零基础如何学唱歌(零基础学唱歌全套教程)

零基础的人怎样学唱歌

第一步就要先学呼吸，学习如何将气吸入肺尖。唱歌用到所谓的呼吸，重点倒也并不是要练到气很长，可以唱很久都不需要吸气。最重要的是透过练习学会如何”用气〃。这”用气〃的学问可大了，开始学习声乐的人前几个月都是在学习呼吸用气而已呢。

如何用气确实是声乐的基础，就好像建房子的地基，而当我们的基础稳固了之后，音乐的表现也是需要用气的技巧才能够呈现出来。

音乐要能够感动人，除了用心来唱歌之外，其他就要看你用气的技巧了。现在，先来学习声乐的腹式呼吸法吧。先

要学会呼 (吐气)现代人吸气只用到了肺部的上一半。那么，我们要怎样才能将空气吸入肺尖呢?学习腹式的呼吸除了可以增加肺活量以外，同时是替如何用气做一个先前的准备。为什么我们要说”呼吸〃，而不说”吸呼〃呢?古人可能还真的对我们现在要谈的呼吸有些了解，也就是说我们在学吸气以前得先学如何呼气呢!

其实我要说的是如何把肺部的空气先吐光。因为这样才能让空气很自然的进入肺部，而且很可能直接就进入肺尖了。所以将空气吐光，就是一个学习的项目了。

若我说请将空气吐光，你也确实吐了，但是是否真的吐光了呢?其实未必。

试试看在你认为吐光了之后憋住气，然后再用力吐一次，此时你的腹部一定会凹下，再憋住气，再吐一次气，当你觉得腹部已经快要贴到背部时，这时才真的吐光了，然后就张开嘴让空气自动的吸入肺部，由于天生的求生本能，空气会大量且直接的进入肺尖。再学会吸 (吸气)为了确保吸气时有吸到腹部，你可将手置于下腹部，约在肚脐下方一寸处按住，若是男生有皮带则应在皮带的下方，然后才照刚才所说的方法吐气吸气，当空气自然进入肺尖时，你就应该会觉得手被推出一些。

若是手没有动静，那么很可能是你太用力的吸气了，由于不良的呼吸习惯，又将气到肺的前半了，如果你的双肩抬起、胸部也扩张了的话那就是这个毛病了。记住身体要放松，吸气时肩膀一定不能抬。若是置于腹部的手还是没有动静的话，在吸气时就要想这一次吸气一定要把手推出，吸气时要往下想。不妨用手加点力向内按，将更容易把气引导至肺尖。必要时可请别人帮你按住腹部，尤其在吸气时还要加一点力气。通常用鼻子慢吸较容易吸入肺尖，但如果吐光了气时，用鼻子似乎来不及，由于求生的本能，大概张大嘴巴吸气会快多了，也较容易将空气灌入。

步骤归纳以上所述，练习步骤如下:

1、身体放松，呼吸调匀。

2、压缩小腹将气由口中快速吐出，憋住气，千万不可吸气。

3、重覆第2步直到感觉腹部已快贴到后腰为止。

4、用手按住下腹部，张开口鼻将气吸入直灌肺尖，此时手应被推起。在这个过程中一般人会犯一个错误就是每吐一次气他又小吸一口气，我们的目的是要将气吐光，所以千万不能吸气，直到第4步才能大吸一口气，而且会有活过来的感觉。将气吸满肺部会有一种很满足的感觉。吸气时胸部尽量不要扩张，这就要靠你的意志来控制了。

有的人前腹部会很快的扩张，但就吸不下去了，因此要特别控制前腹不要让它凸起，尽量放低横隔膜，让空气下到肺尖。以上的方法最主要是对不会用腹式呼吸的人，让他能够享受这空气吸到肺尖的满足感。如果你已学会了，以后再要吸气时就不必那么麻烦，轻松的就可以将气吸入肺尖的。其实人在一些自然状态下就是用腹式呼吸而不自知，例如当你平躺时，全身放松，将双手轻放于腹部，再将空气慢慢地吸入，你会发现双手有被推起的感觉。此时多往下想，让手被推起的部位更向下移，直到肚脐下两寸左右，若连这边都会微微凸起的话，你吸的气是绝对深入肺尖了。另外的一个方法是将双手举高，然后慢慢吸气，此时因为这个动作胸部无法再扩张，空气较易吸入肺尖。由于腹式呼吸是人类与生俱来的本领，要学会是一点也不难的事情，我还没有碰到过教不会的人呢!检查怎样确定你已学会了呢?

