学了心理学有哪些收获与思考(学完心理学的感悟与启示)
心理课的收获与感悟有哪些？
写作思路：直接阐述一下自己学习大学生心理健康教育这门课程的感受即可，比如帮助自己树立了正确的世界观、人生观、价值观，更好地认识了自己等等。
正文：
学习大学生心理健康教育这门课程的过程中，我受益匪弊旅旦浅。它帮助租扰我树立了正确的世界观、人生观、价值观，它让我更好镇激地认识了自己，也更有信心创造美好未来。
心理健康学是一门并不古老但很神秘的学科，许多人都对它充满了幻想。学习心理学已经一个多学期了，在这近半年的日子里，我从中学到了也感悟了许多。
在接触心理学这门学科的以前，它总给我一种太神秘的感觉，总以为它很深奥也很虚幻，但是通过这一个学期的学习，我被它的科学性，真实性所折服，可以说它是实实在在存在的东西，与此同时我还发现心理健康与身体健康同样重要，同时两者之间是相互联系，相互影响的。
心理学不仅具有科学性，而且也不乏应用性。心理理论固然枯燥，但配以实例，就不但不乏味，反而让人有一种从生活中悟出哲理的感觉，视野也开阔很多。心理学来源于生活，又指导生活。
首先要学会欣赏自己，无论你是一棵参天大树，还是一棵小草，自我认同才可能得到他人的认同。
其次要学会善待自己，在气愤时心疼一下自己，找一个僻静处宣泄宣泄，不要让那些无名之火伤身。
第三就是忧伤时，要心疼一下自己，找一些自己可以信赖的朋友，诉说诉说，让阳光复现。
第四是在劳累时，要心疼一下自己，美美的睡上一觉，人不过是血肉之躯，经不住太多风霜雪雨。
第五是在有病时，更要心疼一下自己，战胜疾病的力量还是在自己坚强的意志。
经过一个学期对心理学课程的学习之后，我逐渐发现想要了解自己其实并不难，除了要做一个冷静的现实主义者，更重要的是要学会如何调整自己的心态。
学了心理学，你有哪些收获？
心理学尊重每个生命的差异，更鼓励每个人去发掘出自己的潜能和特质。
心理学从来不会告诉你这个是对的，那个是错的，它只会引导你去了解你自己，接受自你自己，以及你怎样发展出自己的潜能和特质。
心理学与生活息息相关，对我们的各方面能力发展起着重要作用，比如你的认知能力、你的人际关系处理、亲密关系的构建以及情绪管理等等。所以说，学习心理学其实也就是在有方法地去认识自己、修复自己、成长自己。
也许，我们每个人想要学习心理学的理由各不相同，但我们都有一个相同的目的地就是成为我们自己！
学心理学，为的是了解共性和规律 ，了解正常的自然状态是什么。我们常常觉得自己的问题是独有的，比如自闭、抑郁、帆银矛盾、失眠……一旦觉得问题是自己独有的，就怀疑自己得了很重的心病，弄得忧心忡忡。
但如果你学了心理学，就会知道，人人都会偶尔出现这样的状况，发现自己是正常的，闹点小情绪没什么大不了。而且掌握了一些心理规律，可以帮我们用更 健康 的态度，去对待未来的生活，可以预防心理危机。
个人认为最大的收获，就是更深入地认识自己，还有更清晰地感受身边世界。
心理学是一门比较复杂的学科，它的背后是拥有科学性的理论和数据，并不是人云亦云，同时它还可以应用于实际。如果说其他科学是研究世界组成原理的，那么心理学是针对有 情感 的动物的，深入 探索 生物体内摸不着、看不到的东西，例如 情感 、意志、认知、思维、感觉等等领域。而我觉得这个世界复杂的从来就不是其他客观存在的事物，而是人类的本身。
