儿童学网球的最佳年龄(羽毛球和网球哪个更适合孩子)
孩子多大年龄适合打网球
孩子开始练网球的最佳年龄是在他/她准备好的时候。有些孩子在5、6岁时就准备好了,有些孩子十多岁了还没准备好接受这项运动。
孩子在5-10岁阶段如果开始参与了网球运动,在训练安排中更多的应该是锻炼身体协调能力的游戏类练习,而非一味强调技术动作,因为优秀的技术动作的实现是建立在优秀的身体素质上。通过游戏类练习的设计,能够让孩子享受到这项运动带来的成就感和快乐,学会成功必要的移动步法。
在孩子11岁-13岁左右,孩子已经比较懂事,能决定是否愿意成为这项运动的拥护者,而这也是孩子是否做好准备选择这项运动做为自己的生活方式。
在这个过程中,家长在条件允许的情况下都应该成为孩子情绪管理、道德引导和经济支持的有力后盾。
教孩子练网球的最佳时间是几岁?
大多数的职业球员,是在4-6岁这个年龄段拿起网球拍的,这段时间也是学习网球的黄金启蒙时间。最迟也就9岁、10岁的样子,职业选手很少有10岁以后才开始从事这项运动的。
为什么偏偏是这个年龄段呢?
因为3-6岁的孩子已经能够走路和说话了,此时的TA活泼好动,对一切事物都充满好奇,正是家长培养网球细胞的最佳年龄。这个时候,小孩子已经能够拿得动儿童拍了,并且可以通过海绵球、短网的方式来学习网球。这个时候主要还是通过打网球的过程去锻炼小孩各方面的运动能力,培养他对网球的兴趣。
到了6-8岁,这个年龄段是小孩心智迈向成熟的一个阶段,这个阶段小孩已经有目的地去学习网球了。并且TA已经具备了很强的模仿能力和理解能力,能够更加理解教练、父母的话,可以开始学习网球的基本技术了,并逐步加大训练量。
通过长时间的练习,对基本技术有所定型之后,渐渐开始寻找适合自己的击球和训练方式,培养自己的风格。
到了8岁以上,这个阶段的小孩已经逐步有自己的想法,知道自己要什么,做什么了。
这个时期的孩子无论是力量、运动能力、协调性和动态平衡能力都得到了巨大的提升,进步会一天比一天快。这个阶段,多参加比赛对孩子更加有益。
网球要从几岁学?
大多数的职业球员,是在4-6岁这个年龄段拿起网球拍的,这段时间也是学习网球的黄金启蒙时间。最迟也就9岁、10岁的样子,职业选手很少有10岁以后才开始从事这项运动的。
但是学习网球,什么时候都不晚,网球是能在3岁~90岁男女之间进行的活动,是不受年龄和性别的影响。只要你有兴趣,就放心去学。
拓展资料:
网球运动是一种球类运动,通常在两个单打球员或两对组合之间进行。球员在网球场上隔着球网用网球拍击打网球。
现代网球运动诞生于19世纪的英国伯明翰,最初被称为是“草地网球”,此后网球运动得到了飞速的发展,1877年首个大满贯赛温布尔登锦标赛创立,随后是1881年的美网、1891年的法网以及1905年的澳网,即网球四大满贯赛事。
参考资料:网球-百度百科