多依果的禁忌(多依果的禁忌有哪些)
多依果的功效和营养
多依果是一种云南的水果，关于它的吃法也是有着多样性，小小的一个有点像是绿色的小梨子，也被大家称为酸苹果哦！
多依果的营养
1、含有丰富的宏量营养成份和常量及微量营养元素[5]。一般苹果、梨等其它水果中的粗蛋白含量为2%左右，而栘依果宏量成分分析结果果中的粗蛋白含量为3.2l%。因此，同其它水果比较，栘依果宏量成分分析结果果中粗蛋白含量是较高的。值得一提的是，其粗纤维含量高达7.48%。但栘依果宏量成分分析结果果中的单宁含量较高，使人们在食用时微微感到有些涩味，而在对栘依果的开发加工过程中适当减低其单宁含量。
2、栘依果还含有丰富的对人体有益的常量及微量元素。苹果、梨等普通水果中，钙、磷、钾含量一般为400mg/kg、1000mg/kg、6000mg/kg，而栘依果中钙、磷、钾的含量比它们的含量要高。
3、栘依果氨基酸组成中，脯氨酸、天冬氨酸的含量最高，而苹果、梨等普通水果中脯氨酸、天冬氨酸的含量不超过4g/kg。脯氨酸对人体具有健脑、增强细胞呼吸的作用，而天门冬氨酸对人体具有良好的抗疲劳作用。栘依果富含人体所需要的营养成分，经常食用对人体健康很有好处。
4、富含植物多酚，植物多酚具有很强的抗氧化性，可以清除活性氧自由基，具有抗衰老，治疗心血管病的作用。
多依果的功效
说到多依果的果实，这种价值才是不得不提呢。首先，它还可以清理胃肠道，促进消化吸收。另外，其中含有的多种不同的氨基酸具有补脑、缓解疲劳、增强细胞的呼吸作用等作用。最后一点就是它还有助于舒经活血、消暑解毒、降血糖等。
适用人群
1、使用泻药类产品、便秘反弹者。
2、痤疮，色素沉着，色斑，皮肤粗糙，脸色灰暗，口臭者。
3、经常应酬，大吃大喝、小腹凸出、肥胖者。
4、慢性肠炎，食欲不振，消化不良者。
5、肠道菌群紊乱者。
6、烦躁以上火及便秘的老年者。
食用方法
多依果产于云南曲靖罗平多依河边，非水果，味酸，可入药。多依果和乒乓球一样大，圆溜溜的，黄黄的。成熟前是青绿色很酸很涩，成熟后虽然长得黄橙橙的，但还是很酸，本地人叫它“多依拐”，喜欢拿多依果蘸盐巴辣子吃，能吃两三个的，说明牙口不是一般的好，可以去做牙膏广告了。澜沧江边各地均有所产。多依果做出的各种视频算算甜甜，适合消暑。澜沧人喜欢把多依果舂碎，拌以各种调料吃。现在也制成了各种果脯和饮料。
多依果孕妇能吃吗
酸多依可是很酸的。一般人都会因为酸而无福消受，可是这却符合了孕妇的口味。很多孕妇都在孕期都是非常喜欢酸酸的食物的。不过，孕期无论是水果还是蔬菜又或者是其他食物，都是有禁忌的。那么，孕妇可以吃酸多依吗？
孕妇可以适量食用酸多依。孕妇适量的吃酸多依，不仅有开胃作用的作用，而且还有以下好处：
1、净化身体：孕妇适量食用酸多依，有净化身体的作用，不仅能起到排出身体多余的油脂，还能减少身体内的热量，从而维持孕期体重。如果孕妇有便秘，吃酸多依还能缓解。
2、健胃：孕妇吃酸多依还可以起到消食健胃的功效，还能抗衰老。
3、止吐：多数孕妇都有孕吐的情况，而孕吐时孕妇吃点酸多依，还能起到止吐的效果。
4、美肤：酸多依不仅消除脸上的暗疮、色斑，还可以让脸色变的更加的红润光泽，也会让皮肤变的细腻光滑，所以孕妇吃酸多依能让干燥的皮肤变的更加的光滑。
5、降血糖：很多孕妇在孕前都喜欢吃甜食，这样就可能导致血糖高，而酸多依有降血糖的作用，所以孕妇吃能降血糖。此外，酸多依还有降血脂、降血压的效果。
孕妇可以吃多依果吗？
每天的食用量不能超过5个，多了会发胖的，也会有影响血脂呢。因此，孕妇可以适量吃些碧根果，但不宜过多，每天4、5个就可以了。
吃多依果有什么反应
餐后食用可以帮助我们“净化体内”排油祛脂，减少热量的吸附，特别适合排便不畅、营养过剩、体型臃肿、小腹坠涨、饮酒过度、暴饮暴食者进行体重管理食用。
具有清热、解毒、活血、消炎、止痛、消食、健胃等作用。多依果中含有丰富的维生素E和不饱和脂肪酸，它是一种很好的抗衰老，治疗心血管病的药食。
调理肠腑，打通肠道、消除便秘、腹胀、腹泻、使蕴积体内的毒素顺利排出体外；
调和气血，益气活血，快速消除脸上的暗疮、色斑、再现脸色红润光泽、皮肤细腻光滑，同时具有香身功效，让你遍体留香；
调理脾胃，消食导滞，消除口干、口臭、身困乏力，让你清新自然，精力充沛；
调和血液，通过促使体内堆积能量的正常代谢，消除血液中多余成份，从而达到降血脂、降血糖、降血压的目的，有效地预防各种心脑血管疾病的发生。
多依果遇水为什么会变色
多依果遇水应该是不会变色的，如果变色可能是发生了氧化。
云南多依（学名：Docynia delavayi）又叫多依果、多依花，是蔷薇科、多依属植物，是一种具有药食兼用的经济植物。云南栘在我国主要分布在云南、四川、贵州，台湾也有零星分布。
果实多依果富含单宁和粗纤维，野生的多依果果小、味酸难嚼，比较开胃，适合酿酒，但是云南澜沧等地已有嫁接栽培的多依果，果大味甜，被称为“甜多依”。