掌握一些心理学知识，可以了解到自身的变化，有利于控制个人的情绪，亩哪及时调整生活态度；另外可以帮助你去分析自己与外界之间的联系，特别是与人之间的沟通，也就是我们所说的情商，让你更加沉着冷静去对待事物；至今感觉比较深刻的，还是学心理学首先改变的是自己对待生活的态度，这个才是最重要的。因为积极的态度有态耐宴利于增强自己的意志、改变自身的认知。
还有，在《礼记·大学》里提到：“古之欲明明德于天下者，先治其国；欲治其国者，先齐其家；欲齐其家者，先修其身；欲修其身者，先正其心；欲正其心者，先诚其意；欲诚其意者，先致其知，致知在格物。物格而后知至，知至而后意诚，意诚而后心正，心正而后身修，身修而后家齐，家齐而后国治，国治而后天下平。”可以得知，站在古人的智慧去思考，学点心理学还是很重要的。
此外，对于有心理疾病的人来说，学心理学更有助于自己走出困境。很多时候我们是因为没有足够了解自己，导致自己给自己造成太大的压抑，如果我们懂得其中的原理，那么自救就变得容易多了，毕竟人本身是最相信自己所看到、所理解的知识。
大家好，我是（豆子心理笔记），我是一位心理咨询师。作为一名心理领域创作者，我坚信每个人都有着不同的心理变化，只有真正的去了解，去感觉，去分析思想和心理的变化。才能帮助到别人解决思想和心理上的困扰。在我看来心理适应方面出现问题并企求解决问题的求询者提供心理援助的过程。当自身存在的心理不适或心理障碍，通过语言文字等交流媒介，向心理咨询师进行诉说，寻求摆脱困境，解决问题的条件和对策。解决心理上的困扰可以更好的建立人与人之间的关系，可以更好的沟通！针对题主这个问题，以下是我的观点和分享。
当年从学校出来，很多小伙伴问我有什么打算，我说：停下脚步，学习心理学。伙伴一听这词，都有些懵了：这个要学吗？好象好高大上的样子啊？
我也不太清楚为什么自己会做出这个选择，或许因为想借助它来理清自己杂乱无章的想法吧。经过近10多个月的的系统学习，似乎需要理下自己的思绪了。
停下脚步专心学习，有后悔吗？真没有！“井底之蛙”永远不知道世界有多大！世界这么大，一定要出来看看，一看涨姿势！
心理学的知识点真不少：【基础心理学】知道了大脑结构，学到了心理过程是由知情意+人格组成。【发展心理学】懂得了家庭中孩子的亲合度是越小越疏远，因为老大的恐惧感最强烈。【 社会 心理学】了解到从众背后的动机，依赖性越高的人从众心理越强。【心理测量学】心理真的是有科学的方法能测量的啊，有人格测验，典型行为测验，有智力测验【咨询心理学】咨询的谈话不同于普通聊天，有专业技术滴：摄入性会谈内容/ 情感 反应，内容/ 情感 表达……
还有很多的心理学家，精神分析学派的弗洛伊德，马斯洛是人本学主义的心理学家（我一直认为他是管理学家）还有行为主义，认知行为主义，很多很多很多的知识点，记不住了。浩瀚的知识海洋，向我打开了一扇窗户，原来很多的不解，在这都有答案。
用人本主义来解释，人是可以信任，人是有自我实现的倾向。每个行为背后都有正面的动机。
晚上妈妈参加朋友聚会，在中午就忙着为我们做好晚上饭菜，餐桌上姐姐说太幸福了，妈晚上不在家吃饭还牵挂着我们没人做饭。按往常我是相信妈妈是“担心我们晚上若没饭吃就快餐解决了，又花钱又不卫生”。而现在，我更理解的是妈妈的爱，包含了对我们的爱护与关心。
精神分析理论认为潜意识是在指导着我们的行为，只有实现本我的快乐，才可真正激发。
