零基础怎么学书法(零基础学书法视频教程)

书法入门基本功

书法入门基本功如下：

第一、 自学书法的入门问题。

如果您从来没有接触过毛笔，零基础学起，那么先不急着写字，要从握笔，运笔，转锋，笔锋提顿、折转练起。

最简单最有效果的笔法基础练习，是正确拿笔练习画圈圈、写方格，反复写，直到能把方格和圈圈写得笔画粗细相当即可。因为书法的笔画，就是线条的各种变化酝酿出不同的轮廓，所以，练习画圈圈和画方格的笔法，有助于提高自己书写笔画过程中力道，做得匀称而坚挺，刚劲和雄浑。从而解决写毛笔字手抖的大问题。

接下来，再从“永”字八法练习，把基础笔画点、横、竖、撇、拿、钩等写好。然后再慢慢展开来学习点横撇捺的延伸笔画，比如，点画有左点、右点、竖点、长点等，横画也有短横、中横和长横等。

要注意每一种笔画的书写要领，注意其变化规律，尤其是隶书，哪一笔横画要做波折处理，要遵循“燕不双飞”的原则。

第二、 自学书法必备的学习用品。

初学书法，有些人不知道该添置哪些学习用品，只知道“文房四宝”。这是传统意义上的学习书法用具。文房四宝即笔、墨、砚、纸，这是最起码的学习书法用品。

除此之外，还要准备的学习用品还有书写毛毡一块，笔洗一个，笔架一套，镇纸一对，等到书法进阶到一定水平，还需要准备钤印三枚，白文印和朱文印各一枚，闲章一枚。这些都是为初步创作章法准备的，当我们的书法有了一定进步，不妨试一试写一幅作品，检验自己的学习“成果”。

成人毛笔书法入门零基础 毛笔书法怎么入门

1、要想学好毛笔书法，首先要掌执笔的基本要领。对于初学者来说，毛笔的执笔方法有点不习惯，因它与钢笔的执笔姿不姿势同，有些人一下子适应不过来。毛笔的执笔要领是：指实、掌虚、笔直、挺胸收腹、胸与桌有一定距离。毛笔的执笔姿势（如下图）。手指间握紧笔杆即可，笔杆要能在手指之间互相转动而不僵化，特别是拇指与食指、中指的配合发力非常讲究。

2、手腕在写字当中起到支撑平衡的作用。只有执笔姿势对了，才能运笔。运笔的力度是否到位，是写出笔画轮廓的关键。

3、书写的坐姿要端正，执笔要规范。只有做到这两点，才能开始练字。笔端入纸面之前，要深呼吸，然后屏住呼吸，如射击瞄准目标一样，一定要呼吸平缓，确保整个手臂不颤抖。写字也一样。只有这样运笔的力度才均匀。

4、运笔的腕力要收缩自如，力度有讲究，有轻重，有深浅。哪一笔是露锋起笔，哪一笔是藏锋收笔，在临帖的时候要做到心中有数。比如，写“下”字（如下图），起笔稍往下压，再侧锋运笔，中间略轻，末端藏锋收笔。但是，写“下”的竖画，很多初学者要么写不直，要么头重脚轻，要么头大尾细，缺乏厚重感。

如何从零开始学书法？

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我国文字,历史悠久,应用广泛,全世界约有四分之一的人口在使用它,除了实用价值外,更兼有艺术价值,因此书法作品常与绘画并举,是我国文化的资产，这里有零基础也能学好的书法课?，15天轻松写出漂亮人生！

怎样练毛笔字 零基础

怎样练毛笔字，零基础方法如下：

一、选择合适的字帖临摹。

学习毛笔字，首先要选好选定自己认可的感兴趣的字帖，一般选定临摹字帖，最好不要换，一直坚持临摹一家的一本字帖，最好坚持练习几个月到几年。同时每次练字，不要贪多，每次练习几个字就可以，并不一定需要每次时间很长，要求临摹力尽和原帖相同到位，不要这里也要创新改变，随意自由发挥。对每个字都要仔细揣摩特点，把临写的每个字都刻在脑子里。

书法字帖

二、结字是入门基础中的基础。

结字又叫结体或间架结构。启功先生曾指出，写毛笔字一要把握间架结构，二要练好笔画特点。间架结构比点画特点重要。间架好的字，笔画特点不突出，也还顺眼；反过来就不行了。因此，认真研究并把握好字的结体规律十分重要。

所谓“初学分布，但求平正”。只有学好了结字，后面的章法和墨法变化才能得心应手地应用，产生妙趣横生的墨韵。学写字应先从楷书或隶书入手。掌握各种笔法后再学其它书体就有了基础。

结字

三、开始练习毛笔字的几个实际操作经验和注意点。

1、姿势要正确，两脚平放地上，两手据案，肩平、背直、头正，目注纸上。

2、握笔要指实掌虚，执笔在指，运笔在腕。开始练字枕腕，逐步提腕、悬腕。

3、笔法要分清，一般分方笔和圆笔两种，还要明确中锋、侧锋、卧锋的应用部位。

4、楷书是学习毛笔字的基础。楷书学完再学行书，最后是草书。

5、临帖时不要看一眼写一笔，先要读帖，吃透要领，然后把一个字一气写成。

控笔练字

应有心态：

学习书法心态是比较重要的一个方面。在保持积极乐观心态的基础上，坚持下去，持之以恒，永不满足，多对比、思考、总结和请教，这样书法才能更加进步。