自学心理学入门书籍(零基础如何学心理学)

适合心理学的入门书籍五本

心理学一词来源于希腊文，意思是关于灵魂的科学。在日常生活中，心理学更是如影随形。我整理了适合心理学的入门书籍，希望大家喜欢：

　 　01、心理学与生活

作者：[美] 理查德·格里格

本书作为是美国斯坦福大学的经典教材，更被ETS推荐为GRE心理学专项考试的主要参考用书，开创这本书的作者菲利普·津巴多是当今世界首屈一指的心理学家，曾因其卓越的斯坦福监狱实验而闻名世界，更因撰写《心理学与生活》和主持电视系列片《探索心理学》而被誉为“当代心理学的声音和面孔”。此书把心理学理论与知识联系人们的日常生活与工作，通俗易懂，深入生活，使它同样也成为一般大众了解心理学与自己的极好读物。

　 　02、改变心理学的40项研究

作者：罗杰·R·霍克

它的独到之处在于填补了心理学书籍和心理学研究之间的沟壑，从历史的`角度展示了心理学史上最有名的40项研究，并介绍了这些研究的后续进展和相关研究。本书分十个心理学专题，有“生物学与人类行为”、“知觉与意识”、“学习和条件反射”、“智力、认知和记忆”、“人的发展”、“情绪和动机”、“人格”、“精神病理学”、“心理治疗”和“社会心理学”。

03、乌合之众

作者：[法]古斯塔夫·勒庞

《乌合之众》是社会心理学领域中具有影响力的著作，深刻思考群体行为并意欲有所作为的人们都应该读读。古斯塔夫?勒庞在书中极为精致地描述了集体心态，对人们理解集体行为的作用以及对社会心理学的思考发挥了巨大影响。其观点新颖，语言生动，是群体行为的研究者不可不读的佳作。

04、当尼采哭泣

作者：庞欧文·亚隆

这是一本经典的心理推理小说，书中人物多来自真实的历史，作者假托19世纪末的两位大师：尼采和布雷尔，基于史实将两人合理虚构连结成医生与病人，开启一段扣人心弦的“谈话治疗”。《当尼采哭泣》是我看过最好的心理学小说，没有之一。

　 　05、这才是心理学

作者：基思·斯坦诺维奇

如今，各种伪心理学的论调充斥了我们的媒体、我们的生活以及我们的书架，一个经营伪科学信念系统的巨大产业正在兴起，这一信念系统出于既得利益的考虑， 总是想让大众相信，无论什么都能纳入心理学的范畴。翻开本书，让心理学大师教你如何站在批判性思维的角度，以科学的态度对待心理学，彻底走出伪心理学的误区。

想自学心理学,看(读)什么书合适?入门那种的,谢谢了!

想自学心理学,看(读)什么书合适?入门那种的,谢谢了!

普通心理学、发展心理学、人格心理学、社会心理学、学术点还有心理测量、心理统计

你可以参考大学生心理专业的教科书。如果只看那种畅销书对你的基础知识没有用的

想自学心理学 什么书入门比较好

心理学泰斗弗洛伊德的《梦的解析》，该书最大的特点是通俗易懂。

要想系统了解的话就去看心理学概论吧。

自学心理学，入门书籍是什么？

必看的:

1.心理学导论

《心理学与生活》《心理学-一条整合的途径》

《人格心理学》（轻工业出版社）

《图解心理学》日本　图片简易版

读这类书可以心理学的研究内容，方法，各种心理学理论，是心理学入门必读的。

2.社会心理学 《社会心理学》（轻工业出版社）

介绍各种人类心理现象，日常生活中你可能已经意识到人有一些固定的行为模式，社会心理学用更精确的语言描述的这些行为模式。社会心理学在整个心理学体系中扮演的是一个数据收集者的角色。

3.进化心理学 《进化心理学-心理的新科学》《Introducing Evolutionary Psychology》

进化心理学解释了人类心理现象的由来，是目前唯一能够将所有心理学理论贯穿在起来的核心理论，以其目前的发展速度进化心理学完全有能力在不久的将来一统整个心理学理论体系。

这门学科不是很出名，因为绝大多数人甚至许多学者都不能接受把人类行为和动物行为进行类比，在这一点上21世纪的人相对于和Darwin时代的人并没有表现出明显的进步。

4.心理学方法论《与“众”不同的心理学》《改变心理学的40项研究》《社会学研究方法》

《与众不同的心理学》讲的是科学心理学的研究方法，和好很强大。

《40项研究》讲的是心理学史上的一些重大发现。《社会科学研究方法》这本虽然只读了第一章，但是可以感觉到作者对社会科学研究方法的理解非常的到位。大致翻了一下，全书的核心内容应该是讲统计学研究方法在社会科学研究中的应用。从科学哲学的角度讲，人类获取知识的任何方法都是基于统计学的，包括日常生活和科学研究，强烈推荐这本书。

5.神经科学 《神经科学-探索脑》

讲的是人类神经系统的生物学原理，或者说是人类心理的物质基础，个人觉得对理解心理学是十分必要的。

6.咨询方面

《登天的感觉》

相信这本书是很多人想做心理咨询师的理由。

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这些书豆瓣都有，直接搜类别名字(比如"进化心理学")即可