从小被教育女孩子要入得厨房出得厅堂才属贤淑。可我天生对下厨畏惧，几十年了属“十指不沾阳春水”类型。直到有一天，发现弄烘培是个很好玩的活，不厌其烦的折腾起来，一次两次，越玩越上瘾，越玩越快乐，连L先森都感叹潜意识被挖掘出来后被激发的能量。
以上就是关于我的分享和观点，希望能够帮助到大家。也希望大家能够解决心理上的困扰，能够摆脱自己心理的负担，这样生活才能更轻松。才会没有压力，没有负担。每个人都是自己给予自己的压力和负担，要想办法去释放出来！
最后在这里我祝福大家能够天天开心，心理方面能轻轻松松，能够彻底忘却生活的烦恼，谢谢大家！
我曾经是一名重度心理障碍患者 重度抑郁症 重度焦虑症 重度强迫症 社交恐惧症 我迷茫在这些心理问题中无法自拔 经过长期的治疗 我的心理问题缓解了不少 在那之后 我一有时间就看关于心理障碍 精神问题的报道 当我了解了这些专业词汇后 渐渐的对心理学产生了浓厚的兴趣 我看过一部港剧——读心专家 当时看的时候觉得里面人物被刻画的太过于玄幻 怎么可能有人能根据人的言行举动就能判断出他内心的独白 而现在 我相信了 因为也在学心理学 懂得了很多的心理知识 导致我的心理问题基本恢复正常 我很开心 这是我学心理学最大的收获
1.在我读心理学的时候刚好孩子三岁，听了发展心理学老师说“三岁看大七岁看老”，很庆幸在这个关键期系统地学习了心理学，要不自以为是个教师就懂教育[捂脸]孩子现在高三了一直全面发展。2.经历十五年的积淀，明白 健康 的心理学基础，从心开始，形成自己的 健康 心理学体系，融儒释道中医、现代心理学于一体。3.破解了气功秘密，明白如何开发人的心灵潜能。
心理学是自然科学和 社会 科学相结合的中间科学，很多人认为心理学是为了能读懂人心，我认为其实是为了更好的认识自己，读懂自己的情绪，有了更多的纬度去认识这个世界。从 育儿 到婚姻到 社会 交往都会更多的用心理学的知识去反思，更有同理心的去看待这个世界
心理学，强化应该强化的某些事情，克制外界的种种不良作风作为对自我内心的影响，避弊取益，往有利有益的方面去。心理学，你的内心真正受到重大创伤，需要恢复到原态需要很长的一段时间，但是治愈的几率也只有一半。
你好，学了心理学最重要的收获就是懂得自己的情绪怎么来的，以及又该怎样正确的处理。我就讲一句话就是，你可以很平和的表达情绪，但你也可以很情绪化的，但表达的内容却不是你的情绪。
心理学是一个如何让自己更好的与自己相处，更好的与别人相处的学科。并不复杂也不深奥，需要的用爱心和耐心，用智慧去处理情绪问题，去处理实际问题。
心变得更加柔软。慢慢的调节自己。越来越好。
心理学是一门学问也是一个人的自我修养和 社会 的一种啊实践阅历中！不是说你学到了什么而是呢你学到了多少，而是而是认识了多少知识是无穷无尽的没一有说我什么都会了……
学了心理学之后，你最大的感悟是什么呢？
大家好，我是渡仁心理的小渡渡，大学时候的专业是应用心理学。
大家似乎对心理学都有一个误解，每次一给朋友说我学心理学，就有这样的对话：
“你学心理？”
“嗯。 ”
“我挺好奇，想问问……”
“我不知道你在想什么,催眠是真的但是我不会,不会解梦,我和我的同学都正常,是理科光背书不行,弗洛伊德不是变态,你心理是否正常请到高校或医院的专业咨询中心诊断,毕业了不都做咨询师,能否找到男/女朋友跟学什么没关系......想问什么?”