有几个现象可以观察出来。

1、肩膀绝对不会向上耸。

2、腹部的扩张应该比胸部早而且幅度大。若你在吸气时胸部先扩张然后才是腹部，那表示你平常的胸式呼吸习惯还没有彻底改过来。吸气时最好胸部不动，注意力集中在腹部。3、吸到深处时后腰也会扩张。原理很简单，当肺尖充满空气时横隔膜一定会向下移，然后身体内的其他器官一定会被挤到别的地方去了，现象就是腹部及整个腰部一圈都会扩张。你也阴`看到一些人在唱歌时双手叉腰，那就是要确定气有吸到肺尖，因为手会感觉得到。事实上当你习惯后便可自如地控制横隔膜向下的运动，让空气自然进入。就好像拉开针筒将空气吸入的原理是一样的。而当你学会腹式呼吸后就更要经常的运用它，让它成为你的呼吸习惯。也就是说，随时要将空气吸入肺尖都是易如反掌且非常自然的事情。其实就是要学习控制运用横隔膜。于是每天早起后的深呼吸、做体操时的吸气、慢跑时、叹气前、想要大声叫喊前等等，总之，需要较多气息时都应该用腹式呼吸。让肺部充满空气其实我们的肺部通常并不会充满空气，用腹式呼吸也不见得会充满所有的肺泡，这里提供一个可以让每一个肺泡充满空气的方法，每天早上做个十来次，氧气充足，精神百倍呢!那就是先憋气，将双手高举，再吸气，此时一定会将空气吸入腹部(肺尖)，前面谈过不再多说。觉得吸满时将双手慢慢向左右伸直如十字架，此时仍慢慢吸入空气。这个动作有扩胸的作用，因此可让肺部再多吸进一些空气;然后，还没完，再将双手掌用力相叠置于头后，如被俘虏般，且能再吸入空气。哇!此时肺有快被吸爆的感觉，不要太过，这样，你的肺是吸满了空气的状态了。然后双手慢慢放下，呼气。舒服吧!以下将腹式呼吸的方法做个简单的整理，同时还介绍一些其他练习呼吸的方法，就都试试看，各取所需吧。

训练腹式呼吸的方法

1. 呼气(吐气):先要学会将肺部中之空气完全吐出，此时再吸气就很容易灌至肺底，腹部及腰环均会凸出，应有很满足的感觉。所以吸气前要先学会将气吐光。压缩腹部，确实要将肺部中之空气完全吐出，应于两秒中做好。可连续吐气三次，其中不可再吸进空气。可慢慢弯腰吐气至90度，确实要将肺部中之空气完全吐出。要感觉前腹与后背快要碰到一起。空气完全吐出的感觉像是快要窒息，必须要赶快吸气那么样。

2. 吸气:腹式呼吸最主要就是学习能将气吸至肺尖或是说肺底，并养成习惯，不论快吸慢吸都能做到就是成功了。配合第一点将气吐光后感觉快要窒息，求生的本能会使我们深吸一口大气，此时的吸气很容易灌至肺底，应于一秒中完成。试将双手插在腹腰部，腹部及腰环均应凸出。吸气时切忌抬胸，因为那就表示气是吸到上胸部(即肺部的上半)，就吸不下去了。

最好的腹式吸气三部曲:(1)投降式:先憋气，将双手高举，再吸气，觉得快吸满时

(2)十字式:将双手慢慢向左右伸直如十字架，此时仍慢慢吸入空气

(3)俘虏式:再将双手掌相叠置于头后，如被俘虏般，且能再吸入空气如此可将肺部吸满空气。可慢慢弯腰吸气至90度，感觉腹腰环愈来愈紧。用鼻子慢慢吸气较易吸深入肺底。用嘴含吸管般慢慢吸气也可吸深入肺底。开嘴快吸则须先将横隔模迅速下降。当被吓一跳时的吸气。躺下来时的吸气。快吐快吸亦应多练习。(学习狗狗喘气)唱歌的吸气唱歌前的吸气要看乐句的需要是怎样的:通常都是口鼻一起吸气，可以在很短的时间内吸足需要的空气。强而亮的句子则要吸满气，且胸腔的上肺部也要吸足气才够用，因此必须口鼻张大一起吸气，才来得及吸得快又满。若休止符够长，用鼻子吸气较吸得深。但唱前都应先张嘴放母音口型。吸气时要同时想音的位置及口型。唱前都要有一个憋气的动作，若是短而强的音则憋气时间要更长。用气的训练用气与呼气是不同的，用气主要是练习平均的呼气。练习方法如下:发ㄘ声:最简单的方法就是用ㄘ来发音，空气经过唇齿的气音听得很清楚。吸气后发ㄘ声，要听起来平均、稳定，表示出气的稳定度。然后练习加长时间。发ㄘ声时亦可想像音高，会帮助用气时的实际位置。吹蜡烛:吸气后对着烛火吹，但不能吹灭，只能将烛火吹得斜而稳定，不能前后箪吨蚍F害。然后练习加长时间。吹小纸片:将一张小纸片(如药房包药那种的最适合)放于墙上，马上吸气后对着小纸片吹气，能够维持十秒以上让小纸片不掉下来就不错了，然后练习加长时间。用噗嘴皮或dr舌头:闭嘴放松，然后将气用噗声发出，让嘴皮快速振动。然后练习加长时间。用舌头dr，即如德文的r子音发音一般，用气快速振动舌尖。然后练习加长时间。这些方法都可将气息练得又长又稳，是唱歌者必须经常练习的。另外，练习憋气也是很重要的。

