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提高学习效率是一个很重要的问题。许多学生学习成绩不佳，往往起因于学习效率不高。学习效率不高往往由多因素造成。较低的学习兴趣、不良的学习习惯、身体的疾病等都能影响学习效率。下面，我们对此进行综合考察。

一、学习问题自我评价

每一个学习不良者并不一定真的了解自己的问题之所在，要想对症下药，解决问题，对学习问题进行自我评价便尤其显得重要了。对学习问题可主要从如下几方面进行自我评价：

l．时间安排问题

学习不良者应该反省下列几个问题： (1)是否很少在学习前确定明确的目标，比如要在多少时间里完成多少内容。(2)学习是否常常没有固定的时间安排。(3)是否常拖延时间以至于作业都无法按时完成。(4)学习计划是否是从来都只能在开头的几天有效。(5)一周学习时间是否不满10小时。(6)是否把所有的时问都花在学习上了。

2．注意力问题

(1)注意力完全集中的状态是否只能保持10至15分钟。(2)学习时，身旁是否常有小说、杂志等使我分心的东西。(3)学习时是否常有想入非非的体验。(4)是否常与人边聊天边学习。

3．学习兴趣问题

(1)是否一见书本头就发胀。(2)是否只喜欢文科，而不喜欢理科。(3)是否常需要强迫自己学习。(4)是否从未有意识地强化自己的学习行为。

4.学习方法问题

(1)是否经常采用题海战来提高解题能力。(2)是否经常采用机械记忆法。(3)是否从未向学习好的同学讨教过学习方法。(4)是否从不向老师请教问题。(5)是否很少主动钻研课外辅助读物。

一般而言，回答上述问题，肯定的答案 (回答“是”)越多，学习的效率越低。每个有学习问题的学生都应从上述四类问题中列出自己主要毛病，然后有针对性地进行治疗。例如一个学生毛病是这样的：在时间安排上，他总喜欢把任务拖到第二夫去做；在注意力问题上，他总喜欢在寝室里边与人聊天边读书；在学习兴趣上，他对专业课不感兴趣，对旁系的某些课却很感兴趣；在学习方法上主要采用机械记忆法。这位学生的病一列出来，我们就能够采取有效的治疗措施了。

二、自我改进法

1.SQ3R法

罗宾生(Robinson)提出的SQ3R法是提高学习效率的一种好方法。SQ3R是由Survey，Question，Read，Recite，Review几个单词的第一个字母缩写成的。

(1)概览(Survey)：即概要性地阅读。当你要读一本书或一段文章时，你必须借助标题和副标题知道大概内容，还要抓住开头，结尾及段落问承上启下的句子。这样一来，你就有了一个比较明确的目标有利于进一步学习。

(2)问题(Question)：即在学习时，要把注意力集中到人物、事件、时间、地点、原因等基本问题上，同时找一找自己有哪些不懂的地力。如果是学习课文，预习中的提问可增加你在课堂上的参与意识。要是研究一个课题时你能带着问题去读有关资料，就能更有的放矢。

(3)阅读(Read)：阅读的目的是要找到问题的答案，不必咬文嚼字，应注重对意思的理解。有些书应采用快速阅读，这有助于提高你的知识量，有些书则应采用精该法，反复琢磨其中的含义。

(4)背诵(Recite)：读了几段后，合上书想想究竟前面讲了些什么，可以用自己的语言做一些简单的读书摘要，从中找出关键的表达词语，采用精炼的语言把思想归纳成几点，这样做既有助于记忆、背诵或复述，又有助于提高表达能力，且使思维更有逻辑性。这种尝试背诵的方法比单纯重复多遍的阅读方法效果更好。

(5)复习(Review)：在阅读了全部内容之后，回顾一遍是必要的。复习时，可参考笔记摘要，分清段落间每一层次的不同含义。复习的最主要作用是避免遗忘。一般来说，及时复习是最有效的，随着时间的推移，复习可逐渐减少，但经常性地复习有助于使学习效果更巩固，所谓“拳不离手，曲不离口”，即是此意。

