儿童学网球的好处(网球和羽毛球哪个更适合女孩)

小朋友学习网球有哪些好处和坏处？

小朋友学习网球都是短式网球：

好处如下：

一、短式网球不受标准网球场地的限制

短式网球的小球场既随意又有亲和力，只要有软硬适度（如：木地、水泥地、塑胶地、泥地等）的地面，就是可以。而目前幼儿园、小学校一般都有操场和室内活动场所。所有在任何幼儿园、小学校都可进行短式网球的教学。

二、短式网球使用的网球有两种

一种是海绵球，它重量极轻，适合于6岁以下的儿童使用，这可在幼儿园中趣味性的推广。另一种叫低压网球，也叫"小网球"，类似于正规网球，但是尺寸小，球内压力小，打起来没有标准网球那么硬，不仅安全而且降低了击球和控球难度。这最适宜在小学中推广。

三、短式网球的球拍轻、小、拍柄细

易于儿童挥动，球拍色彩丰富，很容易受小朋友所喜欢。

四、是短式网球是一项易学易玩的运动

它是一项为少年儿童增加新鲜、有趣、安全、健身的项目。短式网球注重"玩"为主，它可愉悦孩子的身心，使孩子在娱乐中得到网球活动的训练，可培养孩子们正确的网球意识，为与正规网球"接轨"打下基础。

五、短式网球 适合5岁以上儿童

适合5岁以上儿童 的生理、心理特点。儿童正处于发育和成长阶段，不宜打正规网球。避免枯燥泛味和"成人化"训练带来的伤害。另一方面，短式网球的训练还可以充分挖掘儿童的柔韧性、协调性、感受性、模仿性强的潜力。

六、降低了学生成长和家长"投资"的风险

可以挖掘出更多的优秀网球选手的苗子，减低淘汰率。少年儿童不知道自己的潜力天赋，只能按照自己的兴趣或家长的强迫而学习。家长都有一个望子成龙的心情，对孩子的特长培养，他们大多将自己的主观意识强加在孩子的身上，但真正按家长强加意识成才的并不是很多。如不适合学琴棋书画的，被强迫去学；不适合学竞技体育的，也被强迫学习，这些都是不行的，这样对学生的成长是不健康、不科学的，而且是危险的。如果没有真正发挥孩子的天赋，会影响其一生，家长的"投资"风险就更大。短式网球是一种娱乐性的体育项目，孩子在娱乐中学习，这为选"苗子"提供更大的空间。就会出现孩子原学，家长或社会原“投资”培养。

坏处：

如果太过频繁的锻炼或者用力过猛也容易肌肉拉伤，造成不必要的麻烦。所有掌握方法和适度运动也是相当重要的。

想让孩子去学网球，小孩子学网球有什么优点或意义？

在高科技飞速发展的时代，我们的生活深受科技的影响。科学技术给我们带来了许多便利，但也带来了一些负面影响。例如，许多父母经常感到担心和焦虑，因为他们的孩子现在每天花很多时间在电子产品上。在这种环境下，父母希望孩子课后比以前更多地参与体育活动。我打网球20多年了，网球改变了我生活的方方面面。接下来我会和大家详细分享为什么推荐孩子课后参加网球。为什么我推荐孩子打网球？首先网球不贵！很多人觉得网球是贵族运动，很贵。但是如果只是想掌握这一技能，或者让孩子玩得更开心，可以不那么挑剔的加入社团，或者以很低的价格租一个公共空间，和不同的教练一起上课。我们只需要一个网球拍，几双网球鞋和一些合适的网球课。

网球是一项非常有趣的运动。一旦我们能击球，学会如何击球，和别人打几个回合，我们就会发现一劳永逸地非常有趣。记得刚学会打球的时候，天黑了不想离开球场，直到再也看不清球了才回家。网球给了我无数的可能，我相信它也会给我们的孩子无数的可能。网球是一项容易培养自律的运动。对于小孩子来说，他们都喜欢每天玩很久的电脑或者其他移动设备，但是这些东西对他们的成长帮助不大。我小的时候每个周末都呆在网球场训练，不仅帮助我提高了体能，也让我远离了一些同龄人容易养成的坏习惯，比如整天沉迷于电子游戏。

