学篮球的最佳年龄是几岁男(学篮球的最佳年龄是几岁男生)

篮球男孩几岁可以学

业余爱好的话，3岁左右就可以给孩子买个小号篮球让孩子拍，练习孩子的球感，有条件的话可以带孩子看看各种比赛，增加培养孩子的兴趣。7岁左右，孩子有了一定的力量可以报个班参加相对正规的训练，在此之前，父母可以多抽出时间陪孩子练习跑跳，这些都是篮球训练的基础，而且简单不用专业。当然，如果专业路线，训练要提前很多。

男孩子几岁学篮球合适

男孩子从五六岁开始系统学习打篮球是最好的，因为小孩子的骨骼这个时候开始发育得比较快。尤其年龄比较小的时候更多的是培养对篮球的兴趣和一种球感.，在保证身体发育不被影响的情况下培养一些技术和耐力方面的能力， 系统的体质培训在身体发育中后期进行比较好。

男孩子从小打篮球的优势：

1、打篮球的男孩身材好：因为在打篮球的过程中，需要长时间的跑跳协调，有利于还是骨骼生长令身体强壮，并且属于高强度有氧运动，对孩子心肺功能有益，又能预防肥胖。

2、打篮球能磨练意志：学习打篮球的过程中，需要反复练习枯燥的技能动作，还需要勤奋坚持才能有成绩，也需要良好的团队精神去配合，才能发挥出优秀表现。

3、打篮球锻炼思维与反应：篮球是一项飞行中的运动，球无时无刻不在传接。人触球也是一瞬间的事，要在一瞬间分析好球的速度角度力度旋转度落点并移动到位准确接球，敏捷思维与反应快都是必须的。

孩童学习打篮球的注意事项：

1、要做好热身运动：打篮球过程中可能会出现激烈的场面，因此，运动前，除了要穿合适的篮球鞋以外，还应该做一下热身运动能有效减少受伤风险。

2、合理安排运动量：注重劳逸结合，学习为主，运动为辅，一般来说，孩童每周运动量控制在2小时左右为宜。

3、打好基础最重要：基本功对于刚接触篮球的孩子来说是最重要的，一定要教导孩子不要盲目的去追求华而不实的技术动作。将最基本的技术动作练好才是最关键的。

几岁学篮球最合适男孩

男孩六岁学篮球最合适。因为在这个一个年龄段，孩子迎来身体迅猛生长的第一个时期，抓住生长的关键期，有利于孩子身体的成长发育。学篮球不仅能够培养孩子的兴趣爱好，还能够锻炼孩子的手眼协调能力，从小培养团队的合作精神，能够促进语言能力的发展。对孩子的成长有很大的好处。

孩子在学篮球时要注意，篮球比赛对抗激烈，而青少年肌力小、韧带薄，极易出现关节韧带拉伤和扭伤。因此，运动前，除了要穿合适的篮球鞋以外，还应该做一下热身运动。

家长在为孩子选择篮球训练中心时必须考虑到不同年龄段孩子的身体发育情况，不同身高，不同年龄的孩子选择的篮高、篮球大小都是不完全相同的，如果忽略这一方面让孩子盲目训练，反而可能会让孩子在训练中受伤，得不偿失。

篮球运动不只是简单的运动和技能的练习，还应教育孩子学习篮球中的精神，吸收正能量，促进身心和谐发展。这就要求教练员不仅要有过硬的专业素养，还要有文化素质作为支撑。