零基础学傣族舞有多难(傣族舞零基础可以学吗)

对于一个没有舞蹈基础的人来说学傣族舞会不会太难了

听楼上的聊天真可笑...呵呵，妹妹如果身材不错就傣族的吧，入门相对比较快再加上好身材事半功倍！

没有舞蹈基础，能跳傣族舞吗

可以跳的。但在学舞之时应同时进行舞蹈基训，并增加柔韧度。只要有爱好，有信心，有毅力，一定能学好傣族舞，舞台上一定能有你优美傣舞的身影，加油！

学好傣族舞的最大难点是什么？

傣族舞学习要领

正面起伏

重拍向下沉，慢慢的沉，向下走的要均匀，脊椎要垂直，蹲的时候不能前侵也不能后仰，脊椎对着脚后跟下沉，向上提的时候慢慢的，跟下垂一样。

旁边起伏

下沉的时候出右垮，双膝向下弯，左膝*住右脚的膝盖，上身向左比出，头向右看，反方向动作，出左垮，右脚点地向左腿*，这个时候左腿是主力腿，重心都在左腿上，出垮的时候上身不能前侵后仰，保持正直，顶出右腰，头往左看。

脚部的正步起伏

当身体下沉的时候都有个抬腿，勾回来的时候膝盖不能向前顶（因为傣族舞蹈穿的是桶裙）向前会很难看，一定要垂直向后踢腿，而且是勾脚，每当踢起时都要迅速，动作要做的干净，还要带有呼吸！当腿向后踢的时候上身有点左右起伏，不能直直的起伏！当起左腿的时候，出右垮，起右腿的时候出左跨，这个动作在傣族舞中是非常重要的。

一位手：大拇指向回扣，放在大腿前侧。

旁一位手：双手手腕蛇回来，手要有点弧度，大拇指向回扣，手臂微微弯曲，在大腿2侧。

后一位手：双手放在臀部后面，不能*在一起，稍稍分开，手不能离身体太远，手要有点弧度，大拇指向回扣，手臂微微弯曲。

侧一位手：双手放在身体的一册，和一位手差不多。

13岁学傣族舞没任何舞蹈基础晚吗？

不晚的，对音乐有一定的敏感度，能找到音乐踩点就可以的哦。

傣族舞不需要太专业的基本功，基本不会出现下腰，横竖叉这样的高难度动作，只是需要学习手位以及舞步，所以对于没有任何武打片基础的也不用担心，把重点动作做到位效果就很好看的。

来看下傣族舞的基本动作：

1、傣族舞一位手：大拇指向回扣，放在大腿前侧。

2、旁一位手：双手手腕蛇回来，手要有点弧度，大拇指向回扣，手臂微微弯曲，在大腿2侧。

3、后一位手：双手放在臀部后面，不能*在一起，稍稍分开，手不能离身体太远，手要有点弧度，大拇指向回扣，手臂微微弯曲。

4、侧一位手：双手放在身体的一册，和一位手差不多。

5、重拍向下沉，慢慢的沉，向下走的要均匀，脊椎要垂直，蹲的时候不能前侵也不能后仰，脊椎对着脚后跟下沉，向上提的时候慢慢的，傣族舞的动作要柔中带刚。