最好去看看wiki上的"心理学"条目

入门之前读书的基本原则：

1.暂时不看以下几种书:解梦/精神分析/人格理论/心理咨询/心理治疗

2.不看声称能快速解决具体问题的书:领导力/3秒钟看透人心/测试你的XX能力/投资心理/让别人喜欢你

3.能分辨书的好坏前只看翻译的，暂时不看国内作者写的书，除非有人强烈推荐

本人想自学心理学 请问应该怎么入门 推荐入门教材 谢谢

初学者，可以依次看两本书来提升自己对心理学的认识和了解。

《心理学与生活》这本书是心理专业知识和生活体验结合的通俗读本。

读本通过生活例项来阐述普通心理学中的各个知识点，图文并茂，适合想接触专业内容的初学者读。

这边读完后，可去购买心理咨询师的通用教材，这本教材叫做《心理咨询师培训教程》（华东师范大学出版社),这本虽然是教材，但他的编写很适合对专业有学习兴趣的人读，他的编写是按照大学心理必修的各学科编写的章程，每章都简单易懂，系统明确，也方便自学。能够让你从初级上升到一个台阶。

心理学入门看什么书比较合适。

心理学是一门专业的学科,因此心理学的书也分不同层次的,适合不同程度的人看。如果你目前尚没有任何心理学基础,那么先依次推荐你这些吧—— 首先推荐一本比较通俗的入门读物——《心理学改变生活》(注意不是市面上流传更广的那本《心理学与生活》哦!),这本书写得非常好,很容易让先前没有任何心理学基础的人短时间内了解一些基本的心理学概念与原理。 然后,如果你确实对心理学产生了兴趣,打算系统学习的话,一般应该从《普通心理学》开始学习。国内高校用的普心教材有好几个版本,北师大彭聃龄版的和华师大叶奕干/何存道/梁宁建版的都不错。 等你已经具备一些心理学基础,如果还希望继续深入学习的话,则建议你根据流派选择国外大师的原著学习,而不要看国内学者的书(因为国内好的实在太少),以下这些都是经典名著了: 如果你对精神分析感兴趣,可以读弗洛伊德的《精神分析引论》、《精神分析引论新编》、《梦的解析》、《 *** 三论》、《日常生活的精神病理学》、《论文学与艺术》……荣格的《自我和无意识的关系》、《无意识结构》、《基督教的时代》、《变形的象征》、《回答约伯》、《神秘结合》……阿德勒的《人性的研究》、《自卑与超越》、《自卑与生活》……弗洛姆的《逃避自由》、《自我的追寻》、《健全的社会》、《爱的艺术》……霍妮的《神经症与人的成长》…… 如果你对行为主义感兴趣,可以看看斯金纳的《科学和人类行为》、《关于行为主义》、《超越自由和尊严》或是格里斯的《学习心理学》、《人类冲突心理学》…… 如果你对人本主义感兴趣,可以看看罗杰斯的《当事人中心治疗》等。 其实,有没有趣味性和深浅并没有直接关系。后面推荐你看的那些书,如果你没有前面的基础的话,基本很难看懂,当然也就谈不上什么趣味性了。但如果你循序渐进的话,那么你会发现,读得越深,越有趣。

