团队复盘总结怎么写(如何进行总结复盘)

复盘工作总结怎么写

复盘工作总结

一、什么是工作总结？什么是工作复盘？

总结是通过对项目完成的结果与目标进行对比分析，然后得出结论：有没有完成目标，没有完成目标的原因是什么？

全年总结要涵盖你最近一年内做的项目的完成情况。

说到这里，“没做出什么好项目”的伙伴慌了。大可不必，你们完全可以尝试做“工作复盘”来替代工作总结。

“复盘”要求你对你在过去的一年里经历的每一个项目的准备过程、执行过程以及结果进行全面回顾，即在脑海里重新经历一遍，从而斟酌某个环节进展不顺利的原因是什么？虽然最后完成了目标，但哪些环节是不是还可以再优化得更好。

也就是说，复盘和总结是有区别的，复盘是以学习为导向，关注的是过程和结果，比总结更全面，能够观察到的问题也会更多更全。

因此，对于认为自己做的事情都是“杂事”的朋友，可以借助复盘思维，为提交的材料扩充一些内容和思考。

小编要说重点是，把材料上交给领导不是我们的最终目标，我们的最终目标是在下一年百尺竿头更进一步。

这也是复盘的重要作用，复盘过程中的大量思考会让你惊喜地发现，这一年来你做的事情并非“杂事”，而是一次次全面且细腻的策划活动，只不过在当时自己并没有意识到这一点。

二、让个人复盘成为职业成长利器

我们可以在复盘过程中学习经验和教训，让未来做得更好。

其实将“复盘”思维用于个人成长是近些年才流行起来的，作为一个围棋术语，“复盘”最初用在商业战略中。在复盘上做得最好、成果最为显著的中国企业便是联想。

2003年前后，戴尔在中国市场表现凶猛，联想的市场份额增长率受到打压。联想创始人柳传志带领联想与戴尔展开了激烈的竞争，结果对联想来说有点苦涩。

不过，联想并没有因此败落，柳传志通过复盘，让联想认识到了问题的实质，真正的竞争问题在于谁的流程更卓越、谁更有效率、谁能把握更多的客户群。

在此基础上，联想调整了竞争方式，并在接下来的时间里一战翻身，戴尔从此再不能对联想构成致命威胁。

柳传志指导写作的《复盘》一书出版后，复盘思想开始普及并应用于入大大小小的企业、组织与个人成长，无数人因此获益：

· 事件活动总结：单个团队内或具体的事件活动；

· 项目总结：多个团队协同推动的项目或大型事件；

· 整个组织的运作、定期回顾、战略评估：整个企业、一段时间内的战略制定与执行，及定期的运作评估；

· 个人成长：自我反思。

《复盘》一书中有一个“GRAI复盘法”，将复盘分为4个步骤：Goal（目标回顾）、Result（结果陈述）、Analysis（过程分析）、Insight（归类总结）。

回顾目标：当初的目的或期望是什么；

评估结果：和原定目标相比有哪些亮点和不足；

分析原因：事情成功和失败的根本原因，包括主观和客观两方面；

总结经验：通过以上的分析找到事物更有效、更符合本质规律的做法，输出可复制的方案或者改革措施，对各举措进行创新、继续或叫停等。

三、写复盘/总结的9个注意事项

为了能让同学们真正上交一份让自己满意也让领导感受到你良好工作态度的“总结”，小编在这里为大家罗列出9个复盘要点供大家参考。

1.如何选择复盘/总结的内容？

通常情况下，工作复盘只选择近期工作的重点内容，但是在做全年工作复盘的时候，我们要先罗列出自己经历的所有项目，进行筛选后再具体复盘。（需要在书面上将自己筛选的过程体现出来，否则你的总结就换变成只做了复盘中的事情。）