网球是一项很好的亲子运动。父母可以通过打网球和孩子度过一段高质量的亲子时光，也可以和社区里其他打网球的父母交朋友。久而久之，七月就要和我们告别了。说到暑假的课外补习，父母朋友一直是困扰。如果想让孩子过一个愉快的暑假，学习一门技能，应该选择什么？网球已经成为父母和朋友的热门选择，那么关于孩子的网球训练应该注意什么呢？孩子参加网球训练有什么好处？对于孩子的“夏天”生活，一直是父母和朋友的难题。想报一些培训班给宝宝学习，但是又怕宝宝不开心，不想看到宝宝掉队。所以父母朋友都会心疼。那么如何为宝宝选择一个开心又充实的培训班呢？

在这里，边肖可以推荐儿童网球训练，因为儿童学习网球不仅有利于他们的身体发育，而且是一项全面训练儿童的运动。让我们谈谈边肖的妹妹。就像其他孩子一样，每到暑假，做完作业，就开始玩各种游戏，就是等到路灯亮了才回家。因为这个原因，家里人都心碎了，这种节奏走不下去。后来我妈和我姐商量让她学网球。我妹妹一开始不想学网球，但是上了几节课之后，她开始慢慢喜欢上了。经过姐姐的刻苦练习，她现在可以和别人进行简单的搭配了。当时她姐姐开心了好一阵子，以至于每年暑假都会去报名打网球。

你家孩子学习网球了吗？学习网球的好处有什么？

? ? 一、促进少年儿童身心健康发展

? ? 少年儿童正处于生长发育时期，此时如果经常参加网球运动，会对他们身心的健康发展带来极大的好处。打网球需要具备敏捷的思维、快速的反应、准确的判断，同时，还要根据临场情况的变化采取相应的“声东击西”、“长抽短吊”等战术变化。一场网球赛就好比捉迷藏，既要斗智又要斗勇。少年儿童身体的各个器官都处在生长发育阶段，体型、骨骼、肌肉、内脏功能、神经系统等都会有显著的变化，且可塑性大。参加网球活动，新陈代谢比较旺盛，各个器官、系统都要积极地参与，这对发育还不太成熟的器官是种很好的促进作用， 时间长，这些器官 就发育得很完善。另外，生理学研究表明，支配手脚运动的神经中枢在大脑皮层中具有广泛的相互区域，所以手脚的运动对孩子的发展有着不可低估的作用。

? ?二、提高学生的身体素质，同时起到健身作用

? ? 网球运动是一项有氧运动，它可以学生的身体各器官功能起到促进作用还能完善身体机能和身体形态，从而提高学生的身体素质，最终起到健身作用，更有利于学生终身体育的意识的养成。网球是一项对抗性很强的运动，想取得优异的成绩不仅要有超高的技战术能力，更具备良好的心理素质，这样一个高竞争性的对抗运动，有利于培养运动员的竞争意识。

? ? 三、调节情绪，振奋精神

? ? 打网球一般都在室外进行，经过一天的紧张学习，身体与精神都感到有些疲劳，这时如果去参加网球活动，展现在我们面前的往往是一幅自然画卷。当我们站在网球场上时犹如投身在广阔的天地之中，既有搏击天空的豪情，又有心旷神怡的自由之感，在这种优美的环境中打网球心情自然舒畅。再者，网球运动的活动内容丰富多彩，时而在底线对攻，时而上网截击，跑、跳、移动、挥等各种动作集于一体，参加者的情、意、行等身心要素可渗透到每一一个动作之中。 一种美好的心情，比十服良药更能解除生理上的疲惫和疼痛。

你家孩子学习网球了吗？学习网球对孩子有什么好处？

引言：对父母希望自己的孩子能够不将重心完全的放在学习上面，也希望能够让孩子多去看看外面的世界，同时也能够通过做一些户外的运动锻炼自己的身体，那么网球无疑是最好的选择，父母可以尝试让孩子去学习网球，因为学习网球对孩子有很多的好处，首先就是能够起到放松心情的好处，其次就是能够帮助孩子锻炼身体，因为孩子本身就处于骨骼发展的阶段，那么做一些适当的锻炼的话，就能够调动孩子学习的积极性，同时也能够让孩子保持在一个轻松愉悦的心情。