要自学心理学应该看什么入门的书籍呢？

到新华书店去找找，其实随便一本都可以讲的很多，我现在就在读一本心理学的书《心理学博士》

我要自学心理学，请问从哪入门，有何教程？谢谢！

要你没基础· 又是想真正学习和了解心理学，而不是市面上一些所错 “探索他人秘密，气场， 一分钟看透他人”之类的垃圾书的话

先看《普通心理学》， 最好是高校版 或者心理咨询师教材版

这本书是整个心理学的概括，读完它，你就才知道什么是心理学，再看书，就不会被一些所谓的“心理学”所蒙骗

其次 《九型人格》

《精神分析》

《认知心理学》

《人本心理学》

这都是必读的吧··如果是想学习心理学的话·

但是学习目的不同 当然选择会不一样， 以上的书 我是按照你想学习心理学来说基础书籍

在推荐 《心理学的故事》 介绍心理学的详细发展，以故事形式叙述 简明易懂

也许你是想了解 人性背后的东西 或者 语言之外身体语言，

也可能是更好的探索自己， 不管哪种吧· 答案自己找吧·

书籍没法推荐， 心理学是个很大的分支· 好的心理书籍多的是， 没有最好只有最适合自己目标的， 还是那句话 看你干吗 才知道该看什么书， 答案要你自己找·

这个是我回答别人的问题的答案

教程嘛··

网易的公开课吧· 有耶鲁的心理学导论·· 先有个大概再考虑系统的学习吧

想自学心理学知识,请推荐几本入门书

《世界著名心理学家辞典》文库里有下载的，可以看到所有的流派，看看有感兴趣的吗，再根据辞典找书读

介绍本心理学导论——思想与行为的认识之路（第11版）作者：（美）库恩 等著，郑钢 等译

出 版 社：中国轻工业出版社

出版时间：2007-6-1

另外要深入的，弗洛伊德的作品是必读的，适合初学者阅读的作品有：

《梦的解析》（1900）

《性学三论》（1905）

《精神分析引论》（1915一1917）

我是初中文化。我想自学心理学。看那几本书好?谢谢了,

《心理学与生活》深入浅出，很不错。之后可以看彭聃龄的《普通心理学》林崇德的《发展心理学》 还有教育心理、 统计 、 测量 、 实验。加油

心理学入门适合看什么书？

心理咨询属于精神病学。属于医学

(心理学属于生物学)根本就是2个不同的领域。

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先提高自己心智成熟度。再看那些讲理论的。

大脑，本身就是思维的物质基础，现在要用脑的功能——思维，来探究脑的结构和意义，这一过程显然是极其艰钜的，在这一过程中，大脑中会出现极其复杂的景象和感受，不是心地善良纯正的人,绝难做到不发生精神疾病，。

如果自己心智都不成熟。生活。人生。理解的不够深刻。连自己都看不清楚。怎么去看穿别人。看再多的心理理论。技法的书。也等于没看。不过是个孩子拿把很重的大刀。挥舞不动。只能把自己压死。

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首先介绍2篇论文

1、《在这个险恶的世界上，你需要在心灵上变的强大》

2、《自恋型人格障碍的儒家文化背景》

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《拷问心理学》作 者：胡纪泽

心理学家常陷入一个巨大的陷阱，那就是他常常把一己之见，和心理事实混为一谈。心理学家经常他把自己所说的东西，和实际存在的东西，看做是同样的一件事儿。心理学家顺着那些用自己的方法所产生出来的、自己所认可的那些观点思考下去，实际的情形与之相差甚远。无数虚幻的谜团就是这样地被引入到我们的科学中来了——威廉·詹姆斯

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《少有人走的路》M·斯科特·派克

正如本书开篇所言：人生苦难重重。人生是一场艰辛之旅，心智成熟的旅程相当漫长。但是，他没有让我们感到恐惧，相反，他带领我们去经历一系列艰难乃至痛苦的转变，最终达到自我认知的更高境界。

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《克里希那穆提作品集》

克给我们指明了方向,要怎么走，走什么路还是要靠自己摸索的。别人的路未必适合自己。每个人都因该有属于自己的路。如果他没告诉你方向你该忘哪走？那才是值得思考的伪装。

你要走出外界给你设定的条条框框，包括一切外界灌输给你的道德观念，形态意识，人生价值观。你要认清自己，

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《奥修中文全集TXT版》奥修

你还信 *** 吗？我们的教育将我们害得这莫惨，我们的教育将我们变成了废人，不要再相信那些所谓正统的教育了，奥修哲学上的修为，足以使他与同一时代，甚至他以前的任何时代的哲人平等对话。奥修向来喜欢说佛陀、说基督，在所有宗教派系中，这两个人所代表的思想无疑是最为宽巨集而又仁慈。奥修这个人颇有争议，他很有辩才，真正是否是个开悟者，表怀疑。

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《追寻生命的意义》 作者: 维克多·弗兰克

我们犯过错，还要继续犯错，这也是我们的人生，我们需要的不是告别错误的昨天，而是坦然的接受昨天的错误，这样我们才不会害怕将要产生的错误，我们才不会被困在错误假想的恐惧中，我们才能动用我们的能力去作出当下的选择，去真面惨淡的人生。

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《灵之舞——中西人格的表演性》邓晓芒

邓晓芒教授切入的角度比较特别，从心理学入手。对中国人的人格和造成这种人格的传统文化的批判是毫不留情的，基本上没啥正面评价，所谈论的主题，如真诚、虚伪、自欺、羞愧、忏悔、孤独、自尊等等，

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《西藏生死书》索甲仁波切

学会怎么死亡的人，就学会怎么不做奴隶。如果你想要更好的活着，也许应该花点时间，去学会正视死亡。那些相信他们有充分时间的人，临终的那一刻才准备死亡。然后，他们懊恼不已，这不是已经太晚了吗？今天大多数人死的时候毫无准备，活着的时候也没有准备，有什么事比这个现象更令人寒心呢？

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《人效能达到的境界》马斯洛

马斯洛科学与价值的理论，大多以笔记、谈话、试验、演讲等方式阐述的，整个思想显得比较分散，时间跨度较大，缺少集中归纳总结，而且引用了很多比较晦涩的内容，致使我们一般读者难以全面掌握他的深刻思想，这不能不说是一大遗憾。

马斯洛在探讨人效能够达到多高境界时，深深意识到，科学否认人的价值的极其危险性严重后果。传统科学具有太多的怀疑论，太冷酷、非人性。 马斯洛的真正意图是在扩充套件科学研究的范围，其实。科学本身就是一部伦理学法规，一种价值系统。

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弗洛姆《逃避自由》

在该书中，弗罗姆提出了一个著名的观点：古代社会安全而不自由，现代社会自由而不安全，所以现代社会的人要逃避自由。正是这种逃避自由的倾向构成了法西斯主义产生的社会心理基础。为远离责任带来的痛苦，数不清的人甘愿放弃权力，实则是在逃避自由。