筛选原则：可以是某一个项目中的一个组成部分，也可以是全案（需已完结，如果还没有结束，只能挑其中一个模块来复盘）；复盘的事件一定是自己参与的，最好是自己负责的。

有人问，我只是负责一小块，怎么复盘整个事件啊？

如果自己只是参与部分流程，复盘的时候需要和团队里其他相关负责人多沟通，争取做到覆盖全面。假如做不到，就缩小范围，就自己的工作内某个细节进行复盘。

2.用什么材料进行复盘？

我们建议用工作过程中的资料来进行复盘，如果你没有保存工作资料的习惯或者平日里对文件的管理比较杂乱，在年终的时候会比较抓狂。

所以，在未来的工作中，切记：养成整理、分类工作文件的习惯，即使是历史版本也不要轻易删除、覆盖。

对于运营、产品、策划等岗位来说，需要整理的资料如下：

①（运营）整理数据，包括过程中的数据，和最终的数据，要反映真实情况。

②（产品）整理操作过程中的全部材料，包括设计稿、文案、使用截图、用户反馈等，有些反复迭代的记录也要整理出来，要全面、有代表性；PRD文档（产品经理需求文档），排期，功能点的优先级，开发时长，bug记录，测试文档等。

③（策划）项目立项书，客户需求，草稿文档，沟通文档，改稿，项目进程表，结题报告等。

3.罗列“当初的目标”时需注意

工作复盘要求我们回到最初的情境，把当初制定的目标完整的列出来，要求客观，切记不要因为事情已经完成或结束便“打哪指哪”，把已经显现的事实偷换为当初的目标，这样做会失去复盘的意义，浪费我们的时间与精力。

当我们做完事情以后再次列出目标时，就会发现有些目标是明确的，有些并不明确，有可能会发现当初的目标是存在问题的。

4.列出目标完成情况时的常见结果

在总结单一项目的时候，目标是希望达成的，结果是实际做到的，列出目标之后，会出现5种可能的结果：达到预定目标、超越预定目标、结果不如预定目标、过程中新增了其他目标、过程中放弃了原有的目标。

可以用一个表格来对比结果，需要在中间列和右边列找到对应的位置填入目标事项：

注意，这里用的是“0”、“=”、“”、“”来表示结果和目标的关系，在数字的地方，只写0或1，表示存在或不存在这样的情况，为的是让自己只关注为什么有这样的差距，找到问题所在，而非纠结于差距的大小。

5.如何做自我剖析？（重点）

这一步是重点。自我剖析的实质，是用今天的眼光和能力去审视昨天的做法，从昨天的行为中学到对未来有用的信息。

自我剖析的时候，要客观、不给自己留情面。

这里有一些角度可以供参考：

①中间出了什么问题？当时如何应对的？应对效果如何？再连续追问多次为什么，找到根源；

②做得不错的成绩，其中的关键点是什么？有哪些优势条件？是否存在偶然性？也连续追问多次为什么，找到根源；

③横向+纵向对比往期结果、同行业其他公司结果，发现差异点，找到原因；

④哪些是自己努力带来的？哪些是外在环境造成的？

⑤在整个过程中，哪些因素是可控的？是否做到了最好？哪些是不可控的？有没有提前沟通、提前了解、有没有敦促？哪些是半可控的？自己能掌握的部分做好了吗？给别人留出发挥的空间了吗？给别人提供及时的帮助了吗？

可以按照这个表格来划分：

从以上5个角度的分析中，我们可以对两个方面有基本认识：

（1）自己没有尽力的事情是哪些？

（2）不可控的部分里，自己出过力的地方是什么？无法着力的地方是什么？

通过思考这些问题，你就能慢慢对复盘的事件有一个贴近本质和规律的看法。这些关于本质和规律的看法，就是你未来能力的组成部分。

在反复思考中，你就能慢慢明白，你这项工作的重点、核心、本质到底是什么。这也就是我们个人成长的部分了。

自我剖析，是自我成长的关键步骤，自我剖析不仅仅是自己去分析事情的过程，更重要的是对自身进行审视，看自己当时的思考和处理，是否听取了他人的意见，是否开放了心胸，从而实现“求内”。

6.注意总结规律（重点）

在年终总结中，我们的主要目标不是为了看到你在这一年的工作中哪里做得好、不好，而是为了让日后的工作成绩有所提升。提升的一大法门就是找出一般性规律，得出符合逻辑关系的、具有解释性和指导性的规律。