锻炼身体

首先能够发现学习网球是可以锻炼孩子的身体的，因为孩子正处于骨骼发育阶段，那么适当的进行一些户外运动，就能够调动孩子学习的积极性。同时也能够提高孩子的思维敏捷能力，所以通过这样的方式对孩子来说都起到了很好的作用，那么网球本身就是一个有氧运动，所以父母就应该积极的倡导孩子去多提高自己的学习能力，尝试着去接触新事物。

放松心情

相信每一位父母都知道孩子的学习压力是很大的，而且在这种情况下，父母就应该多跟孩子沟通沟通，也可以带孩子经常出去玩儿，那么做一些健身运动也是对身体比较好的，因为好的健身运动能够调节自己的心情，同时也能够锻炼孩子的身体健康。

小编认为

因为像打网球一般就是在室外进行的，所以孩子在经过一天的紧张学习之后，在身体上和精神上都会感觉到非常的疲劳，如果增加一些网球运动的话，那么孩子在夜晚睡觉的时候也会特别的舒服，同时也会有心旷神怡的自由自在，所以综合来说打网球还是非常不错的选择。

你家孩子学习网球了吗？可以让孩子学习网球吗？

我家孩子还没有开始学习网球，他现在年纪还小，不适合学习网球，学习网球对于成长期的孩子，好处非常多，到了四岁，孩子就开始开始最基础的网球启蒙运动了。

孩子的第一把网球拍

工欲善其事必先利其器，如果想要让孩子在最开始就能获得良好的网球体验，就必须要给孩子配备好专业的网球拍，孩子的第一把网球拍是根据孩子的身高和体质来匹配的。身高一米以下的孩子，更加适合19英寸的网球拍，如果孩子体质好，可以选择稍微重一些的网球拍，让孩子提早适应专业的训练，23英寸的网球拍比较适合130厘米以下的孩子，上了小学之后，一般就可以开始使用26英寸的网球拍了。

孩子教练的选择

任何事情都需要一位优秀的老师领进门，因此孩子的网球教练选择至关重要，最好就是在一开始就选择一位专业的教练，在选择教练之时，不仅要看教练的资格证书，更要看教练的执教态度。一位优秀的老师不一定能力有多出众，但他一定会对孩子非常耐心，从入门开始手把手带领孩子进行专业的网球训练，既能够严格指导孩子也能够及时鼓励孩子。让孩子在学习中不断发掘网球运动的快乐，才能够让学习的兴趣持续下去。

让孩子明白学习网球的根本意义

很多家长会为了一些功利性的目的，让孩子接触网球运动，但其实，让一个人真正能够喜欢网球运动，不仅要靠外在的吸引，也要依靠内心的坚定，要让孩子明白这项运动能够让他强身健体，能够让他身心愉悦，比赛并不是最终的目的，一次又一次超越自己才是体育运动的终极目的。

关于这个话题，大家有什么看法呢？

网球运动对孩子的好处的词语

网球作为一种高端体育项目，是一种高雅的爱好。

小孩从小练习网球，不论从身体素质上还是心理素质上，都能够得到很好地锻炼，下面就简单说说儿童网球对儿童的帮助。1.锻炼网球手的思维能力和移动能力因为打网球的过程中，手眼脚要高度协调配合。网球从离开球拍到对方场地只需要1秒多的时间，在短时间内做好预判、思考、出击，这一系列的行动都需要在大脑的指挥下瞬间完成。所以经常打网球有助于提高神经系统的灵活性和对事物相互关系的全面分析和综合能力，这些都锻炼了孩子的思维能力和移动能力。2.在有氧运动中加强运动系统和神经系统的锻炼儿童的各器官处于生长发育阶段，体型、神经系统都有很大的可塑性。网球运动需要各个器官系统的积极参与，在旺盛的新陈代谢中处于发育中的器官和神经得到了极好的锻炼和促进，这对孩子未来的发展有着不可低估的作用。3.培养气质网球是一项既优美而又激烈的运动，被称为球场上的芭蕾。因为网球球重速度快，击球时需要大小肌肉群协调合理地利用力量，时间一长，人的身体自然而然就挺拔舒展，给人以大方得体、优雅自然的气质。而且独特的网球文化和网球礼仪，都潜移默化地影响着网球运动员的行为举止、性格态度。