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《普通心理学》

教材出版于1988年，是国内近10年内使用最广泛、最受欢迎的普通心理学教材之一，在本科生教学和研究生入学考试中发挥了重要作用。已重印11次，发行总量为6.7万册。国家教委推荐的一本高校心理学教材，它适用于全日制高校心理学专业及其他相关专业、自学高考心理学专业的本科学生，同时，也可作为广大心理学爱好者，电大、函大选修心理学课程的学员的参考读物。适用于全日制高校心理学专业及其他相关专业、自学高考心理学专业的本科学生。同时，也可作为广大心理学爱好者，电大、函大选修心理学课程的学员的参考读物。由于这本教材提供了心理学的“基础”知识，因而也能作为心理学各个专业和相关专业招收研究生之用。

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彭聃龄《普通心理学》(修订版)笔记和习题详解

配套辅导书。全书基本遵循教材的章目编排，共分5篇14章，每章由三部分组成：第一部分为复习笔记，总结本章的重难点内容；第二部分是课（章）后习题详解，对该教材的所有习题都进行了详细的分析和解答；第三部分为考研真题和强化习题详解，精选部分名校近年考研真题和相关习题，并提供了详细的参考答案。是一本很好的心理学复习资料。

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《心理学与生活》

美国ETS推荐为GRE心理学专项考试的主要参考用书。是美国斯坦福大学多年来使用的教材，也是在美国许多大学里的“普通心理学”（General Psychology）课程选用的经典教材。

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《Discovering psychology》（探索心理学）

《心理学与生活》的配套电视教程，由WGBH Boston制作的，美国公共电视台（PBS）播出的介绍心理学的电视节目。这是一个为大学、高中课堂及成年学习者介绍心理学的视讯教学系列，共26个半小时。

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世界是混沌的。人类对世界的认识是模糊的。

没分类分科分学。

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我们现在所说的科学。

用建立在古典希腊哲学基础上的各种哲学手段。分类分科分学。所谓科学。

科学只是一种用哲学的手法。来认识、解读世界。 理解世界的一种手段而已。 是工具而已。

用分类分科。把混沌的认识。划分成各种学问。来解读这个世界。

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所谓心理学。

1、就是把各种心理现象。通过长期的观察观测。实验。

2、归纳汇总。用哲学的分类办法。给这些心理现象。取了很多名词。

3、这些名词。不等于完全就是心理现象本身。更不等于就是心理活动规律

3、在此2个基础上。最后又分成很多学派。

4、一切尚处于混沌中。在黑暗中摸索。

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心理咨询。

只是利用心理学知识。辅导心理问题。

不等于是心理学本身

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虽然都是医生。都系统。全面学习医学。对人体结构。医学知识。有全面了解。

但是。

牙科医生。不可能知道你的胃病是怎么回事。

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对某几种心理疾病的心理活动规律。摸的很清楚了。能辅导这类病人。如此而已。

不等于就是对所有人的心理活动都了解。

不等于所有的心理疾病都能辅导。

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心理咨询。

只是利用心理学知识。辅导心理问题。

不等于是心理学本身

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心理师。

不是心理学家。

也不是心理专家门诊。

只是利用别人提供的心理学知识。辅导别人。

如此而已

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工艺师。不是艺术家。

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人类社会的所有外在价值。都是内在价值所创造的。

一切的外在行为。都是为了满足心理需要。

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心理疾病。说穿了。2点

1、价值观出问题了。受了不好的听觉 *** 。接受了错误的思想 *** 。意识层。理性认识。导致了感性认识。最后由内而外。导致感受器官出问题了。

2、感受器官。直接受到 *** 。缺乏安全感。需要人安慰。给予安全感。比如象父母一样的拥抱。抚慰。陪伴。守护等等。

1、由内而外。

2、由外而内。

无非如此

1、价值观错误。

2、地震。车祸。灾难。直接冲击到感受器官。

1、由内而外。

2、由外而内。

无非如此

1、价值观错误。

2、地震。车祸。灾难。直接冲击到感受器官。

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本人QQ空间，大量聊天记录，整理出来的文章。也许可以帮助到你。

看完30篇才有效果。

一贴见效。那不是医生。是神仙。

20本经典心理学入门书籍

经典心理学入门书籍有哪些呢?下面是我精心为您整理的20本经典心理学入门书籍，希望您喜欢!

20本经典心理学入门书籍推荐

1、理查德·格里格，菲利普·津巴多：《心理学与生活》

生活中处处都有心理学，心理学入门必备书—《心理学与生活》。

简介：《心理学与生活》是美国斯坦福大学心理系多年来使用的教材，本书写作流畅，通俗易懂，深入生活，把心理学理论与知识联系人们的日常生活与工作，使它同样也成为一般大众了解心理学与自己的极好读物。

2、戴维·迈尔斯：《社会心理学》

在人身上，自然性与社会性融合一体，完美无缺。我们能挖掘出自身多少社会性的东西呢?或许，这本《社会心理学》会给你一些启发。

简介：这本书将基础研究与实践应用完美地结合在一起，以富有逻辑性的组织结构引领学生了解人们是如何思索、影响他人并与他人建立联系的。是人们了解自身、了解社会、了解自己与社会之间关系的最佳的指导性书籍。