比如：活动上线前，要提前和客服沟通活动详情，可以预知一些用户比较关心的问题，能优化细节，提高参与度，因为客服是和用户打交道最多的人。

再如：要写出高转化的公众号推文技巧，就要抓住用户注意力，增强文章说服力，提高下单行动力。

所谓规律并不一定非常深刻复杂，但需要注意的是：太容易得到的结论，往往是假的结论；规律一定是有条件的，有适用边界的。

7.记得询问自己，再进一步

规律能被称为规律，就要求它不止适用于当下的场合，还要在其他事情上能经受住验证。

这个环节是我们在外部寻找案例佐证自己找到的规律的阶段，对公司、对个人职业发展都是极具益处的。具体要做的就是，询问：自己找到了规律，在哪些其他产品、活动中，能看出同样的规律？

如果你能找到一些大公司都在用这个方法做事，就基本可以说明你得到了较为准确的结论，也向领导展示了你思考的正确性。

8.复盘文件要整理归档

连工作的过程文件都不能删，复盘资料当然也需要整理归档。我们建议把资料和思考过程保存起来，把经验和规律保存下来，便于以后更好地使用。

9.其他误区

①自己骗自己，做不到狠下心剖析自己；

②流于形式，走过场；

③太急于得出结论；

总结：

复盘是我们重新检视过去经历的一种方式，以客观第三方的角度审视我们的态度以及处理问题的方式。复盘时，我们尽量客观，指出得当与不当之处，学习好的经验，并改良自己错误的处事方式。

相信这种不断地向过去的自己学习，也以过去的自己为鉴的“年终总结”方式定能帮我们拂去“没干出什么大项目”的尘埃，为新的一年蓄满力量！

怎样写一份复盘总结

? ? 复盘总结不是传统意义上的总结,而是一个全面系统专业的团队性质的总结。

第一,复盘是一种结构化的总结方法。

换句话说,复盘需要遵照一定的流程和步骤,然后按照一定的框架来进行对事情的回顾和总结。通常意义上,我们认为的工作总结,知识根据个人的工作写出一份总结报告,不具备固定的结构和流程第二,复盘是以学习为导向

这是复盘和总结之间最大的差别。我们都知道,单纯的工作总结,其实是对工作做一个结论,或者画一个句号,提出来我这个工作中存在哪些好的地方,不好的地方,基本上全部的工作就是这些内容。但是复盘本身并不是去特别关注到底我们的绩效好还是不好,而是本着学习心态去做。无论工作的过程是好还是坏,已经发生了,那么我们的复盘目的就是从中学到经验和教训,找到未来可以优化的地方。所以,我们做复盘是以学习为导向的。

第三,复盘通常是以团队的方式进行总结

单纯的总结往往是以个人方式来进行。但是在复盘的过程中通常是一个团队行为。因为在企业里面,或者一个项目的运作上,是由很多成员一起完成的,所以复盘是以团队的形式来进行这种工作的总结,更是一种非常重要的团队学习和组织学习的一个机制。通过这种深度的剖析,能够激发团队的智慧,然后让大家能够挖掘出来知识、经验,从而促进整体的提高和协同的这种效率的改善。

在复盘的过程中,总结经验是一个非常重要的环节。前期的回顾目标、结果对比、分析原因都是为了可以总结出有价值的经验,找到自己的不足,然后进行优化改善。对于抖音运营也是一样,视频发送之后,需要根据粉丝点赞量、评论和转发等来分析数据,找到点赞少的原因,找到自己的不足,然后发动团队的力量,集思广益,做到优化■抖音复盘需要明确的点和原则

抖音复盘需要明确的点。

(1)在总结中,我们需要明确从这个过程中可以学习到什么新的东西?

(2)如果别人向你请教,你能给他什么建议?(3)在下一步的抖音运营中,你需要做哪些改变?(4)有哪些方案是我们可以直接行动的?

(5)有哪些方案是需要层级处理解决之后再行动的?需要注意的是,在进行复盘时,我们很容易犯的一个错误就是轻易总结出“规律”,从而导致封闭或僵化。

实际上,复盘主要是针对具体事件的讨论,其得出的结论很可能具有局限性。也就是说,只是在当前的情况下,由这个团队执行这项任务时发生了这样的状况。因此,通过这一次复盘得出的经验或教训并不一定普遍适用。因此,我们不能把当时的认识当成规律。当然,也不排除经由复盘提炼出常见问题的通用对策或一般性规律的可能性。如何判断复盘的结论是否可靠呢?一般来说,可以通过以下四条原则来评判:

(1)复盘的结论是否排除了偶发性因素?