2．自我塑造法

上面介绍的SQ3R法是一种学习方法，仅可解决因方法缺乏而引起的学习上的问题。对于因其他原因而引起的学习问题，则还需综合考虑运用其他方法，自我塑造法即是一种综合法。

(1)选择一个目标。经过对学习效率低的原因分析，你已经找出自己的症结所在，但对改变它你不可性急，而应该首先选择其中较为可行的一项进行重点突破。我们常观到某些学生在接受长辈一顿训斥后，立即制定一个宏大的学习计划，其实这种计划十有八九是执行不下去的。我在学英语时，有一天忽然下决心要从阅读原版小说入手，结果我借了一世界名著《马丁．伊登》，并且向朋友宣布，我要花一个月时间啃下此书。结果呢，我连第一页都没能读完，因为里面的生词查不胜查。后来我选择了比较适中的学习目标，先从世界名著简写本入手，结果越读兴趣越浓，不再视英语为畏途了。

（ 2）实行新的学习程序，如果你的症结是行为拖拉，为克服这个缺点你就应该给自己订一个规则，每天不完成预订的任务不睡觉。如果你的赞美是注意力不集中，那么你应分析不集中的原因。在寝室读书不集中，则应责令自己到教室里去读。如果读半小时后不集中，则应略为休息一下，或改变一下学习内容。如果原因是对读书不感兴趣，则首先努力去读自己有兴趣的书或改变单调枯燥的读书方法，将读书与工作、娱乐、陶冶性情结合起来，或给自己的学习以一定的奖励。坚持一段时间后，随着良好习惯的形成，学习兴趣就会逐渐浓厚。

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基础的话从慕课网和优才网有视频资料，讲的都很可以，还可以线上编程跟着学，都是免费的

另外就是多逛逛论坛，比如thinkphp的官网，多看看一些开源的项目

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php.net的文档部分

初学php还是把官方给的手册好好看看

手册里面有很详细的说明，包括示例代码。

再看看国内一些社区网站就差不多入门了~~~

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1《高洛峰的php视频教程》

2.《韩顺平的php入门到精通》

虽然这两个都是培训机构的讲师，但是发布多的php免费视频对于一个初学者来说那是相当实用，相当给力的。基本上，这些视频你都看过了，就可以尝试着去写一些php代码，或者看一些开源框架源代码。

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作为一个php开发人员，我可以推荐题主一些网站和博客：

如果题主像往php深度发展的话，这些网站和博客都非常有用处。

第一，是php的官方手册网站：php.net

php.net是php官方的文档，在这里你如果有不懂和不会的函数或者方法，都可以直接上php.net上去查找，你也可以去这里下载最新版本的php，作为一个初学者时候的你是再适合不过了。

第二，推荐一个人的博客，就是国内大名鼎鼎的Yaf框架开发作者，php官方内核开发组成员的鸟哥，

这是他的博客，因为他是php官方内核开发组成员，所以他的博客对于已经过了初级阶段，向往高级开发的你是非常适合的，这里面有许许多多的关于php底层的博文，这些技术博客对于你理解php的底层机制是有非常好的作用的。

到后面你应该会使用到Yaf框架，Yaf框架是一个用纯c写的php扩展框架，以性能卓越著称，在性能上目前开源框架里没有比Yaf更快，性能更好的框架了，用过Yaf之后你就该往php源代码，yaf源代码方向去发展了，因为纯粹的应用层面的开发这时候已经满足不了你了，包括redis和memcached机制，这些都是你后期往php高级开发工程师方向发展需要做的东西。

其次你需要知道的一个网站就是pecl.php.net

pecl.php.net是一个php扩展的官方网站，在pecl上面你可以下到提交到官方的所有php扩展，比如你一定会用到的memcached和redis还有curl扩展，非常的方便，不管你是linux还是mac还是windows，都有你需要的，无论你是php5还是php7，你都可以找到你对应的版本进行开发工作。

pecl上的资源永远都是最新的，他是官方资源。

将php.net/pecl.php.net/ ?前两个php官方站点，第三个是鸟哥的博客，都会在你的php生涯中接触到。

祝你成功。