“没了。
在高中的时候，我就立志学习心理学，因为觉得心理学是一门很神秘听起来高大上的学科。当时我有一个高中小伙伴得了抑郁症，后面她休学了一个学期，再来上学的时候就说她是去做了心理咨询，突然就觉得心理学是一门很有用的学科，能把一个看起来像生了重大疾病的人变得焕然一新。
终于，大学我如愿学习了心理学。经过四年稍微系统地学习，我对心理学的看法有了重大改观。
大学期间，我学习了基础心理学，基本了解了心理学框架，大框架包括知、情、意三部分，即认知（语言、知觉、感觉……）、 情感 、意志。学习了实验心理学和统计分析，用科学的数据来验证心理学现象。还学习了变态心理学和一些基础的医学课程，了解了心理和大脑的构造与联系。也有很多 社会 心理学，清楚解释了 社会 心理学的现象，比如首应效应，这些对我们日常的社交都是很有用的。
越学习，越发觉和自己想象的心理学出入很大。
每个老师我都由衷地敬佩，在心理学上有很高的造诣。心理学并不是有多高大上，是一门纯科学。学习变态心理学的时候，我们全班都觉得自己有病，不是抑郁就是各种精神性疾病。会把心理学的一些知识应用到自己身上，会更具有同理心，才开始学习的心理学知识会用一亏迹个概念解读。
比如老师上课，今天观察她的体态不对，以前都是精神抖擞的，今天进来有一点儿弯腰驼背，还双手在胸前，平时是如此举止典雅的一个老师。我们大家就在下面窃窃私语，老师手环抱胸，代表防御心强，今天应该是遇到了什么事情。结果老师听到我们的讨论，“你们别瞎说销脊并，我就是今天换了新内衣，有点儿勒，不习惯”。我们全部都被逗笑了，所以才开始学习心理学总会忍不住分析身边人的动作，表情。
大概这就是初学心理学都会经历的一段时光。
暴力分析并不可取，但是可以试着和身边小伙伴分析玩。还有当时学习测量心理学，上课整整三节课用来做明尼苏达量表，开始了解自己的人格特质，也自己学会做量表，虽然信效度比较低。
在我看来，最大的好处就是同理心变得更好了。
感觉自己更能站在他人的角度想问题。身边的小伙伴都说我是一个很为人着想，值得信赖的人。很多事情都能理解，即使和我观念不和，我依旧能站在野物他人的角度想问题。不会觉得别人就是不对或者看不起别人。
题主，您好，很高兴回答您的问题。
学了心理学之后吧，给我来说最大的感悟就是：所有的问题，都是自己的问题。
比如说，我想和你做朋友，所以我对你掏心掏肺，连辣条我都分你一半，一大半奥，但是，最后你却跟被人走了，徒留我孤单在原地，这个时候，我肯定会很生气啊，我也很沮丧，为什么我对你那么好，而你却挥一挥手，留下我一地悲伤呢？
而学了心理学之后，我会明白，凡事都有正反两面，这个例子的正面就是，我想和你做朋友，我对你好，所以你也对我好，于是我们你好我好大家好；但是，这里还有个但是，反面就是，我想和你做朋友，我对你很好，但是，你却不理不睬，甚至还转身离去，这个时候也不能怪人家，而是应该反思自己，为什么在对方离去的时候，我们会有这样的情绪，应该如何理解和接纳。
还有很多这样的例子，还有就是，我们经常会有这样的期望，总想着去改变别人的一些看法和观点去迎合自己，如果没有办法做到，就会觉得很沮丧甚至很生气，但是，凭什么别人就要迎合我们自己呢？
为什么我们总是想要改变别人呢？实际上，改变别人基本上是不可能的，能做的，只是改变自己，从而通过自己的改变影响别人产生改变，当然这种改变是好是坏，不得而知，但是只有自己先改变，别人才会有所改变。
学心理学的过程就是不断学习不断改善自己的过程。
祝好~
最大的感悟是——所有改变都必须脚踏实地地付出努力，才有可能实现。任何空想理论，解释得再天衣无缝，震撼得你再深刻，如果第二天醒来，你依旧选择我行我素，那么一切都是白费的。而那些有决心有毅力有自制力的人，他们不需要知道任何理论，不需要任何分析和自省，也可以走出一条自己的路。