换句话说,我们要知道在复盘过程中所经历的这些事件,以及分析得到的原因是否具有普遍性。这些内容可不可以适用于大多数情况?如果仅仅是个例,又是否有一定的偶然性?

(2)复盘结论是指向人,还是指向事?

有时候在复盘过程中,很容易混淆一件事,那就是对事和对人。有些时候会针对团队中某个人的做法。事实上,团队复盘总结经验时,应该坚持对事不对人的原则

(3)复盘结论的得出,是否经过多次的追问得出?复盘总结经验时,最好需要三次以上的连续追问“为什么”,而不是很简单的得出结论。尤其是一些根本性的问题,必须要深刻剖析,不能仅停留于具体事件或者操作层面。

(4)是否有类似事件的复盘结果,可以进行交叉验证?在复盘时,很可能会发现以前的问题又出现了,或者以前的经验也可能用得上。所以,在这个过程中,有必要进行交叉验证的就可以交叉进行。

根据上述明确的点和原则来写复盘经验就可以科学地做出总结。例如,下表是一个抖音的简单复盘示范

抖音号:××××复盘总结记录

复盘时间2018年10月1日-2018年11月1日复盘事件对抖音号:××X×一个月以来的粉丝数量、视频点击量、视频点赞数量和视频转发数量进行复盘

复盘参与人员音主播、视内策划者、视频特效设计师,视频宣传者1粉丝属性大多在25岁-30岁的女性

2一个月用来发布了58条视频,粉丝数量保持平缓增长,平均每天增长100个粉丝

3视频点击量出现时间上的差别,即下午14点之后和晚上20点之后发布的视频点击量会很高,上午10点12点发布的视频点击量很复盘问题少

4视频点赞量和转发与上述点击量是成正比的5视频评论发现中粉丝群更看重特效和背景音乐的选择6粉丝更喜欢专一,所以过去复杂多样的视频模式需要统一。7微博推广比微信推广更有效,粉丝特别喜欢微博超话内容1.视频发布保持每天2条的频率

视频发布时间要选择在晚上21点之后最佳,切记不要在上午发视频

复盘结论(3每个视频都要严格配对背景音乐4特效设计师要多学习更多的优秀技巧和特效运作,并且加入创新内容

5内容不可复杂,尤其对自己不熟悉的领域,不要轻易尝试6专门开发一个微博营销团队,进行全面系统地微博营销。备注

■复盘结论需要实践验证

在复盘的时候我们必然会遇到这样一个问题:复盘得出的结论是不是就是真正的结论,有没有可能得出的结论就是错误的。或者结论偏离现实？

这确实是一个很重要的间题,因为它连带着的是对复盘工作的重新现实?

评估:是否要继续往前推进、是否要继续探寻其他的可能。事实上,复盘结论正确与否最好的验证就是实践。如果复盘得出的是真正有价值的结论,它必然能够指导后面的实践,使得实践得出我们期待的结果,这可以称为复盘结论的有效性。然而,一旦进入到实践阶段,则说明复盘工作已经结束,它并非复盘过程中当时就能确定

复盘得出的结论是否可靠,必须在复盘的当时就做出一个判断,般来说可以通过两个实战步骤来评判。

第一,将复盘的结果进行一个假设。

在这个假设中做好两种准备:第一种是正面假设,第二种是负面假设。对于正面假设,我们不用多说,自然是有效的。而对于负面假设,则要列出可能会出现的负面信息,不良影响,等等。第二,做一个测试版的实战

无论是开发产品还是做抖音运营,我们都应该根据复盘结果来做个测试版。这个测试版就是实战版本。通过测试实战可以对复盘的结论目了然。这样,运营者运营起来才会更加有效。

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职场复盘总结

复盘，本是围棋术语，指棋手对局完毕后，回顾该盘棋的记录，以检查对局中的经验教训，总结得失，学习对弈的方法。高水平棋手在训练的时候并不总是和别人搏杀，而是把大量的时间花在复盘上。