3、艾·弗洛姆：《爱的艺术》

爱是一种艺术，爱是一种需要学习的能力。如果你还不懂成熟的爱，请读这本书，必然会有所收获。

简介：在这本书中，弗洛姆认为，爱情不是一种与人的成熟程度无关，只需要投入身心的感情。如果不努力发展自己的全部人格并以此达到一种创造倾向性，那么每种爱的试图都会失败，如果没有爱他人的能力，如果不能真正谦恭地、勇敢地、真诚地和有纪律地爱他人，那么人们在自己的爱情生活中也永远得不到满足。

4、古典：《拆掉思维里的墙》

世事看得多了，观念形成了心理边界，就容易困在思维的迷宫里。推荐《拆掉思维里的墙》。

简介：本书道破了很多被人们视为正常，其实很奇异的思维怪圈，其中 waiting for life is waiting for death让人颇为感慨。等待，并不是一件坏的事情，可是有时候人们却陷入了期待完美的怪圈。

5、高铭：《天才在左，疯子在右》

心理学意义上的“变态”是指“非常态”，天才与疯子，都在这个范畴里，那么身为“常态”的我们如何才能理解那个世界?《天才在左，疯子在右》是一扇门。

简介：本书以访谈录的形式记载了生活在另一个角落的人群(精神病患者、心理障碍者等边缘人)深刻、视角独特的所思所想，让人们可以了解到疯子抑或天才真正的内心世界。此书是国内第一本具有人文情怀的精神病患谈访录。内容涉及生理学、心理学、佛学、宗教、量子物理、符号学以及玛雅文明和预言等众多领域。

6、M·斯科特·派克：《少有人走的路》

鲁迅说，世上本没有路，走的人多了，也便成了路。推荐《少有人走的路》。

简介：这本书处处透露出沟通与理解的意味，它跨越时代限制，帮助我们探索爱的本质，引导我们过上崭新，宁静而丰富的生活;它帮助我们学习爱，也学习独立;它教诲我们成为更称职的、更有理解心的父母。归根到底，它告诉我们怎样找到真正的自我。

7、西格蒙德·弗洛伊德：《梦的解析》

弗洛伊德成名之作，为人类世界打开了潜意识的大门——《梦的解析》。

简介：本书是弗洛伊德的成名代表作，被认为是本世纪最富创见的、最伟大的著作之一，是了解精神分析学说和潜意识理论的必读书，《梦的解析》已被视为精神分析学说的重要组成部分和三大理论支柱之一。

8、古斯塔夫·勒庞：《乌合之众》

群体之中隐藏着恐怖的力量，它足以抹杀身在其中你的判断力。推荐《乌合之众》，群体心理学必读书。

简介：社会心理学领域已有的著作中，最有影响的，也是这本并不很厚的《乌合之众》。古斯塔夫?勒庞在他在书中极为精致地描述了集体心态，对人们理解集体行为的作用以及对社会心理学的思考发挥了巨大影响。

9、菲利普·津巴多：《路西法效应》

一个普通人离杀人犯有多远?心理学研究表明，它肯定比你想象中近得多。这本《路西法效应》，记录了犯罪心理学史上最著名的实验——死亡实验。

简介：犯罪行为是如何发生的?情境对人有着多大的影响力?人性本恶还是本善?如果你对以上问题感兴趣，这本书或许能让你找到答案。

10、简·博克，莱诺拉·袁 ：《拖延心理学》

读完这本行之有效的《拖延心理学》，或许你就再也无力拖延。

简介：从学生到科学家，从秘书到总裁，从家庭主妇到销售员，拖延的问题几乎会影响到每一个人。本书的两位作者基于他们倍受好评和极具开创性的拖延工作坊和从众多心理咨询领域中汲取的丰富理论和经验，对拖延作了一次仔细、详尽、有时也颇为幽默的探索。本书为生活和工作在拖延者身边的人群提供了不少实用性建议。

11、罗伯特·西奥迪尼：《影响力》

这本书在社会公众中的作用确如其名，有着巨大的影响力，推荐《影响力》。

简介：政治家运用影响力来赢得选举，商人运用影响力来兜售商品，推销员运用影响力诱惑你乖乖地把金钱捧上。即使你的朋友和家人，不知不觉之间，也会把影响力用到你的身上。但到底是为什么，当一个要求用不同的方式提出来时，你的反应就会从负面抵抗变成积极合作呢?

12、罗杰?霍克：《改变心理学的40项研究》

心理学是一门自然科学与社会科学交叉的中间学科，在它的发展史上，有一些影响巨大的实验研究，全部收录在这本书中——《改变心理学的40项研究》。

简介：本书的独到之处在于填补了心理学书籍和心理学研究之间的沟壑，从历史的角度展示了心理学史上最有名的40项研究，并介绍了这些研究的后续进展和相关研究。通过阅读本书，读者能以一个专业人士的眼光看待这些仍炙手可热的历史研究。

13、罗兰·米勒：《亲密关系》

爱情如此感性，怎么用科学、理性的思维来进行研究和理解呢?这本《亲密关系》做出了榜样。

简介：作者综合了心理学多个分支的研究理论和成果，用饶有趣味的论述，总结出人们在交往与沟通、爱情与承诺、婚姻与性爱、嫉妒与背叛等方面的行为特点和规律。本书内容丰富、语言优美;既注重专业性，有强调可读性。研究亲密关系的专业人士可以从中得到学习和参考;而对于社会大众来说，只要他(她)想获得一份满意的亲密关系，都可以从中得到启发。

