怎样自学中医从哪里入手(普通人想学中医去哪学)

想自学中医该怎么入手

自学中医要从读中医书籍入手。

可以先买一些现在中医药大学的教材，从最基础的学起，例如《中医基础理论》、《思考中医》等。有些底子了，然后就是拜师学艺，临床实践的经验是很重要的。《思考中医》，这是李阳波先生和刘力红先生两代人的经验总结。可以说写的是中国的中医古文化，虽然有些偏激和义愤填膺，但书的质量绝对一流。

《中医基础理论》中的什么阴阳五行脏腑经络，刚开始你会觉得难以理解，但只要你花心思多联系日常生活中的一些普通道理，是可以很快入门的，然后就要自学一下人体解剖学，搞清楚人体的一些最基本的知识，分得清桡侧、尺侧，找得到桡动脉在哪里，就可以开始练习把脉了。

实战练习：

把《中医基础理论》、《中医诊断学》、《方剂学》、《中药学》、《内科学》这五门中医学课程学完后，你就可以在中医老师的帮助下看病开方了，当然，你的第一个病人天经地义的就是你自己，切忌避开有毒性的中药，用药以平和的为主，一步步来。想实战的话，先就是针灸。之后学本草经。这时就有了药物基础和针灸基础了。

如何自学中医零基础学中医

零基础自学中医可采取以下的学习方法：

1、多读中医前辈的传记，以及他们关于学习方法的论述性文章。

他们走过的路，看起来可能笨拙的很，但实际上常是中医入门的捷径。多向前辈请教他们的学习方法，帮助将会是非常大的。

2、利用好丰富的网络资源。

现今信息时代，已经把学校的大门很大程度上打开了。任何一个人，在任何一个角落，都可以比较轻松的得到机会，向各中医院校的名师学习，收看他们讲课的视频。这样的学习，虽比不得在教室的环境里，聆听面对面的传授更有感觉，但比起死读书本，总要强的多了。

3、教材的选择要兼顾权威性和趣味性两项原则。

学习，自然离不开教材和参考书。教材方面，还是主张选用正规的全日制教材。每本书都是经过几十位专家严格把关，权威性是比较好的。至于版本，个人比较倾向于最新版的中医教材。一般来说，新版教材容纳了诸多现代学者的研究成果，整体水平还是值得信赖的。此外，趣味性的参考书，是自学必不可少的调味剂；可以让学习多些乐趣，少些乏味。

4、最后，还需要强调循序渐进的步骤。

一名中医在校生，学习这几门课的时间大约是三年（当然还要学习其他课程）；古代中医学徒学完更加精简的四小经典，也需要至少一年的时间。所以，大家在自学阶段，一定要安排好自己的时间和进度。太松或太紧，都可能为将来的半途而废埋下伏笔。

中医的课外书籍推荐

1、中里巴人的《求人不如求己》和《万病皆可心药医》，里面许多都是大道至简的方法。

2、吴清忠的《人体使用手册》系列，第一本感觉作者应该是对中医的理解不太成熟，所以有些东西说的太绝对了，但后面的书有指出不完整之处。

3、徐文兵的《字里藏医》。不得不说的是徐老师和梁冬一起做的一个节目国学堂之《从新发现中医太美》里面讲的《黄帝内经》真的很棒，还有就是国学堂里也有许多其他的中医特色分享，也是很值得一听的。

自学中医从何学起？

大家好，我是郎中小杨，一名中医从业者，下面我来介绍一下，我是如何走上学中医这条道路的，

顺便也讲讲我是如何自学中医的。希望对中医感兴趣，想自学中医的朋友提供一些参考。

说起对中医感兴趣是在我大概小学的时候，因为我那时候就开始吃中药了，由于我从小身体不好，先天脾胃弱，加之当时家庭条件还不错，过早的大油大荤的饮食导致我脾胃受损（这里有父母的注意了，千万不要过早的也小孩子吃荤腥），只要吃了油腻生冷的食物，就上吐下泻。我的爷爷是一名当地的赤脚医生，属于中西医都会的那种，还是我们县里的外科“二把刀”（一把刀是我爷爷的老师，哈哈）。爷爷看到他的孙子这样的身体，就给我开了中药，我就这样每天上学书包里都背着一瓶黑乎乎的汤药，这样喝了一年多的时间，症状慢慢的有了好转。