通过复盘，当类似局面出现时，能立刻知道该如何应对，这对下棋水平的提高很有好处。

（以上信息源于百度百科）

用到企业管理中，复盘是指从过去的经验、实际工作中进行学习，帮助管理者有效的总结经验，提升能力，实现绩效的改善。

在个人成长方面也是一样，通过对过去一个阶段时间内的行为习惯进行总结分析，帮助自己顶起的总结经验，改善行动，提到思考的方式。

复盘的核心价值是“巩固成功与改正错误”。核心目的是在于从行动中学到经验教训，并将其付诸后续的改进。

复盘时为了将失败转化为财富，把成功转化为能力！

1、对过去目标完成情况的一个整理过程

当一个项目结束后，就其结果而已，我们不仅要知其然还要知其所以然，便于我们去验证方法的有效性；同时也能发现在项目制定过程中存在的问题与遗漏，有助于我们接下来的项目规划更加完善。

2、提炼方法，纠正错误

通过对过去一个阶段内工作内容的整理与总结，可以有效的提炼出事物发展背后的规律及底层逻辑，便于团队在未来的行动中可以加以借鉴，学习。

常言到“失败是成功之母”在职场中遇到失败案例，不要气馁，学会在失败中找出问题原因，整理出解决方案，避免在未来的行动中犯同样的错误，而减少出错率就是进步。

3、迭代思维，自我成长

每一次的复盘都是对过去自己的一次总结与升华，不论是成功亦或失败通过从过去行为中总结出经验与方法论都能有效的指导自己接下来的行动和思考方式。

个人的不断成长就是在一次又一次的迭代中不断自我升级，从而成为比昨天更好的自己。

在职场中，常见的复盘流程主要是回顾目标/过程 -- 评估结果 -- 分析原因 -- 总结规律

第一步：回顾目标

首先思考目标的合理性，在设定目标时我们在对未来评估过程中的准确性是否存在偏差，如果有那么这种评估的方式是否存在不足，偏差的原因又是哪些因素导致的。从目标设定出发都能有效的帮助我们在接下来的计划设定过程中更加合理。

第二步：评估结果

对于目标结果进行深度分析；对于目标达成或未达成的因素进行合理的分析；这里推荐5W法，在不断对问题询问为什么的过程中，可以刨根问底更接近问题的本质。

针对分析得出的原因，制定相关的解决方法，便于后期可以有效规避类似问题的出现。

第三步：分析原因

整理上述的分析结论，进行汇总提炼，制定出未来的行动计划或方案，尽量在结论中提炼出可以通用的方法论；

一般常见的方法都是通用的，可以适用于不同的人群及不同背景下的活动项目，从而不断迭代提升。

第四步：总结规律

方法得出后，需要通过后续不断的实践来验证方法的有效性；在快速的迭代过程中帮助我们寻找最优方案。快速迭代的过程也是一个团队不断成长的过程，而职场复盘的目的也是为了提升我们的成事的能力。

在团队中常用的复盘方法有PDCA复盘法

1、P (Plan) 计划，包括方针和目标的确定，以及活动规划的制定。

2、D (Do) 执行，根据已知的信息，设计具体的方法、方案和计划布局；再根据设计和布局，进行具体运作，实现计划中的内容。

3、C (Check) 检查，总结执行计划的结果，分清哪些对了，哪些错了，明确效果，找出问题。

4、A (Act）处理，对总结检查的结果进行处理，对成功的经验加以肯定，并予以标准化；对于失败的教训也要总结，引起重视。对于没有解决的问题，应提交给下一个PDCA循环中去解决。

PDCA复盘计划在职场中较为普通，方法简单，适用性较广，可以适用于一些目标项目或者活动计划的总结复盘使用。

复盘计划的核心是从过去行动中提炼经验及方法，从而指导下一步的计划与行动。但是很多公司在做项目复盘中过于追求方法上的超越，而忽略了复盘本身的目的，从而让原本的复盘会开成了成果秀。