14、欧文·亚隆：《直视骄阳》

《直视骄阳》：让最深沉的痛，写最温柔的诗。

简介：全书论述深入浅出，切中肯綮，书中介绍的应对死亡恐惧的各种观念生动具体，易懂易行。面对死亡的战栗经作者笔锋描过，顿时融为拂面春风，令读者不仅在文字上感受愉悦，在心灵上更是豁然开朗：“死亡虽是终点，但人生的意义却不会因此湮灭;死亡虽是宿命，但看待死亡的视角却可以让人们获得拯救。”

15、Marti Olsen Laney：《内向者优势》

《内向者优势》：如果你是一个内向者，如何才能在这个外向的世界中获得成功呢?

简介：本书为性格内向的人以及那些深爱他们的性格外向的人指明，如何利用(而不是对抗 )他们的个性来创造并享受美好的生活。书中内容涉及婚姻关系、为人父母 ——包括养育性格内向的孩子、社交活动和工作，书中有应对的策略、管理精力的策略及几百条很有价值的技巧。该书不仅有助于您在外向的世界里很好地生存，而且有助于您获得真正的成功。

16、阿德勒：《自卑与超越》

人人皆有自卑情结，我们正是在对自身的自卑的不断超越中，完成了成长。《自卑与超越》，个体心理学必读书。

简介：本书是人类心理学先驱阿弗雷德?阿德勒的巅峰著作，全书立足于个体心理学观点，从教育、家庭、婚姻、伦理、社交等多个领域，以大量的实例为论述基础，阐明了人生道路的方向和人生意义的真谛，帮助人们正确面对缺陷，正确对待职业，正确理解社会，理解生活，理解性。具有极深的哲理性和巨大的学术价值。

17、凯利?麦格尼格尔：《自控力》

你虽是你身体的拥有者，但未必是它的掌控者。《自控力》能够帮助你建立更强的意志力。

简介：作为一名健康心理学家，凯利?麦格尼格尔博士的工作就是帮助人们管理压力，并在生活中做出积极的改变。本书为读者提供了清晰的框架，讲述了什么是自控力，自控力如何发生作用，以及为何自控力如此重要。

18、原田玲仁：《每天懂一点性格心理学》

《每天懂一点性格心理学》：运用插画+文字的轻松形式，深入浅出地帮我们了解自己性格的秘密。

简介：本书将带您探寻性格和行为背后隐藏的心理学，教您非常有效的磨炼性格的方法，让您在深刻认识自己个性的同时，将性格中的缺点变成优点。

19、欧文·亚隆：《当尼采哭泣》

《当尼采哭泣》是我看过最好的心理学小说，没有之一。

简介：这是一本经典的心理推理小说，书中人物多来自真实的历史，作者假托19世纪末的两位大师：尼采和布雷尔，基于史实将两人合理虚构连结成医生与病人，开启一段扣人心弦的“谈话治疗”。

20、丹?艾瑞里：《怪诞行为学》

人们的行为和决策常常偏离理性，远非你想象的那样完美。这本《怪诞行为学》为我们揭示了许多生活中人的消费行为的原因，消费心理学必读书。

简介：生活中我们常有莫名其妙的举动。你真的会失控?一时冲动就是没道理可言?本书作者丹·艾瑞里告诉你：错!所有的现象，背后都有经济的力量!社会当实验室，真人做小白鼠，丹·艾瑞里的这本《怪诞行为学》一语道破，用轻松幽默的方式告诉我们这是为什么，又该如何改变。他比别的所有经济学家都更好地揭示、解释了我们不可思议的行为背后的原因。

10本心理学入门书籍

心理学被应用到各个领域，而最常应用的场景就是我们的个人生活，学点心理学来改善现有的生活状态吧。下面是10本心理学入门书籍：

　 　01《自控力》

拖延症患者的自助书

作者: [美] 凯利·麦格尼格尔

推荐理由 | 如果你厌烦了“拖延症”这种负面词，不如看这本，对减脂期间的我来说，如有神助。认识自我，才能引导自己，控制自己的注意力。不信谁看一次就会得到自控力，完全值得反复观看，时时疏通自己。而且书写得很易懂，每个节点都有自我挖掘和疏通法。真的流泪推荐!by依旧西兰花

内容简介 | 作为一名健康心理学家，凯利麦格尼格尔博士的工作就是帮助人们管理压力，并在生活中做出积极的改变。多年来，通过观察学生们是如何控制选择的，她意识到，人们关于自控的很多看法实际上妨碍了我们取得成功。例如，把自控力当作一种美德，可能会让初衷良好的目标脱离正轨。所以，麦格尼格尔要求她的学生了解影响自控的生理学基础、心理陷阱和各种社会因素。麦格尼格尔吸收了心理学、神经学和经济学等学科的最新洞见，为斯坦福大学继续教育项目开设了一门叫做“意志力科学”的课程，参与过这门课程的人称其能够“改变一生”。

