就一定能够找到大量免费的学习资源学习，还能够非常近距离地关注我们喜欢的老师、前辈和大师，随时随地通过他们发表在社交平台上的的只言片语进行学习。

很多知名的心理学家诸如武志红、李玫瑾、杨凤池等，都是在各社交媒体上比较活跃的，经常会就热门事件或者自己的所思所想发表专业上的见解，这都是我们通往一个更深的知识体系的入口和指引。

如果对哪一位心理学家的观点或文字特别感兴趣，就可以先从一篇一篇读他们社交媒体上的分享开始。

积累多了就会有一个模模糊糊的大致脉络，然后自己沿着这个脉络一个一个地深入学习，最终可能也会在某一方面成为特别专业的人，又或者对整个理论体系上的所有分支都有涉猎。

达到这个程度，其实基本上就相当于一个心理学本科生甚至硕士研究生的水平了。

|||? 03 从读一本比较好的心理学导论或心理学概述之类的高校教材开始

如果你有心，多去看看各高校各专业的整体课程安排，就会发现如何学习一个全新领域的方法：

一般都是先有一门入门的导论、概述类的课程，让学生对这门专业有一个整体的认识。

知道它的起源、发展历程、这个领域中最重要的人物、最重要的标志性事件、最重要的著作、主要流派、争论的焦点，等等。

接下来是这个专业比较重要的分支理论、实践和工具等的学习。

再然后是专业之外但又很重要的辅助性理论及工具、方法的学习。

最后还会有专业理论之外的一些基础的通用知识及技能的学习。

所有这些内容，就基本组成了一名相关专业的高校在校生的全部课程体系。

在我们自学某个专业知识时，也完全可以借鉴：

我们也可以从选择一本普遍评价比较好的心理学导论或心理学概论之类的高校教材开始，先大致了解心理学的主要概述性知识。

了解完之后有两种方法，一种方法是继续沿着高校的课程设计逻辑，找到在心理学方面比较权威的高校，看他们对相关心理学专业的课程设计是什么样的，按照这个课程设计去自学；

另一个方法是根据心理学导论或心理学概述里面提到的线索，从自己最想知道的知识开始逐步学习。

怎么自学心理学？

我说一下自己的经验。\x0d\x0a首先，上课的时候要认真听讲，课上老师们讲到的很多知识和实例是书本上没有的，也是对你理解心理学帮助很大的。（不知道你是自学还是科班学。。。）\x0d\x0a其次，要系统了解心理学，就要了解各个流派的主要成果；了解他们主要领军人物的生平，人有什么样的生活，就有什么样的感触和体会，这也有助于了解这个学派的心理学理论。\x0d\x0a再次，心理学是一个实践学科，要自己在生活中应用了，才能发现她的价值和深度，用你学的心理学知识来解释生活现象，寻找事件原因，解开别人的心结和烦闷，等等。\x0d\x0a最后要说的是，心理学是中间学科，也是需要人生的阅历作为辅助的。所以多了解其他行业专业的知识，对心理学是有助益的；多经历一些事情，会有更深切的体会。

心理学如何自学

自学心理学的方法：系统学习、先学后想、自我分析等。

1、系统学习

心理学要系统地学习，系统学习之后，再看畅销书不迟，学习过程是：普通心理学、人格心理学、社会心理学，然后才是应用心理学。

2、先学后想

心理学是一个很大的知识体系，刚开始学的时候，不要把个人的想法放进去，只管学，等到对整个系统有了大概的认识之后，再开始思考和批判，只学不批判是学不好的，心理学知识需要和个人思想的互动才能理解。如果刚开始学就批判，情绪上形成了抵触，就不容易理解整个知识体系，也是学不好的。

3、自我分析

对知识体系有了整体的认识，也学会了一些逻辑和工具之后，开始分析自己，我的思维、行为、情绪、人际交往的特征等。

心理学

心理学的名称来源于希腊语，是一门研究人类及动物的行为与心理现象的学科，既是理论学科，也是应用学科，包括理论心理学与应用心理学两大领域。

心理学研究涉及知觉、认知、情绪、人格、行为和人际关系等许多领域，也与日常生活的许多领域——家庭、教育心理学、健康等发生关联。心理学一方面尝试用大脑运作来解释个人基本的行为与心理机能，同时，心理学也尝试解释个人心理机能在社会社会行为与社会动力中的角色；同时它也与神经科学、医学、生物学等科学有关，因为这些科学所探讨的生理作用会影响个人的心智。

如何自学心理学

想要自学心理学，就要搞清楚心理学是什么。很多人认为心理学是用来揣测人心，了解别人想法的，实际上这是错误的。它是研究人和动物行为以及心理现象的科学，是符合一定科学基础的。如果自己的初衷不正确的话，还是不建议学习的。想学的话要从基础入手，先选几本合适的心理学书籍。

1、搞清楚心理学是什么

心理学是研究心理过程、心理现象、心理结构等内容的，它包含的项目有很多。从最简单的分支来看，它包括普通心理学和解剖心理学。而普通心理学又包括心理统计学、人格心理学、社会心理学等，解刨生理学分为生理心理学、认知心理学、神经解剖学等。需要确定自己想要学习的分支，接下来再详细的去学习。心理学是个专门的学科，不是说读几本心灵鸡汤的书，就能够简单学会的。有些心理学，还需要我们了解简单的解剖知识，对大脑神经有一定的了解。

2、心理学的相关学科

心理学一开始是作为纯科学而存在的，想要洞悉人类心理的想法，还是尽早放弃的好。心理学是具有科学基础的，我们在自学的时候，还要了解一下其他的学科。比如说统计学，这是自学心理学必须经历的过程。另外就是解剖学的一些知识，自己没必要了解过多，但是一定要大概知道。我们在学心理的时候，有很多东西需要用到。另外需要搞清楚一点，咨询师不等于心理医生，两者的差距很大。

3、相关的书籍

普通心理学推荐的书籍有《心理学与生活》，这本书有中文版的，没事的时候可以多看看。另外就是《津巴多普通心理学》，这两本书都有著名心理学家津巴多的参与，是比较权威的。可能很多人会想着去学校图书馆借阅，这里是不提倡的。普通图书馆的心理书，大多数都是从著名书籍里解剖再分析出来的，没什么好的内容。书籍的选择是相当重要的，避免自己误入歧途。