在工作中，日常的复盘有周复盘，月复盘，季度复盘和年复盘；

在一些项目组中会针对每个项目定期组织复盘例会，尤其是活动项目会在每一次的活动结束后组织一次系统的复盘例会，总结提炼方法便于更好的指导下一步的行动方案。

1、复盘等于走过场，流于表面，忽视复盘的真正目的

2、分析问题找原因时，容易过于客观或者主观判断

3、部门项目复盘中急于追求结论，忽略了问题的延展性

4、复盘会成为追责会，过于追求责任人，开成了批斗会

关于做好复盘这件事上，从自己过去的实践中推荐以下方法希望你也可以在职场中通过复盘让自己一步步向上进阶；

推荐书籍：《复盘》

推荐工具：思维导图、PDCA法、OKR目标管理

复盘总结怎么写

问题一：双11个人复盘总结报告怎么写 强调服务与管理的重要性。

没有范文。

以下供参考，

主要写一下主要的工作内容，如何努力工作，取得的成绩，最后提出一些合理化的建议或者新的努力方向。。。。。。。

工作总结就是让上级知道你有什么贡献，体现你的工作价值所在。

所以应该写好几点：

1、你对岗位和工作上的认识2、具体你做了什么事

3、你如何用心工作，哪些事情是你动脑子去解决的。就算没什么，也要写一些有难度的问题，你如何通过努力解决了

4、以后工作中你还需提高哪些能力或充实哪些知识

5、上级喜欢主动工作的人。你分内的事情都要有所准备，即事前准备工作以下供你参考：

总结，就是把一个时间段的情况进行一次全面系统的总评价、总分析，分析成绩、不足、经验等。总结是应用写作的一种，是对已经做过的工作进行理性的思考。

总结的基本要求

1．总结必须有情况的概述和叙述，有的比较简单，有的比较详细。

2．成绩和缺点。这是总结的主要内容。总结的目的就是要肯定成绩，找出缺点。成绩有哪些，有多大，表现在哪些方面，是怎样取得的；缺点有多少，表现在哪些方面，是怎样产生的，都应写清楚。

3．经验和教训。为了便于今后工作，必须对以前的工作经验和教训进行分析、研究、概括，并形成理论知识。

总结的注意事项：

1．一定要实事求是，成绩基本不夸大，缺点基本不缩小。这是分析、得出教训的基础。

2．条理要清楚。语句通顺，容易理解。

3．要详略适宜。有重要的，有次要的，写作时要突出重点。总结中的问题要有主次、详略之分。

总结的基本格式：

1、标题

2、正文

开头：概述情况，总体评价；提纲挈领，总括全文。

主体：分析成绩缺憾，总结经验教训。

结尾：分析问题，明确方向。

3、落款

署名与日期

问题二：如何进行复盘 写这篇东西就简单很多了，没有那么多字。我总叫各位朋友复盘，那么，应该如何复盘呢？其实复盘是个知易行难的事情。复盘没有那么复杂，但是要花费你大量的时间和精力。还记得前面说过的吗？菠菜公司要对付的是一般人，那么很多人都做的事情，你就别去做了，你见过很多人赢的吗？他们不赢就说明方法不对头哦。不过不是说他们看盘的方法不对头，大家同样的是看盘口，状况，排名，积分，是说他们的训练不系统。但是你经过系统复盘的练习，就能做到透过所有人都使用的表面，达到直指核心的另外境界。复盘需要什么？需要把自己当成疯子，神经病，为什么这么说呢？呵呵，因为是正常人一般都不会能忍受这些折磨的，孤独，寂寞，烦躁，只要你开始复盘了，到了一定的量以前，你都会有这样的情绪出现的。复盘需要的是量，一直积累到变化为止。想象一下，在黎明前的黑暗里，你独自在漆黑的未知领域摸索跋涉，是怎样的感觉？只要坚持不放弃是你的出路，准备好了吗？开始上路吧-------------首先要把一场球的陪率，盘口，近况，积分排名，最后比分结果，搜集统一起来，然后就开始写理由，写为什么看好A队，为什么不看好B队。至于怎么写，方法随意，你喜欢怎么写就怎么写，能想到什么理由就去写什么理由。总的原则是照着结果去写，写通顺，写流畅，能把各种理由完美的结合起来就行。找一个你喜欢的联赛，从头到尾巴，写完。以英超为例，一年380场比赛，全部写完，也就380场而已拉。因为一个联赛是一个完整的体系，只要单独写完整，你才会有所发现。方法就是这样，有如饮水，冷暖自知。