零基础如何学唱歌

学唱歌从零开始方法如下：

一、唱歌的姿势，正确的唱歌姿势，不仅是歌唱者良好的心态的表现，而且还关系到气息的运用，共鸣的调节以及歌唱的效果，在训练时，应让学生养成良好的演唱习惯，做到两眼平视有神，下颌内收，颈直不紧张，脊柱挺直，小腹微收，腰部稳定。

二、唱歌中的呼吸，首先是吸气，在做呼吸练习时，先做好正确的演唱姿势，保持腰挺直，胸肩松宽，头自如，眼望远处，从内心到面的表情都充满情意，然后，“痛快地叹一口气”使胸部放松，吸气时，口腔稍打开，硬软腭提起，并与提眉动作配合，很兴奋地以后腰为主，将腰围向外松张，让气自然地，流畅地“流进”使腰、后背都有“气感”，胸部也就自然有了宽阔的感觉，比如用“打呵欠”去感觉以上动作。

初学唱歌怎么练

很多同学想从零基础开始学唱歌，但是并不知道从零开始学唱歌的第一步！第一步先找对发声位置，再搭上气息！和共鸣，看完去练习你唱歌不知道有多好听！

一、打开喉咙去唱歌：

1、打哈欠是体会打开喉咙的最简单的途径。

2、找到胸部的支点有利于打开喉咙。

3、模仿嗓子宽的人歌唱有助于打开喉咙。

4、不张大嘴唱歌可以迫使喉咙打开。

5、大笑和哭也有助于打开喉咙。

二、学会用气息，唱歌搭上气息：

1、人们躺着睡觉时也要呼吸，这时的呼吸方法是正确的。

2、能否把气息能量有效地转化为声音能量，而且不漏气。

3、无论什么时候，气都不能过紧和过僵，这会使声音发硬唱不动，高音唱不上去；也不能太松，这会使声音没力量，失去支撑，从而加重了咽喉及声带负担，使声音空洞无力。

4、要吸中有呼，呼中有吸，这种又呼又吸的感觉能一举两得，既能控制气息，又能使气息流畅。但吸着唱的感觉不能过，否则就会影响气息的自然流动，声音就僵了。

5、自如地换气，是歌唱艺术的重要技巧。要把握换气时机，不要失去呼吸支点。气量不足时，不要加力收缩腹肌，要扩张两肋。

三、学会“哼鸣”让音色有穿透力、有磁性：

（一）闭口哼鸣

闭口哼鸣时，要注意嘴唇轻轻闭合，但是口腔内留有一定空间，像含了半口水在口腔里，舌尖要放松，轻抵下齿，软腭随着练声音高的上升，逐渐上抬。

（二）开口哼鸣

在开口哼鸣练习中，一定要注意口腔适度打开，不可使劲将下巴向下，否则会造成下巴僵硬，声音不集中。

怎么学唱歌 从零开始 初学者

零基础的初学者学好唱歌重在打好基本功。

1、初学者学唱歌方法一：首先是气息。

气息是唱歌的基础和用到的最多的，想要学习好唱歌气息是第一个要学的，当然是你要做好前期的姿势啊，状态啊，一些准备好的前提下，只有有了充足的气息，你的歌声才会饱满，你唱歌才不会累。