到了我读初中的时候，我就对中医产生了浓厚的兴趣，加之开始学习文言文，有时候上课的时候，就在抽屉里偷偷地看 《黄帝内经》 ，虽然很多东西看不懂，但也为以后的学医打下了基础。（家里现在还保留那本翻破了的《内经》）。

正是因为一开始接触的是《内经》，我对中医的基本概念，比如：经络，气血，阴阳，五行和人体的整体观，有了初步的认识，这对于我以后的学习起到了莫大的帮助。为什么这么讲，后面我再讲。

后来我在上初三的时候接触到了我的启蒙老师，说起来也是一段缘分，我是师父是一名道医，5岁出家，19岁下山闯荡江湖，七八十年代的时候流行气功热，他老人家当年可是风光了好几年啦。后来就在我老家的镇上定居下来，开门行医了。

我是因为奶奶落枕了，经人介绍找到我的师父（那时候还不是）。正值寒冬，我亲眼见到，师父就把手放在我的奶奶的头顶上方，没有碰到我奶奶哦，就那样放了一会儿，就看见奶奶的头上像武侠电视剧里面那样，头顶冒着白色的气体，我当时惊呆了。大概再过了几分钟，师父就把手放了下来，问奶奶好些没，只见奶奶动了动脖子，居然活动自如了。真是太神奇了！

事后，我问奶奶，当时有什么感觉，奶奶说：就感觉当时像有很多蚂蚁在头上和脖子上爬行。这不就是书上说的“气感”吗？这件事对我的触动很大，也对传统医学产生了极大的兴趣。从那以后我就拜了他老人家为师，每年寒暑假断断续续地学起了中医针灸推拿，大学自然也是报考的中医药大学了。

看到这里，很多朋友会问了，你这不是自学中医啊，明明是有师父知道，又去读了科班，怎么叫“自学”呢？

接下来，我说说的这近二十年的感受吧。

我是先有了对医学的兴趣，然后自学了《黄帝内经》，再拜师学习了中医的外治法，对于经络，穴位，整体观念，包括气的概念等，有了一定的认识以后，才开始学习处方的，但是我发现上了大学以后，越学越糊涂，越学越迷茫，大学的课本就像百家争鸣一样，每一种理论，每一种辩证方法都告诉你了，但是到了临床中，你不知道如何去用，也不知道这个患者到底该用八钢辩证，还是脏腑辩证，或者是气血营卫？三焦辨证？六经辨证？

相信，很多的中医药大学的毕业生进入临床的时候，都有这样的困惑。这里说说我看法，我是在还没上大学的时候就已经在帮师父接诊了,虽然用的是针灸，但也得辩证啊，我师傅就告诉了我两个字——“阴阳”。让我自己去悟！也幸亏我之前有过《内经》的底子，对于阴阳有了一定的认识，就这样边实践，边总结。才有了自己的临床体系，等到我上大学的时候，我开始接触中药和处方，我也始终围绕着自己的框架去理解。

不怕大家笑话，大学的课本，我基本都没认真去学。干嘛呢？我又去找了一位叫我处方的师父，大家不要一位找了一位师父，他就会手把手教你了。只能说你想多了，我的师父就给了我一个任务——先背书。

背什么呢？背 《神农本草经》 。

等背会了以后，接着就开始背 《伤寒杂病论》

期间不要问，背完了以后，不懂的地方，老师集中解答。

后来发现回过头来再读《内经》，每次都有新的认识。我就是这样一步步地走到现在。

看到评论区有很多朋友有不同的学习路径和方法，我这里讲的是我自己的学习经过，虽然有老师指点，但是也是基本靠自己自学。所谓“师父领进门，修行在个人”嘛。

自学的方法有很多，这里我给大家推荐一个我认识的同行的学习路径（人家的临床水平也很高的），他基本也是自学的，他听人说只要背会了 《医宗金鉴》 ，就可以当一名出色的中医了，他信了，也是这样去实践了，结果是他也确实成功了。