02《选择的悖论》

选择困难症者的自助书

作者：[美]巴里·施瓦茨

推荐理由 | 这本也是挺有名的书了，看完之后再去看了一下作者的TED，感受还是蛮大的。作为一个天秤座+处女座的人来说，选择障碍症比一般人要严重得多。书里提到的方法也确实有感悟。by浮世草子

内容简介 |《选择的悖论》的作者巴里·施瓦茨是美国斯沃斯莫尔学院社会心理学教授，三次登上TED大会演讲台，其著作荣登《商业周刊》《福布斯》畅销书榜，百余篇文章发表于《美国心理学家》《时报》《哈佛商业评论》等顶级期刊。书中50个心理学实验，揭秘影响选择的心理因素。

　 　03《内向者优势》

作者：玛蒂·莱利

推荐理由 | 超级有用的自助书籍!看完终于明白了自己为什么是这个样子。作为典型的内向性格者，从小碰到的害羞与自责，对鼓励外向性格的社会的不适应等等，都在这里找到了共鸣!原来内向和外向者在生理层面上本来就存在着不同。怪不得很多别人看来是刺激有趣的东西，在自己看来都没那么感兴趣，反而比较喜欢把自己一个人关在家看书，作为内向者一方面要接受本来的自己，另一方面也还是可以在积攒满能量之后出去找找刺激放放电的，只是要注意给自己留好充电回血的时间就好。

内容简介 | 你是内向型性格吗?内向是天生的吗?作为一个内向者，你有什么特别的优势，有什么方法可以让你克服在工作、恋爱、社会场合中的不适应?作为一个内向者的亲人，有什么方法可以帮助他(她)更好地发挥优势?该书为性格内向的人以及那些深爱他们的性格外向的人，指明如何在了解其个性的基础上创造并享受美好的生活。针对如何养育性格内向的孩子、怎样引导他们参与社交活动和工作，作者提出了应对的策略，并提供了几百条有价值的技巧。

04《拆掉思维里的墙》

作者: 古典

推荐理由 | 挺不错的一本书，帮助人打破一些定式思维。多角度去思考问题，拥有自己的主见和判断，是我们需要一生都学习的事情。by深蓝印记Ms谢

内容简介 | 这是一本融合了心理学和职业规划为一体的书，也许你会觉得它深奥，也许你会觉得它无趣，也许你会觉得它功利，但在你翻开书页的那时起，你会将预定的假设全部推翻。作者把心理学的知识讲得深入浅出、绘声绘色。而在这个讲求个性张扬的年代，古典的职业规划建议，则更希望打破每个人头脑里预设的层层障碍，找出自己真正的兴趣和特长，成长为自己本来的样子。

日常的生活少不了要跟形形XX的人接触，如何有效表达，完美沟通。心理学知识在这里就显得很重要了。

05《沟通的艺术》

作者: [美]罗纳德·B·阿德勒 / 拉塞尔·F·普罗科特

推荐理由 | 一个类似的话题很容易写成鸡汤文。而这本书不同，角度独特，罗列了很多的数据，让人信服。而且最后提出了关于沟通，提出了很多建设性的意见。by 追风

内容简介 | 本书分为“看入人里”、“看出人外”和“看人之间”三部分。“看入人里”聚焦于探讨与自己有关的沟通因素，简要介绍人际关系的本质，强调自我在沟通中的角色，并分析知觉与情绪在沟通中的重要性;“看出人外”聚焦于探讨与沟通对象有关的因素，分析语言和非口语的特性，强调倾听的重要性;“看人之间”聚焦于讨论关系动力，强调关系的重要性与关系中的亲密和距离，如何增进沟通气氛及人际冲突的形态与因应之道。

06《爱的艺术》

作者: [美] 艾·弗洛姆

推荐理由 | 看之前没有预料他会用这么短的篇幅写的这么深，涉及了社会宗教心理学哲学性等诸多方面。我想他否定了大多数人对于大爱及爱情的普遍观念，虽然在简短的实践篇中又回落了一些，但是总的来说主线我认为仍旧是人格的独立健全。如果我爱他人，我应该感到和他一致，而且接受他本来的面目，而不是要求他成为我希望的样子，以便使我能把他当作使用的对象。by 7酱

内容简介 | 关于爱是什么，为何我们需要爱等问题，在《爱的艺术》中，当代心理分析学家弗洛姆有着不同于一般人对爱的诠释。爱的艺术并非是一本教人学会如何爱的情爱圣典，而是关于指导人生意义的人生哲学。该书是作者最著名的作品，自1956年出版至今已被翻译成32种文字，在全世界畅销不衰，被誉为当代爱的艺术理论专著最著名的作品。在《爱的艺术》这本书中，弗洛姆对爱的诠释不同于一般人，他从激进的.、人道主义的和批判的精神分析立场出发，把爱看作是人类对自己生存问题的一种回答，是人与人之间合作统一的巨大力量。

　 　07《心理学与生活》

作者: [美] 理查德·格里格 / 菲利普·津巴多

推荐理由 | 这本书就是心理学世界的地图，它没有把所有的知识给你，但是，它给了你全貌，给了你路径，要了解心理学，这本书足够了，要想要深入，这本书也告诉你该如何寻找道路。by北方的风

