内向自卑有社交恐惧症怎么办,现在选择什么专业(内向 社交恐惧)

我性格内向，自卑，社恐，老师让我站讲台上发言我都在发抖，可是我选择的是师范专业，我真的适合吗？我到

如果是出自内心的选择，那一定是适合自己选择的。

内向、自卑、社恐都是可以改变的。有些人天生就是外向的，有些人天生就是内向的。不管怎样，我们都要努力适应生活，适应环境。既然你选择了师范专业，就要为此作出改变。所谓的内向、自卑、社恐，大多数都来源于我们自己不自信。

一.关于自卑

人是群居动物，无一例外都是喜欢融入群体，受人重视的。所以一方面要找到自己不自信的原因，改变自己、克服自己。另一方面发掘自己优于他人的地方，以此建立自己的优越感。进入能找寻自信心的领域，自然也就不会自卑。

二.关于内向

接着提升自己，让自己全能起来，让更多人看到你的优点。当有很多关注你、在意你的时候，自然就会因此成为一个外向阳光的人。

三.关于社恐

在每个人的世界中，对于自己而言，对于自己重要的人屈指可数。所以不要太过于在意别人的眼光。反过来说，于他人而言，若你不是他们世界中那个重要的人，也不会有人太在意你。因此，社恐源于自己的内心，摆正心态就自然克服了它。

生活在这个世界中，有很多时候我们起初不能适应环境，但是这并不意味着在未来的生活中我们依然如此。加油同学，大学是一个真正塑造自己地方，相信在几年的大学生活中你会有所改变。成为那个自信阳光，有感染力、能带动课堂气氛的优秀教师！

社交恐惧症的人适合什么职业？

第一种：编纂，写手等案牍范例上班。这类上班上班情况简朴，打仗的人际关系简朴。同砚们假如喜好这类上班的话，大学时期可以抉择文学类等偏文科的专业。 社恐的同砚固然不喜好语言，然则广泛内表情精致，性格平静，可以静下心来多看书丰盛本身。 第二种：自媒体行业，跟着收集的生长自媒体行业远景特别很是可观。目下当今良多同砚在上学时期就首先打仗自媒体，固然社恐，然则隔着屏幕却可以很好地施展阐发出来。 目下当今个体黉舍，对付相干专业的同砚，卒业要求都酿成了涨粉五万。借着行业的火爆，恰好可以给社恐的同砚缔造空间。 第三种：档案治理，图书治理等岗亭。对照得当喜好念书，又喜好平静的同砚。这类上班不需要与人打交道，天天面临的都是林林总总的册本和档案。固然薪资不高，然则对付社恐的同砚来说却很符合。 第四种：没有野心的公务员，公务员地位对专业没有什么限定，同砚们只要正常大学卒业，政审没有问题，都有机遇成为公务员。 公务员上班不乱，不需要太多的和人打交道，同砚们不消忧虑被解雇。可以不停上班到老，只不过不长于交际的话，想要升官就有些难题，没有野心的同砚可以测验考试。 第五种：技术类上班，可以靠本身的技术用饭，不必看别人神色，也不逼迫交换。社恐的同砚在大学时期纯熟把握本身的专业本领，卒业之后靠本身的气力养活本身，是个不错的抉择。

有社交恐惧症的人适合什么职业

东方养生

适合“社恐”大学生的工作，“人际关系”简单，越老越吃香

回答于2021-10-11

社交恐惧症是恐惧症的一种亚型，恐惧症原称恐怖性神经症，是神经症的一种。以过分和不合理地惧怕外界某种客观事物或情境为主要表现，患者明知这种恐惧反应是过分的或不合理的，但仍反复出现，难以控制。

现在社恐的同学越来越多，对社交越来越恐惧，恨不得整天都是自己一个人才好。巴不得没人和自己玩，放假也想一个人在家。

出门做事一个人从来不会觉得不舒服，只要别有人搭话，自己一个人可以很开心的完成购物的过程，不会觉得孤独。

但是这些同学知道，这种状态是不是个工作和生活的。可是与人接触真的是件发自内心的抵触，所以给同学们推荐几个适合社恐人群的工作。

适合“社恐”大学生的工作，人际关系简单，越老越吃香

第一种：编辑，写手等文案类型工作。这类工作工作环境简单，接触的人际关系简单。同学们如果喜欢这类工作的话，大学时期可以选择文学类等偏文科的专业。

社恐的同学虽然不喜欢说话，但是普遍内心情细腻，性格安静，可以静下心来多看书丰富自己。

第二种：自媒体行业，随着网络的发展自媒体行业前景非常可观。现在很多同学在上学期间就开始接触自媒体，虽然社恐，但是隔着屏幕却可以很好地表现出来。

现在个别学校，对于相关专业的同学，毕业要求都变成了涨粉五万。借着行业的火爆，刚好可以给社恐的同学创造空间。

第三种：档案管理，图书管理等岗位。比较适合喜欢读书，又喜欢安静的同学。这类工作不需要与人打交道，每天面对的都是各种各样的书籍和档案。虽然薪资不高，但是对于社恐的同学来说却很合适。

第四种：没有野心的公务员，公务员职位对专业没有什么限制，同学们只要正常大学毕业，政审没有问题，都有机会成为公务员。

公务员工作稳定，不需要太多的和人打交道，同学们不用担心被开除。可以一直工作到老，只不过不善于社交的话，想要升官就有些困难，没有野心的同学可以尝试。

第五种：技术类工作，可以靠自己的手艺吃饭，不必看别人脸色，也不强迫交流。社恐的同学在大学期间熟练掌握自己的专业能力，毕业之后靠自己的实力养活自己，是个不错的选择。

以上只是一部分比较适合喜欢安静的同学的工作，并不代表社恐的同学只能做这类的工作。有很多同学想要改变自己，强迫自己去从事需要很强人际交往能力的工作，比如销售性质的工作，其实这也是一个办法。

对于社恐同学来说，选择和努力同样重要

上文说同学可能会强迫自己去从事销售行业，想必也不是为了高薪和业绩，只是为了锻炼自己。但是最好还是不要这样做，不善于沟通交往的同学，做销售工作除了给自己无形的压力，没有太大的改变。

甚至可能因为这种压力更加排斥与人打交道，白白的浪费了本来可以有很多机会的应届毕业生的身份。

老师不会说善于沟通是成功的必经之路，同学们要根据自己的喜好挑选工作，没有必要强迫自己。360行行行出状元，真心喜欢才能在行业里认真地做下去。

社恐的同学不要放弃希望，不用被社会上八面玲珑的言论洗脑。真诚地接受自己的不足，把自己的闪光点无限放大，不要盯着缺点不放。

笔者寄语：

笔者本身也不善于交际，与人说话会紧张，会焦虑，会喜欢一个人安安静静的生活。但是之前的生活一直强迫自己去融入大家，结果不佳，也给自己累得不行。

同学们每个人都有自己的特长，上学时候好好学习，凭借自身实力养活自己。放弃强迫自己做无谓的社交活动，在自身领域好好发展！