中医书籍，千百年来，浩瀚如海，各家有各家的特长，不管你学的是哪家，归根结底是要服务于临床的，毛爷爷说过——实践出真知嘛！

以上是我的学医历程，推荐给大家，希望能对热爱中医，还在迷茫的你有所帮助。

我是郎中小杨，大家有什么不同的观点，欢迎评论区留言。

自学中医有“ 从难到易 ”和“ 从易到难 ”两种方法推荐：

1、从难到易

所谓从难到易，既是从中医四大经典 《黄帝内经》 《神农本草经》《难经》《伤寒杂病论》开始学习。

自古以来， 历史 上所有的中医大师，无不推崇四大经典的论述。这些是中医的源头，后世医家很多的经典论述都是从黄帝内经中发展而来，比如“补土派”李东垣的《脾胃论》就是宗《内经》、《难经》之旨而发挥之。

但是这些著作起源于两千多年前的春秋战国时期，通篇是文言文，医理深奥，晦涩难懂，如果没有深厚的文言文功底是很难读通读懂。

学习针灸，可以看《针灸甲乙经》《针灸大成》；学习脉法，可以看李时珍《濒湖脉学》。李时珍的脉学书，以诗歌的形式表述27种脉象，细细读之，则感觉其形容的十分贴切，文笔深厚，非常推荐大家去学习。

所以如果想要学好中医必须要学习四大经典。

2、从易到难

本科教材 《中医基础理论》《中医诊断学》《中药学》《方剂学》 ，这些书浅显易懂，用现代的文字去理解和转述古人的思想，适合大部分人的学习，是很好的参考学习资料。还有 《药性赋》、《医学三字经》 等书籍，读起来朗朗上口容易记忆，可以轻松的引导我们进入学习中医的殿堂。

江西省的名老中医姚梅林教授《临证脉学16讲》将脉法细分为三十几种脉，但是分类方法简单，容易理解操作，不失为自学脉法的一本好的指导资料。

台湾的针灸大师倪海厦，他所讲述的人纪针灸，内容广泛，讲课诙谐幽默，通俗易懂，也是自学针灸首选的参考资料。

总之，适合自己的学习方法才是最好的。自学中医离不开勤奋好学，如果三天打鱼两天晒网，是学不好中医的。中医非常适合现在 社会 的“亚 健康 ”的治疗和调养，学好中医对自己和自己的家人都是非常有益的。

祝愿大家都用中医调好自己的身体， 健康 幸福。

谢邀。结合我自己的经历来谈谈吧。

首先你得确定你确实喜欢这行，愿意为之付出。 学医需要终身学习，没有持续的动力很难坚持下去。 学中医好比种果树，前期投资和付出会很多，但是一旦开始开花结果，精神和物质回报会让你受用不尽。

我本人是院校学习出身，读了五年本科，三年研究生。学校的课业繁重，有大量的东西需要记忆，然而大三暑假在跟师的时候我发现，我连个像样的处方都开不出来，问诊也不会，说白了就是不知道怎么看病。

能够开窍开始步入正轨还得感谢我的恩师姚公，他是西学中的老师，后来主要学习伤寒，曾经师从雁北名医门纯德先生和伤寒大家陈亦人先生。恃诊之时遇到疾病对应的条文可谓信手拈来，背出条文后开始给我们逐字逐句讲解。姚公对我们要求很严格，要求全本背诵《伤寒论》和《金匮要略》，在学习经典的同时还不能忘记基础，也就是理法方药，这仍然需要大量的背诵经典，如《医学三字经》、《药性赋》、《药性歌括四百味》、《汤头歌诀》、《濒湖脉学》。

掌握了基础之后还要多访名师，师父领进门，修行在个人，但是名师更能出高徒，只有站在巨人的肩膀上你才有可能看的更远。跟师不等于机械的抄方，不明白用药背后的思路抄再多也是无用功。这思路不仅仅是老师的讲解，自己也应该勤学勤问，也就是 “悟”。

访名师除了通过跟师出诊的途径完成，还可以学习名医的医案。 读医案绝不能像读小说一样走马观花，读医案要有自己的思考，看完脉象症状之后要先自己想想该辨什么证，用什么方，用什么药，然后和医案对比，看看有什么不一样，只有这样才可能获得提高。走马观花式的医案阅读不值得提倡。