曾经我也一度沉迷于学习心理学理论，尤其是精神分析，用各种蹩脚的心理动因分析法来分析自己的潜意识。现在看来，这种努力基本上等同于学风水八卦的人每天早起观察天气，丢几个铜钱算卦，然后过完一天以后核对自己之前对卦象的解读，看看自己水平有没有长进。这两者其实都是一种自娱自乐，对生活和成长都没有什么切实的帮助，
然而时间长了，我开始把目光投向现实生活，去看那些没有接触过心理学的人，他们错过了什么吗？他们有比我过得有缺憾、不快乐吗？并没有。于是我知道了心理学并不是一门让人过得快乐或者得到成长的科学，它只是一种对个人和群体的心理行为作出解释的方式。世界可以用经济学解释，可以用生物学解释，当然也可以用心理学解释，但这不过是换了不同颜色的墨镜罢了，世界并没有因为它们而改变自己真正的颜色，被改变的只有观者的心灵。
从此，我不再执着于用心理学来解释自己和周围的世界，而是单纯地生活，去活在各种当下的感受和事件之中。心理学作为我心灵的一个停歇站，已经完成了它的阶段性使命，也许以后我还会在人生道路上与它重逢，也许不会。但我可以肯定的是，在未来的日子里，无聊时我还是会拿起这块有色墨镜，去看一看身边的世界，做出一点自娱自乐的偏颇解释。
心理学自己学习了半年，大部分都是自己看书学习的。学会了倾听他人，了解他人，家人关系和睦，大部分都是对别人好，也了解到心理上的知识。自己更自信，更乐观。对待一件事情有着更多不同层面的看法。有一句话说的好，世界是一样的，但是看世界的眼睛是不一样的。
我在故我思我思故我在，把自己分离成两个个体，多做换位思考，以旁观者的角度理智分析思考判断问题多方论证得出最佳答案。
心理学是个庞大的领域，里面有各个不同的分支，不同的学科分支学习的内容和方向都不同，因此每个人得到的收获也会各具差异。由于我学习的主要是心理咨询与治疗这个方向，所以只说一说我在学习临床心理学这个方向之后得到的一些感悟。
最大的一个体验就是：要谦卑！
很多人可能会觉得，学习了心理学的一些原理和知识，就可以洞察人心，其实完全不是这样。每个人都有自己独特的先天气质倾向，又有自己复杂而又独特的后天养育环境，所以人与人之间的差异真的是大于人与狗之间的差异的。千万不要觉得自己可以了解一些原理，就生搬硬套，可以理解其他人的内心。人心真的是太复杂，没有谁能真正了解另一个人，更不要说可以有权利站在上帝的视角对他人进行评判和否定。很多我们自以为是真理的东西，放在别人的视角上就是荒谬的结论；很多我们自以为是常识的东西，别人未必曾经接触或者学习过。所以作为一名合格的心理咨询师，首先要修炼的，就是自己内心的许多“自以为是”，要打破自己以往经验的约束和框架，放低自己的姿态，谦卑地向来访者学习，学习和了解ta内心种种价值观、愿望和想法。而谦卑的另一层含义，也意味着我们需要放下自己救世主的倾向，不要觉得自己有能力拯救别人，而是要尊重每一个人自己的生存和解决方式，陪伴对方用自己的力量来解决问题。
首先回答下题主描述中的问题：“学心理学真的很好吗？”
我觉得无论是学习哪一门学科，好不好都是因人而异的。因此，自然而然也会有不同的声音发出来，比如说：“肯定好啊”、“很有帮助”；“不好，没啥卵用”、“没啥特别的”。
所以你发现了吗？学什么好不好就看你自己要不要学以及学了你能不能内化成自己的东西，而不单单是懂了这门学科的皮毛。
那么，学了心理学之后，最大的感悟是什么？就这一个问题，我们曾经收集了很多人的想法：（点击放大图片）
我相信很多学过心理学的人都会听到甚至就真切发生在自己身上的这么一个梗：
学心理学的人表示不想说话…因为学了心理学，并不能看透别人的内心在想什么啊，也没办法预知未来会发生什么样的事情啊。
但是不可否认，如果你真的用心地去学习了心理学这一门学科，收获其实还是蛮多的。科学性比较强的心理学能帮助你更好地去了解自己，了解他人，了解环境，在问题面前，也能用多个视角去看待，从而更好地解决问题所在。