2、初学者学唱歌方法二：共鸣。

然后我们要学习共鸣，其实我们身体中有很多的共鸣腔，你要找到它们，运用到你唱歌中，你的歌声会有神奇的效果，会变的丰富多彩，为什么有的人高音能唱上去，低音能唱下来？那就是因为他们很好的运用到了共鸣，唱高音的时候用的最多的就是头腔共鸣和鼻腔共鸣，唱中音歌曲的时候用的最多的是口腔共鸣，然而唱低音歌曲的时候你用到最多的就是胸腔共鸣。

3、初学者学唱歌方法三：咬字。

最后呢我们会学习咬字，你把前面三项都学会以后，你的歌声肯定会跟之前大不一样!但是肯定会有人听着别扭，那是为什么？可能就是你的咬字了，看看港台明星们为什么普通话那么不标准但是唱歌的时候你却听不出来？那就是关于咬字了，对于南方的很多朋友来说，这一点一定要克服。

零基础学唱歌第一步应该学什么？

零基础学唱歌第一步应该学练气，也就是学会腹部式呼吸。要学会有以下部奏：

1、吐气：轻吸一口气，然后将气全部吐出，要多吐几次，腹面已经快贴后背。记住中间一定不能吸一口气。

2、用嘴吸气，记住要持续而长的吸气，这时胸腔尽量不要打开，是腹部勃起。

3、每天早晚都做几次这样的腹式呼吸，一两个月气吸就能很足。

注意事项：

1、气息，基本上也是需要练习10天左右，千万注意放松的状态，放松着用力，练气息其实有点像练太极拳一样，讲究的是以柔发力，肌肉不可以在一开始时是硬的，放松，柔软的收进去，注意速度，腹部不要有停顿感，要顺。

2、到极限时一瞬间放松下来，还原到最初的那种放松，柔软的状态，如此 反复运用。在腹部收进去时多体会是不是有一些气是上到胸位，腹部收得快就证明上到胸就快，反之慢。

3、要真的体会到声音是由气发出来的，腹部动声音才动，要求 以气带声 就是这样来的，10天内除了正常练习外，空下来多体会体会，学唱歌每个技巧都需要我们去多体会的。

4、基本上能够做到以气带声了，一句话每个字仿佛都是由气推出来的，腹部与声音的关系自己也有一些体会了，就初步过关了，在以后练其它技巧时继续体会体会就可以了。

零基础学唱歌的技巧和发声方法

相信零基础学唱歌的朋友们一定有些大大的疑惑，听不准、气息不稳、音域不够宽等问题都夹杂着存在，这时候很多同学都不知道从哪开始下手，以下是零基础学唱歌的技巧和发声方法：

1、唱歌的发声

发声技巧八个步骤是深吸慢呼气息控制延长练习，深吸慢呼数字练习，深吸慢呼长音练习，托气断音练习。先学会"蓄气”，先压一下气，把废气排出，然后用鼻和舌尖间隙像"闻花”一样，自然松畅地轻轻吸，吸的要饱，然后气沉丹田，慢慢地放松胸肋，使气像细水长流般慢慢呼出，呼得均匀，控制时间越长越好，反复练习。

2、打开喉咙

无声训练:现在我们来做张嘴练习。首先肩膀放松，深呼吸，把胸腹腔向外扩张，用手轻轻地抓住下巴，微笑着把嘴巴张开，抬头看天花板。抬头张嘴是为了把牙关打开，当你张大嘴时，将双手放置在两耳下能摸到两个凹陷，这就是你的牙关处。

练习提示:深呼吸，抬笑肌，上口盖向上张开成拱形，下巴不要随着上口盖往上抬，保持平放。

3、共鸣的运用

在唱歌发声时，应该用混合共鸣的方法，掌握好共鸣在各区域的比例，使各共鸣腔体保持一定的平衡， 使声音获得良好的效果。唱高音时头腔共鸣应该加强一些，口腔、胸腔也要有。唱中音时，声音要求圆润、流畅，口腔共鸣应该多一些，胸腔、头腔共鸣也要有。

4、呼吸训练

练习提示:用闻花香的感觉将气息吸到小腹的横膈膜处，用「 吸着唱」的感觉去控制气息，用叹气的感觉让气息流动起来。

5、哼鸣训练

哼鸣可以让我们掌握从胸腔慢慢过渡到头腔的真假结合，闭着嘴唇发出「m」的声音，这样的声音就是哼鸣。

6、音阶训练

音阶训练通过加快音乐速度，形成相对快速地换气与咬字吐字，它主要是练习嗓音跑动的灵活性，声音的颗粒感和发声位置的统一，同时也训练了唱歌中的快速换气。练习提示:气息要均匀，不能大猛,否则声音会呆板。唱清楚每一个音和字，做到音上有字，字上有音。