在上临床之前一定要形成中医的诊疗思维， 正确的诊疗思维才是关键所在。中医要辨证论治，用药如用兵，兵不在多，独取其能，药不在繁，唯取其效。以法统方很重要。抓主证，用主药，要知道用药时面面俱到 面面不到。

先学九畏十八反

对于一个学医的来说，学习中医可以从中医的四大经典开始，有《黄帝内经》、《伤寒杂病论》、《神农本草经》、《难经》，虽然中医深奥，难懂，但是慢慢学习，读书多的多了，慢慢就理解了。俗话说得好“书读百遍，其意自现”，“读书破万卷，下笔如有神”。

还需要读《中医基础理论》、《中医内科学》、《中药学》、《针灸学》、《经络腧穴学》、《中医诊断学》、《方剂学》、《推拿学》等等，如今各个中医药院校，所有学习中医的人都需要学习西医，而如今临床所有会考病的人都是要学习西医，毕竟西医是主流，会看病的你不仅要学习中医，更需要学习西医。

在中医里边，有针灸学，推拿学，中药学都是临床基础，学习中医，不仅是学习，更需要结合临床去实践。在临床中总结提高。

学好中医，不仅要毅力，更需要耐心，静心，恒心研究。

总之，有三点，学基础，读经典，上临床，打好基础，学以致用，不断反思总结，提高自己。

我的中医就是自学的。有人说自学中医很难，最好有个老师带。也许是本人太狂傲，当第一次读到《医宗金鉴》的时候就不由得想道：现实中什么样的老师会比这本书讲得详细、透彻、有深度？

果不其然，越往后面你就越觉得自学过瘾。当你读《伤寒论》的时候，你会感觉张仲景在教你，当你读《温病条辨》的时候，就会觉得吴鞠通这个老师很啰嗦。是了，实际上你已经完全适应了这种学习方法。试问，哪个老师会教得这么详细和系统？

自学中医最难的是开头，你就像置身于一个气象万千的迷宫当中，到处都有路，但到处都走不通。直到你三年过后开始有方向感了。别骄傲，你越是走得远，就越会觉得这座迷宫了不起，于是你继续走，或许又是三年后，你开始脱胎换骨了，越来越像个魔术师，路边的某个什么草，石头下面的某条虫子，在你手中都能变成治病的良药，够兴奋吧？

因缘际会，你又遇到当年那个你差点拜他为师的人，你们一起讨论中医理论，突然发现他可能还没有你懂！是不是很爽？不过当然要谦虚啦，毕竟人家身经百战了。所以你这时候再向他讨教临床经验的知识，他会很乐意教你的。甚至答应你业余时间到他诊所里实践去，啊，那种成就感确实值得骄傲一会儿。对了，这就是我的经历，希望对你有启法。

我觉得，想学中医的初入门者的话，《新编中医学概要》这本书很好，由浅入深，诊治之结晶。

修性养心，静心静志。若心情浮躁不可学。观察事物从阴阳属性开始，为人处事，心静如水。结合书本，观察身边每个人的性格。……。

学习中医从培养兴趣开始。兴趣才是最好的老师！如果您真的对中医感兴趣，什么阴阳五行，脏腑八纲，气血阴阳，你都不会觉得抽象和深奥，相反每个都会觉得生动具体。

学习中医要从国学开始，古人云秀才学医，笼里捉鸡。意思是如果你具备良好的国学基础，学习中医就会容易很多。 历史 上很多中医大家，比如朱丹溪，吴鞠通都是半路里由儒转医的，凭借着深厚的儒学功底，很快在医学领域也崭露头角，最终成为一代大医。

学习中医要从基础开始，背诵四小经典是必备的童子功，熟悉四大经典是重要的基础，由四大经典入近代百家，先难后易，道路会越走越宽。由近代百家入四大经典，先易后难，最终困难重重。

学习中医还要从早日临床开始。在具备一定基础以后，要尽早进入临床，过去的师徒传授，都是半日授课半日临床交替的。古人云熟读王叔和 不如临症多，也是强调早期临证的重要性。