问题三：股票复盘分析报告要怎么写 搜索啊 呵呵

问题四：如何复盘？ 写这篇东西就简单很多了，没有那么多字。我总叫各位朋友复盘，那么，应该如何复盘呢？其实复盘是个知易行难的事情。复盘没有那么复杂，但是要花费你大量的时间和精力。还记得浮面说过的吗？菠菜公司要对付的是一般人，那么很多人都做的事情，你就别去做了，你见过很多人赢的吗？他们不赢就说明方法不对头哦。不过不是说他们看盘的方法不对头，大家同样的是看盘口，状况，排名，积分，是说他们的训练不系统。但是你经过系统复盘的练习，就能做到透过所有人都使用的表面，达到直指核心的另外境界。复盘需要什么？需要把自己当成疯子，神经病，为什么这么说呢？呵呵，因为是正常人一般都不会能忍受这些折磨的，孤独，寂寞，烦躁，只要你开始复盘了，到了一定的量以前，你都会有这样的情绪出现的。复盘需要的是量，一直积累到变化为止。想象一下，在黎明前的黑暗里，你独自在漆黑的未知领域摸索跋涉，是怎样的感觉？只要坚持不放弃是你的出路，准备好了吗？开始上路吧-------------首先要把一场球的陪率，盘口，近况，积分排名，最后比分结果，搜集统一起来，然后就开始写理由，写为什么看好A队，为什么不看好B队。至于怎么写，方法随意，你喜欢怎么写就怎么写，能想到什么理由就去写什么理由。总的原则是照着结果去写，写通顺，写流畅，能把各种理由完美的结合起来就行。找一个你喜欢的联赛，从头到尾巴，写完。以英超为例，一年380场比赛，全部写完，也就380场而已拉。因为一个联赛是一个完整的体系，只要单独写完整，你才会有所发现。方法就是这样，有如饮水，冷暖自知。

问题五：如何做好自己的交易总结与复盘日志 每天总结:如果有交易，总结一下交易的对错，成功？、失败？什么原因

然后看大盘涨跌幅榜，有什么异动个股，当天哪些题材涨的比较好，记下来

对后期做个展望。

问题六：股票交易当天结束后复盘，复点什么？总结什么 复盘其实就是总结今天的大盘个股 简单来说 就是再没开盘的时候看大盘 你要是还有什么不懂的可以加QQ问 号码我发你私信

问题七：复盘是什么意思，有什么意义 如果不清楚涨跌背后的市场含义，复盘就是纯粹浪费时间的无用之举；没有那一项技术分析或者基本面分析会轻易地为你带来非常规收益，因为许多比你有实力的大公司和个人在这方面花费了更多的精力和金钱，残酷的竞争使得常规的技术分析和基本面分析很难为大多数人带来超额利润。很多人只知复盘之形，不知复盘之实，而妄谈什么“简单复制”，结果他们自己心里很清楚。

问题八：团队项目完成后进行复盘总结，需要注意哪些问题 （1）大树与松鼠

说明：热身活动，让学员兴奋、紧张起来，具有一定的娱乐性。

活动方法：

1、事先分组，三人一组。二人扮大树，面对对方，伸出双手搭成一个圆圈；一人扮松鼠，并站在圆圈中间；辅导员或其它没成对的学员担任临时人员。

2、辅导员喊“松鼠”，大树不动，扮演“松鼠”的人就必须离开原来的大树，重新选择其它的大树；辅导员或临时人员临时扮演松鼠并插到大树当中，落单的人表演节目。

3、辅导员喊“大树”，松鼠不动，扮演“大树”的人就必须离开原先的同伴重新组合成一对大树，并圈住松鼠，辅导员临时扮演大树，落单的人表演节目。

4、辅导员喊“地震”，扮演大树和松鼠的人全部打散并重新组合，扮演大树的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大树，辅导员随意扮演松鼠或大树插入队伍当中，落单的人表演节目。

