生物钟免费查询,人体生物钟在线上查询

人体生物钟在线查询

根据人体PSI(体力、情绪、智力)理论曲线()， 通过用户输入的出生日期（可供双人同时查询），查询当前和某阶段的PSI状态。

在线生物钟查询

你的生日是：

1998-8-31 星期一31农历 七月初十

下周五是：1998-9-11 星期五11农历 七月廿一戊寅年 辛酉月 辛酉日

下下个周六是：1998-9-19 星期六19农历 七月廿九戊寅年 辛酉月 己巳日

补充：人体生物钟在线查询得：

下星期五：体力：18.45 智力：9.27 情绪：4.95

下下星期六：体力：24.02 智力：68.58 情绪：28.31

怎么解决生物钟问题

早睡

生物钟（定位）的计算方法已有多种，这里仅向读者介绍两种简便的方法。

一、简单笔算法

1．先算总天数。即计算自出生之日至所算之日一共有多少天。

例1：如1984年5月12日出生，要了解2000年7月7日那天的生物钟？

①首先明确此人已满16周岁。

②再要明确此人经过了4个闰年。

③从5月12日至7月7日为56天。

总天数=（365×16）+4+56=5840+4+56=5900（天）

2．再求“余数”

智力钟：5900÷33=178……26（余数）

情绪钟：5900÷28=210……20（余数）

体力钟：5900÷23=256……12（余数）

“余数”就是生物钟位置，此人当天智力钟与情绪钟均在低潮期而体力钟又正处在临界期，其生理节律处在很差的日子。

[生物钟]

生物钟

例2：某学生1982年11月12日出生，要了解2000年7月7日那天生物钟情况。

①首先明确此人满过了17周岁。

②再明确此人已经过了5个闰年。

③从11月12日至7月7日为237天。

总天数=（365×17）+5+237=6205+5+237=6447（天）

求“余数”

智力钟：6447÷33=195……12（余数）

情绪钟：6447÷28=230……7（余数）

体力钟：6447÷23=280……7（余数）

此人三种生物钟均处在高潮期。

二、计算器计算法：

同前例1：总天数照算即5900天。

智力钟：5900÷33

显示：178．78787

减去178，显示0．78787

乘上33显示25．99971=26（余数）

情绪钟：5900÷28

显示：210．71428

减去210，显示0．71428

乘上28显示19．99984=20（余数）

体力钟：5900÷23

显示：256．52173

减去256，显示0．52173

乘上23显示11．99979=12（余数）

若觉得麻烦，还可以试试电脑测算，（人体生物节律周期在线查询），不仅有体力、智力、情绪测算，并且会算出三个数据的平均值，为工作、学习作参考，还附有曲线统计图，清晰直观，时间跨度达20世纪初。

最佳起床时间：早晨5-6点钟是人体生物钟的“高潮”，体温升高，此时起床会精神抖擞。

最佳饮水时间：起床后饮水既可补充一夜消耗的水分，又可稀释血液，有洗涤肠胃、防止血栓形成的作用，餐前1小时喝一杯水，有助于消化液的分泌，促进食欲；睡前饮水，可冲淡血液，使循环通畅。

最佳工作时间：上午10时至下午3时工作效率最高。一般而言，上午适

[生物钟]

生物钟

于脑力劳动，下午适于体力劳动。

最佳午休时间：人脑的活动能力在下午1时左右为低落，故此时午睡最佳。

最佳锻炼时间：一般下午4时以后，是进行体育锻炼的最佳时间，这时人体耐力上升，肌肉温度高，血液黏滞性最小，关节最灵活。

最佳减肥时间：饭后1小时左右，缓速步行20分钟，有利于消耗热量，以利减肥。

最佳刷牙时间：应在饭后3分钟内进行，因此时口腔内细菌分解食物残渣所产生的酸性物质，会腐蚀和溶解人的牙釉质，此时刷牙效果最好。

最佳吃水果时间：饭前1小时吃水果有益无害，饭后2小时吃水果其营养成分最易被吸收。

最佳喝牛奶时间：牛奶中含有一种成分，具有催眠、镇静作用，因此睡前喝一杯牛奶，既可补充营养，又有助于睡眠。