有个学心理学的朋友说，其实学心理学的人没什么了不起，只是看问题看得比较纯粹。难道这不就是生活中一个很了不起的要点了吗？当然，不代表每个学了心理学的人都能做到这一点。
其实，我学的是心理咨询，但是因为是研究生，所以也学了很多基础的科目，比如普通心理学、发展心理学和心理统计实验之类的。
我最大的感悟是心理学是一个汪洋大海，学管理心理学的人跟学基础研究的人可能不一样，学基础研究可能也不了解心理咨询的领域。
所以，像是各行如隔山，你在山的那边就不要猜测山的这边是怎样的。
比如，前两天我和一个同学有了争执，他学的就是基础研究的，他义正言辞得告诉我：“我觉得你就是偏执型人格障碍。”我当时的想法是“我学了三遍变态心理学，我都可以默写偏执型人格障碍的诊断标准，你背一个给我看看？”而且，像是人格障碍这种问题，诊断除了专业的临床医生，一般的咨询师需要半年到一年的咨询才能得出比较专业的诊断。但是像是我学咨询的，我的基础研究的能力就很薄弱，像是中介变量调节变量等一些专业统计的问题，我就比他弱爆了，而且一些专业研究的问题，我未必能够看出来。
所以，很多人觉得学了心理学，就一定能够猜中别人的想法，其实未必。心理学在偏科学领域的那部分，大家在做的东西其实跟我们学校数学系和物理系的人差不多。所以，如果有其他的小朋友对心理学感兴趣，要想清楚你对心理学的哪一个部分感兴趣。其实即便是研究部分，也有很多有意思的部分，有些同学对心理咨询一点兴趣都没有，但是对“一个内向的人是不是更愿意发朋友圈”这种事情很感兴趣。
大概是酱紫。
祝好
我无法说出自己对心理学有多少专业了解，因为心理学，是一门很深奥很长远的研究。
心理学，最大的作用，就是帮助自己的同时，也帮助了很多人。
我是在刚有了宝宝，得了产后抑郁的同时，又失去工作的糟糕状态下接触到的心理学，在学了积极心理学以后，我慢慢的能够走出自己的世界，用科学的方式来看待自己糟糕的状态，这让我内心又重新唤起了希望，当我因为学了心理学意识到，我的心理是一种很正常且很普遍的心理时，我就能够坦然面对这一切，且有了信心去改变自己的生活，所以，后来我逐渐能够做到自己想做的事，成为自己想做的人，靠的都是我对积极心理学的认可。
在我从事心理学研究的同时，我帮助了很多人，不光是受到我积极生活方式影响的周围朋友，还有我的各种来访者，那些对生活充满焦虑中年人，被爱情伤害的女孩，刚毕业无所是从的大学生，以及不知道怎么能够给孩子一个好的家庭环境的父母们。
我觉着心理学，最大的意义在于，给人们一个心灵的方向和依靠，让大家不再彷徨害怕和孤独。
最大的感悟就是，我的现在有一半和小时候的经历有关，剩下的一半深受那一半的影响。
弗洛伊德说成年人的人格在出生后五年内就已经形成了，之后的发展成熟都是在此基础上进行的。
学了这么多年心理学接触很多的人格理论，无非探讨遗传和环境是怎么影响人格形成的。弗洛伊德把“性”作为人格发展的动机，认为“性”的发展程度决定了人格发展的程度，比如他根据“性”能量的发展器官变化，将人格发展划分五个阶段。“口唇期”，“性”的满足器官在口唇部位，通过吸吮母乳，手指等获得满足。“肛门期”，“性”的满足器官在肛门，通过排便和控制排便，获得满足。等等。
如果这些阶段发展的顺利，人格发展就相对和谐完整，如果发现欠缺或者过度，都会影响人格发展。
比如，“口唇期”因为种种原因，没有过得满足或者满足的过度，人格的发展就会在口唇部位出现缺陷，典型的比如酗酒，抽烟；嘴上无德；嘴上没有把门的等等。
这里弗洛伊德提出了一个关于人格发展的不顺利的概念:固着。
前者是指五个阶段中，某一个阶段发展不顺利的话，在以后生活中，遇到和小时候一样的问题，他退回到那个人格阶段，采取那个时候的行为，来面对现在的问题。
总之，弗洛伊德的思想是让我感受最深，也是能让我体会最多的思想之一。当然像行为主义的思想，荣格的思想，阿德勒的思想，皮亚杰儿童发展的思想等等，在不同的方面都曾给我带来不小的影响，以后有机会再说。
谢谢，不请来答，望有用。