内容简介 | 这是本一般大众了解心理学与自己的极好读物。凡是你问心理学专业的童鞋推荐书籍，一般都绕不开这本书。这本教科书写作流畅，通俗易懂，深入生活，把心理学理论与知识联系人们的日常生活与工作，使它也成为一般大众了解心理学与自己的极好读物。

08《乌合之众》

作者: (法)古斯塔夫·勒庞

推荐理由 | 几乎是跪着读完的，没想到被一百年前的社会学著作点醒了，结合这些年微博热议的那些话题，觉得书中各种结论完全不过时by杨淇羽

内容简介 | 《乌合之众》是一本当之无愧的名著，他极为精致地描述了集体心态，是在社会心理学领域已经写出的著作中，非常有影响的。本书还具有持久的影响力，是群体行为的研究者不可不读的文献。本书被翻译成近二十种语言，至今仍在国际学术界有广泛影响。在本书中，作者指出，个人一旦进入群体中，他的个性便湮没了，群体的思想占据统冶地位，而群体的行为表现为无异议，情绪化和低智商。

心理学用在营销上不是一天两天了，掌握一点社会心理学技巧，产生的效果令人惊艳。

　 　09《引爆点》

作者: [美] 马尔科姆·格拉德威尔

推荐理由 | 一本用例子讲道理的书，所以看着不闷。这次双11其实佐证了这本书的核心观点：我们的世界看上去很坚固，其实很容易疯狂，因为人性本来就这么脆弱、复杂、多变。昨晚躺床上还在想，那些本来说什么都不买的人，禁不住其他人的建议还是买了很多。by容安

内容简介 |《引爆点》是一本谈论怎样让产品发起流行潮的专 门性著作。书中将产品爆发流行的现象归因为三种模式：个别人物法则、附着力因素及环境威力法则。个别人物法则是圈层营销或者说窄众营销的理论基础。作者在 书中详细地指导了我们如何去寻找目标客户中的传播员、内行与推销员——那些有着非凡人际能力的人们。附着力因素解决的是项目应该怎样传递信息的问题。附着 力因素首先告诉我们要在诸多卖点中提炼出高质量的信息，并寻找一种简单的信息包装方法，使信息变得不可抗拒。环境威力法则针对的是客户感知与项目期望表达 的信息是否高度一致的问题。

10《影响力》

作者: [美] 罗伯特·西奥迪尼

推荐理由 | 由浅如深，浓度很高。只记住影响力那几个关键词是远远不够的，关键在于深刻理解并打通，最最关键在于如何识别生活中的影响力运用场景，以及如何使用影响力去影响别人。

内容简介 | 政治家运用影响力来赢得选举，商人运用影响力来兜售商品，推销员运用影响力诱惑你乖乖地把金钱捧上。即使你的朋友和家人，不知不觉之间，也会把影响力用到你的身上。但到底是为什么，当一个要求用不同的方式提出来时，你的反应就会从负面抵抗变成积极合作呢?在这本书中，心理学家罗伯特·B·西奥迪尼博士为我们解释了为什么有些人极具说服力，而我们总是容易上当受骗。隐藏在冲动地顺从他人行为背后的6大心理秘笈，正是这一切的根源。那些劝说高手们，总是熟练地运用它们，让我们就范。

心理学初学看什么书

心理学初学书籍推荐如下：

1. 《心理学与生活》?作者：【美】理查德·格里格/菲利普·津巴多

简介：心理学入门网络排行榜第一推荐书籍！如果你想了解心理学，此乃必备阅读书籍！由600余条词汇及解释组成的“专业术语表”，2000余条“参考文献”，以及近1000条的“人名和主题索引”，GRE心理学专项考试的主要参考用书。

2. 《对伪心理学说不》 作者：基思·斯坦诺维奇

简介：20多年来，一直被奉为心理学入门经典。《对"伪心理学"说不》将教给你科学实用的批判性思维技能，以幽默生动的语言，结合一些妙趣横生、贴近生活的实例，深入浅出地介绍了可证伪性、操作主义、实证主义、安慰剂效应、相关和因果、概率推理等心理学中的基本原则。

3. 《社会心理学》?作者：【美】戴维·迈尔斯

简介：这本书将基础研究与实践应用完美地结合在一起，以富有逻辑性的组织结构引领学生了解人们是如何思索、影响他人并与他人建立联系的。是人们了解自身、了解社会、了解自己与社会之间关系的最佳的指导性书籍。

4. 《人格心理学-经典理论和当代研究》作者：【美】霍华德/弗里德曼

简介：本书通过当代方法对人格各角度的分析研究，使读者对“人性”的思考更全面、更科学。从历史的角度看人格心理学理论的发展，帮助读者在收获具体知识的同时，也了解如何评估假设、理论和研究。

5. 《改变心理学的40项研究》作者：罗杰霍克

简介：从历史的角度展示了心理学史上最有名的40项研究，并介绍了这些研究的后续进展和相关研究。每个专题选取了4项研究。每项研究的内容包括：题目、作者、原始出处、问题提出的背景、理论假设、研究方法、结果、讨论、意义与批评、近期应用和参考文献。

以上内容参考：百度百科-心理学入门书籍推荐