倪海厦中医入门顺序(倪海厦中医方剂讲解)

【书单】零基础学中医从入门到放弃

要求： 1.能够至少通读一遍即可，将生字注音，感兴趣的词汇查明词义。 拼音可以参考 “深圳岐黄中医学堂校对注音” （百度云）版本。

2.优选版本： “梅花本” 《黄帝内经素问》 和《灵枢经》，人民卫生出版社出版。

3.校注版本：《全注全译黄帝内经》张登本 著 2册。此版本作为平日索引学习使用最佳。

4.可以根据网络文章将重要篇章背诵。

1.《黄帝内经说什么系列:徐文兵、梁冬对话·黄帝内经(套装共6册)》推荐喜马拉雅音频

2.南怀瑾 《小言黄帝内经与生命科学》 《静坐修道与长生不老》 ? 南师将修证和中医知识连接，简单易懂。

3.李辛 《儿童健康讲记》 ?此书不只在讲儿童健康，可以帮助构建中医整体认知。

4.中里巴人 《 求医不如求己大全集》 ?实用。

5.印会河 《中医基础理论》 ? 简单。

《零起点学中医》 （带你体验中医的12堂课）

《零起点学针灸》

《人纪》系列：针灸篇、内经篇、神农本草经篇、伤寒篇、金匮篇共五篇。

要求：建议的学习顺序为 针灸篇 、 内经篇 、 伤寒篇 。

初级入门学习前2个即可

1.倪海厦《人纪·伤寒篇》 见上

2.JT叔叔谭杰中讲伤寒论 ? ?JT叔叔《伤寒论》106集完整合并版 ?

3.郝万山讲伤寒论 郝万山《伤寒论》教学片（1—70全集） ?

4.刘渡舟讲伤寒论 刘渡舟老师《伤寒论讲座》全集 - 播单 - 优酷视频 ?

书籍： 《刘渡舟伤寒论讲稿》 人民卫生出版社出版

5. 胡希恕讲伤寒论 ? 推荐喜马拉雅音频即可

书籍： 《胡希恕伤寒论讲座》

针和灸理在很大程度上可以相互借鉴，且爱好中医初学用药会受很多条件限制，假如不怕针，可以很快实践所学医理。

1.凌耀星《难经语译》

2.高树中 《一针疗法》

3.代田志文 《针灸真髓》

4.周楣声《灸绳》

5.谢锡亮《谢锡亮灸法》

6.仁表《古典针灸入门》

7.张颖清《生物全息诊疗法》

1.张锡纯《医学衷中参西录》

2.黄元御《四圣心源》、《黄元御医书十一种》

此时，中医的学习可以算是入门了。

1.欢迎补充；

2.学完一书，再买一书；

3.如果你觉得有用，可以打赏了。别客气，没毛病。

倪海厦学习顺序

现在为人熟知的倪海厦著作就只有两部。一部是天纪，一部是人纪。另一部地纪还没传世倪海厦就去世了。通俗来讲，人纪就是医术，学医的。天纪就是算命的，命理学。那么怎么看才能事半功倍呢？

天纪和人纪哪部先看都无所谓，先看梁冬对话倪海厦，其次：

如果是人纪的话，依次看针灸篇、神农本草经篇、黄帝内经篇、伤寒论屁、金匮要略篇。再看临床案例视频和八纲辨证，最后看人纪实践医案。

如果是天纪的话，依次看六壬篇、紫微斗数篇、易经篇，最后看那些案例即可。

中医零基础怎么开始学

建议从学院派入门，就是大学里学中医那一套。条理清晰，少走弯路，一上来就看那些伤寒内经不仅看不懂浪费时间，还会消磨你对中医的好感。建议从《中医基础理论》《中医诊断学》《中药学》《方剂学》《内科学》《针灸推拿学》开始，就按照这个顺序，然后回归经典著作。在学习这些的同时可以看倪海厦老师徐文兵老师的视频作为放松。然后自然而然你就知道怎么学了。

一般来说中医自学，一开始可以读熟某些简单易懂的书，例如《药性赋》、《汤头歌》等，或是从《内经》、《难经》等经典医籍读起，这当然都不失为入门的方式。拥有认识和基本上后，可以看《雷公炮炙四大药性赋》，看完后可以朗读《药性歌括四百味》和《医学三字经》，再看诊断学的《脉诀》和《医宗金鉴·四诊心法要诀》，最终内科的《伤寒论》。