自学中医从哪里学起

自学中医要从读中医书籍入手。

可以先买一些现在中医药大学的教材，从最基础的学起，例如《中医基础理论》、《思考中医》等。有些基础了，然后就是拜师学艺，临床实践的经验是很重要的。

中医诞生于原始社会，春秋战国时期中医理论已基本形成，之后历代均有总结发展。除此之外对汉字文化圈国家影响深远，如日本医学、韩国韩医学、朝鲜高丽医学、越南东医学等都是以中医为基础发展起来的。中医承载着中国古代人民同疾病作斗争的经验和理论知识，是在古代朴素的唯物论和自发的辩证法思想指导下，通过长期医疗实践逐步形成并发展成的医学理论体系。

如何学中医从哪入手

学中医入手方法如下：

1、最开始零基础时很难容易被各种各样的书迷惑的眼花缭乱，此时不要乱买乱看，从教材入手。先看《中医基础理论》，认真看书学习，不懂得可以请教周围中医师，或者网上搜索。此书为一切之基础，要懂：阴阳、五行、气血、脏腑、经络。此为中医学路之基石。

2、中医基础理论了解过后去看《中医诊断学》。学习诊断学的秘诀就是可以不太理解结合实际情况如何，但是一定要看懂。了解“四诊”“八纲”“六淫”之类的一切关键内容。要有自己的理解，学习此段后能做到按照书中内容讲解至无误就算小成了。

3、当进入到第三阶段推荐针灸。可以先从《针灸学》《经络腧穴学》开始入手。当你有一些基础后看《黄帝内经》《伤寒杂病论》一类的古书就便于理解了。也可以看一些名师的教学视频。

4、当你进入到这四环节的时候，你要想继续精深，去找一位医师（名师）要学会跟师学习，才能更加充分学习到诊断与施治。

5、这一步就是你面临着是否选择成为中医师，目前想成为中医师有两条方向可以参考，具体还是要询问当地有关部门。

第一条：师承学习三年或五年，考试通过参与实习，实习期满。考取。

第二条：拥有中医专业高等学历参与实习期满可以考取。

扩展资料：

中医产生于原始社会，春秋战国中医理论已经基本形成，出现了解剖和医学分科，已经采用“四诊”，治疗法有砭石、针刺、汤药、艾灸、导引、布气、祝由等。

《黄帝内经》，它是中国传统医学四大经典著作之一，也是我国医学宝库中成书最早的一部医学典籍。同时是研究人的生理学、病理学、诊断学、治疗原则和药物学的医学巨著。在理论上建立了中医学上的“阴阳五行学说”、“脉象学说”、“藏象学说”、“经络学说”、“病因学说”、“病机学说”、“病症”、“诊法”、论治及“养生学”、“运气学”等学说。

后来的中医学和养生学开始用阴阳五行解释人体生理，出现了“医工”、金针、铜钥匙等。

自学中医如何入门

学习中医需要有一定的基础知识和技能，因此入门需要从以下几个方面开始：

1.学习中医基础理论知识：学习中医的第一步是掌握中医的基本概念、理论和知识。建议先从中医基础理论入手，如《黄帝内经》、《伤寒杂病论》等，了解中医学的基本理论框架、中医学的认识方法和治疗思路等。

2.学习中医药材：中药是中医治疗的基础，学习中医需要掌握中药的基本概念、分类、功效和使用方法等。可以通过学习中药学的基本知识，如中药的药性、归经、药用部位、用量等来深入了解中药。

3.学习中医诊断：中医诊断是中医治疗的关键，需要学习中医的辨证论治理论和诊断方法，如望、闻、问、切四诊法、八纲辨证法、五脏六腑辨证法等。

4.实践中医治疗技术：中医治疗技术是中医学的实践应用，需要通过实践来掌握。建议通过实践、实习、师徒传承等方式来学习中医治疗技术。

在自学中医过程中，建议先找到权威的中医学习资料和教材，阅读中医学经典著作、参加中医学习交流活动、寻求中医名医指导等方式来进行学习。同时也需要注重实践，多积累临床经验。由于中医学的知识和技能门槛较高，初学者可以先从中医学基础理论入手，逐步深入学习，不断提高自己的水平。