（2）不倒的竿子

功能说明： 简单的解冻游戏，可以当作认识游戏来进行，目的是增进团体气氛，增进成员间的互动与认识。

适合人数： 8~15人

适合场地： 空地即可

需要道具： 竹竿或木棒一根，扫把也可。

程序：

1. 所有成员围成圆形，并报数，每一个人都有一个号码（如果要当作认识游戏的话，可以介绍名字）。

2. 领导者在圆圈中间之前方站立，手持竹竿。

3. 将竹竿直立地上，即刻喊一号码（或名字）后随即放手跑开。

4. 被喊到的人，要尽速跑到圈中，赶快将竹竿接住，不使他倒下去。

5. 被喊之人，如能接住竿子，就喊另一号，如未接住就记点一次。

注意：

1. 为让游戏顺利而 *** ，喊号人须于听到被喊人回答：有时，才放手。

2. 离圆心的距离，可以在游戏中修正，过远或过近都不是最好的状态，原则上能让游戏 *** ，而且能有连续性为前提。

游戏变化：

1. 两枝竿子，喊两个不同的号码。

2. 改取外号，例如水果名或菜名。

（13）食神归位

功能说明： 这是一个简单实用的解冻游戏。适合一个班级左右的人数，也可以拿来当认识游戏玩喔。

适合人数： 15-30人

适合场地： 空地即可

需要道具： 哨子

程序：

1. 主持人说明：伙伴里有一位食神，我们要把他找出来，但是只有经过我指点的人才能找到食神。

2. 请所有伙伴闭上眼睛，闭上眼睛后，主持人任意点一名伙伴，并告知所有伙伴，已经赋予其中一人找出食神的能力，待会音乐一下，请大家热情的向四周的人自我介绍，最重要的是要伸出手和对方握手并自我介绍。

3. 被主持人点到的人，负有找到食神的使命，当他握到第七个人的手时，在对方自我介绍完后，马上高举被他握住的手，大喊食神归位。

4. 听到食神归位四个字，所有伙伴要赶紧过来抓住食神的另一只手，并不是所有的人都来抓食神的手，而是如果食神已经被抓住了，就接下去抓下一个人的手，换句话说，会连成一直线，反应最慢也就是直线的最后一个人就记丑一。

游戏变化：

被点到的人就是食神，当他握到第七个人的手时，跑到主持人面前，自己举起手，喊食神归位，大家就过来抓他的两手，这个情况下，最后也是会是一条线，不过食神会在最中间，甚至很容易形成一个圆。

带领技巧：

原则上这是一个游戏，只要把规则讲解完，其实就可以进行，可是若要让游戏更有趣，就是观察游戏进行中发生的笑点，在下一轮游戏开始前，夸张的跟大家分享，过程中常会发生的笑点例如：人家手已经牵好了，还是会有人硬是插队，有些人一听到食神归位，就很紧张先赶快跟旁边的人把手牵起来，或者最后变成了一个圆，故意让主持人找不到......

问题九：外汇复盘表一般获利总结该怎么写 复盘不确定性太强，会扣掉很多因素，建议你对自己的历史记录进行复盘

问题十：什么是复盘，如何复盘 复盘是指利用静态再看一遍市场全貌，这针对白天动态盯盘来不及观察、来不及总结等等情况，在收盘后或者定时又进行一次翻阅各个环节，进一步明确一下，明确那些股资金流进活跃，那些股资金流出主力在逃，大盘的抛压主要来自哪里，大盘做多动能又来自哪里，它们是不有行业、板块的联系，产生这些情况原因是什么？那些个股正处于上涨的黄金时期，那些即将形成完美突破，大盘今日涨跌主要原因是什么等等情况，需要重新对市场进行复合一遍，更了解市场的变化。

如何做好每天的股票的复盘：

一、保持每天复盘，并按自己的选股办法选出目的个股。复盘的重点在阅读所有个股走势，副业才是找目的股。在复盘进程中选出的个股，既符合本身的选股方式，又与目前的市场热门具有共性，有板块、行业的联动，后市走强的概率才高。复盘后会从个股的趋同性发现大盘的趋势，从个股的趋同性发现板块。剖析高手，盘面感触堪称一流，盘面上均线就是光溜溜的k线DD股道至简。

二、对当天涨幅、跌幅在前的个股再一次认真阅读，找出个股走强(走弱)的原因，发现买入(卖出)信号。对符合买入条件的个股，可进入备选股票池并予以跟踪。

三、实盘中更要做到跟踪你的目的股的实时走势，明白了解其当日开、收、最高、最低的具体含义，以及盘中的主力的上拉、抛售、护盘等实际情形，了解量价关系是否正常等。

四、条件反射训练。找出一些经典底部启动个股的走势，不断的 *** 自己的大脑。

五、训练自己每日快速阅读动态大盘情况。

六、最核心的是有一套合适自己的操作方式（各种战法图形）。

这些可以慢慢去领悟，在股市中没有百分之百的成功战术，只有合理的分析。每个方法技巧都有应用的环境，也有失败的可能。新手在把握不准的情况下不防用个牛股宝手机炒股去跟着牛人榜里的牛人去操作，这样稳妥得多，希望可以帮助到您，祝投资愉快！